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胡蘿蔔排骨湯的做法
方法步驟: 01 1首先我們應該準備幾個胡蘿蔔,在菜市場買的時候一定要挑新鮮的胡蘿蔔,因為這樣子才可以保證我們的口感。在買骨頭的時候也是非常有講究的,一定不要買肉太多的地方,因為我們主要使用骨頭裡...
2015-01-05 -
冬季養生喝排骨湯 推薦四款家常做法
冬日來一碗暖身的湯真是再好不過,其中美味的排骨湯更是簡單又營養,還能充分調動起我們的味蕾。那麼,接下來就教大家幾款排骨湯的做法吧。冬季為什麼要喝排骨湯排骨是補充營養蛋白質的最佳肉類食品,無論是紅燒,...
2016-11-24 -
春天養胃食療方 蘿蔔豬肚排骨湯消食化氣
春天養生總離不開健脾胃這個主題,今天要介紹的這道白蘿蔔豬肚排骨湯同樣也如此。豬肚營養豐富,具有補虛損、健脾胃的功效,用來煲湯一般會配上白胡椒以壓“膻味”,不過今天就棄之不用,將豬肚經過認真處理,配上...
2011-03-30 -
廣式冬瓜海帶排骨湯怎麼做
廣式冬瓜海帶排骨湯怎麼做 四季養生閱讀配圖 一、廣式冬瓜海帶排骨湯 片,薏米少許,瑤柱適量 淡菜適量,鹽少許 排骨適量,冬瓜,海帶適量, 1、薏米提前幾小時浸泡,排骨洗淨放入冷水鍋中;2...
2017-02-19 -
常喝玉米排骨湯竟然有這麼多的好處
喝湯的好處多,這一點應該很多人都知道。但是湯有很多種,喝不同的湯功效也不一樣。我們應該學會喝合適自己的湯,這裡小編推薦玉米排骨湯給大家。應該很多人都知道玉米排骨湯的做法,但是對玉米排骨湯的營養價...
2016-05-25 -
海帶排骨湯的功效 海帶排骨是奇妙的組合
海帶是我們常吃的一種食材,味道好,營養價值高。排骨更是非常美味的肉類食物,兩者結合在一起,是什麼呢?就是海帶排骨湯。不知道大家對海帶排骨湯的做法瞭解多少?但毋庸置疑的是,海帶排骨湯的功效很多。因...
2016-05-30 -
講述白果排骨湯有哪些功效與作用
健康的飲食習慣會為我們的身心健康帶來很多的好處。因此我們要養成健康的飲食習慣,為我們的健康添磚加瓦。白果排骨湯有平血壓的功效? 止咳平喘 1、小排骨500克,白果30克,調料適量。將小排骨洗淨...
2017-02-23 -
胡蘿蔔排骨湯的簡單做法一學就會
概述: 從小我媽就喜歡燉各種各樣的湯給我們喝,像是烏雞湯、豬肚湯、蓮藕湯等等等等,其中就有一種叫做胡蘿蔔排骨湯的養生湯,胡蘿蔔排骨湯是我媽最經常在家做的一道菜了,只要家裡有人身體不舒服或者是身體有...
2017-02-23 -
扁豆排骨的做法步驟
2. 炒至金黃色,放入生抽,繼續翻炒 3. 鍋中加水,放入大料提味 4. 這個時候可以在準備扁豆,扁豆不著急放,可以在排骨燉的過程中準備。 5. 準備好後,把扁豆放入鍋中,蓋鍋蓋燜煮吧 6. 出鍋...
2017-02-23 -
苦瓜排骨湯的功效 苦瓜排骨湯做法
導語:苦瓜排骨湯的功效。苦瓜排骨湯氣味苦甘、清潤,具清暑除熱、明目解毒的功效,是興梅一帶夏日解暑的湯飲,民間上亦常用以治療感暑煩渴,暑癤,痱子過多,眼結膜炎等症。下面四季養生網小編來和大家一起來瞭...
2017-02-23 -
孕婦排骨湯這樣做才營養
許多孕媽媽孕期都必要補鈣,而孕婦排骨湯就是食補的首選要領,孕婦排骨湯的做法簡樸,可是口感鮮味,營養富厚。 孕婦排骨湯可補鈣 准媽媽以平凡食品為主的膳食風俗,逐日鈣的攝取量僅為400-700mg...
2016-10-17 -
蓮子土豆排骨湯怎麼做好吃?
蓮子土豆排骨湯在做的時候,首先需要準備的就是一些新鮮的蓮子,還有土豆肋骨等等,先把蓮子去掉中間的蓮子心,主要是為了去掉苦澀的,蓮子放在水中過濾一分鐘,這樣吃起來口感會非常的脆,之後準備一些排骨切成...
2017-08-07 -
黑豆排骨湯的做法有哪些
黑豆是常見豆類,是五穀中的一種,黑豆營養豐富,還能生髮,用黑豆煲湯對女性而言更是好處多多。黑豆煲湯再加點排骨,營養更甚,十分家常。這道湯做飯難度不大,要注意的是排骨入味的問題。 做法一 ...
2017-08-07 -
孕婦土豆排骨湯的做法有哪些?
現在很多人都比較喜歡吃土豆,大家都知道土豆的營養價值很高,而且入口也是非常香醇的,一般在多土豆的時候需要準備的是一些排骨和番茄,特別是孕婦懷孕期間容易出現孕吐,那麼這個時候比較適合孕婦來吃,最好是...
2017-08-10 -
綠豆排骨湯的做法是什麼
說起排骨湯的配菜,好多人想起來的是冬瓜、土豆等之類的蔬菜,很難想到拿綠豆做配菜,其實,綠豆排骨湯不但營養豐富,做法還非常簡單。綠豆性涼,有清熱解毒、抗菌抑菌的功效,據養生專家分析,綠豆的預防疾病指...
2017-08-11 -
綠豆排骨湯的功效有哪些
綠豆排骨湯不僅味道鮮美,排骨的肉香,綠豆的清香,摻雜在一起,非常美味。而且綠豆中含有豐富的維生素和礦物質,以及排骨富含蛋白質,能夠對人體補充能量,兩者結合,具有豐富的營養價值,受到很多朋友的歡迎和...
2017-08-29 -
海帶黃豆排骨湯的做法
海帶是很常見的一種食材,既名海帶,則是生長在海裡的一種形狀為帶狀的一種海底植物,也有的國家稱其為“昆布”。海帶是含碘量較大的鹼性食材。多吃海帶對人體的健康有很大的益處,並且由於海帶被廣泛的食用也稱...
2017-11-21 -
山藥青豆排骨湯的做法是什麼?
青豆是日常生活中常見的食物,富含多種營養元素,經常食用可以起到保護血管的功效,而山藥也是常見的食物,山藥其中富含大量澱粉和蛋白質,跟排骨搭配在一起不僅味道鮮美,營養更佳,用山藥青豆燉排骨不僅味道好...
2018-01-12 -
四季養生湯 黑豆排骨湯的做法
今天向大家介紹一款非常適合四季飲用的四季養生湯,四季養生湯的做法非常的方便,而且簡單易做,四季養生湯在任何時候都可以喝,不用顧及時間,這是一款非常好的湯,無論春夏秋冬都可以喝。大家來試試吧! 用料:...
2016-04-30 -
秋季養生:黑豆排骨湯預防脫髮或白髮
秋天氣候乾燥容易造成脫髮。但頭髮過多的脫落將給人帶來生理、心理的影響,因此正確護理頭髮、保障營養均衡很重要。 中醫認為毛髮與血、腎的關係密切,腎精充沛、氣血旺盛,則毛髮生長濃密潤澤。所以不論...
2016-05-27