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吃紅豆有什麼好處?四種紅豆食譜擊退水腫身材
紅豆又名赤豆,有清熱解毒、健脾益胃、利尿消腫等神奇功效,對於消水腫和促進新陳代謝有不錯的效果,尤其是對四肢肥胖的人而言。紅豆具體功效是什麼呢?紅豆該怎麼吃才能達到減肥效果?今天小編就為大家分享紅豆排...
2017-02-12 -
幹紅豆
紅豆含有的膳食纖維,具有良好的潤腸通便、降血壓、降血脂、調節血糖、解毒抗癌、預防結石、健美減肥的作用。 目錄 簡介 營養成分 飲食宜與忌 食療方 幹紅豆簡介 紅豆又名赤豆、赤小豆、紅小豆。紅豆富含...
2017-02-17 -
【綠豆湯夏季解暑必備良方】
炎炎夏日家家必備的解暑食物就要數綠豆湯了,每年一到夏季家裡就會準備一些用來祛暑解毒。 又要抵禦空調病,又要防輻射,這時該怎麼辦呢?最簡單的方法是,每天喝幾大碗綠豆湯。“綠豆解百毒”,它可以緩解或...
2017-02-17 -
女性易宮寒 常吃枸杞紅豆可調理
宮寒是很多女性都有的症狀,宮寒不僅影響身體健康還可能會造成不孕的發生,所以一定要及時的進行調理才行。今天,要為大家推薦一下都有哪些食物可以幫助女性朋友們調理宮寒現象,千萬不要錯過了。 女性宮寒...
2017-01-09 -
糖尿病人可以吃湯圓嗎
養生之道網導讀:糖尿病人可以吃湯圓嗎?湯圓,又叫元宵,是傳統節日的必備佳品,中秋、冬至、除夕、元宵都有吃湯圓的習俗。一些糖尿病人就忍不住誘惑想吃。市面上的湯圓大多由糯米做成的,並且是甜的。那麼,糖...
2016-02-22 -
小紅豆
紅豆又叫赤豆、紅小豆、赤小豆、海紅豆,含豐富的蛋白質、氨基酸的功效與作用等,具有較高的營養價值。紅豆有降血壓、降血脂、潤腸通便、通乳的功效與作用。 目錄 簡介 營養價值 飲食宜忌 保健食譜 小紅豆簡...
2017-02-17 -
老年腿腫脹喝鯽魚赤豆湯
中醫認為,老年人腎功能與脾胃功能退化,就可能造成腿腳部位血流不暢,而出現腫脹,這個時候喝鯽魚小豆湯有良好效果。 取赤小豆90克,500克以內的鯉魚1尾(去內臟),水、米醋各半,放砂鍋內略加生油,煮...
2017-02-17 -
綠豆湯可以預防感冒嗎
一、綠豆湯可以預防感冒嗎二、感冒好處是什麼三、感冒吃什麼好得快綠豆湯可以預防感冒嗎1、綠豆湯可以預防感冒綠豆湯確實可以起到治療感冒的作用,但是風熱感冒用綠豆湯治療就非常合適,如果是風寒感冒那麼還是要...
2017-02-12 -
湯圓怎麼煮_煮湯圓的方法
養生之道網導讀:湯圓怎麼煮?湯圓一般用糯米粉做外皮,裡麵包有餡。現在更多人直接買速凍湯圓吃,雖然很方便,但不會煮或煮得不好,湯圓會粘在一起或者破裂。那麼,湯圓怎麼煮呢?下面教你煮速凍湯圓的方法,來看...
2016-01-08 -
山藥湯圓健脾補腎6款補腎食譜吃出好氣色
方法步驟: 01 山藥湯圓,材料:山藥、糯米、紅糖、胡椒粉 功效:健脾補腎,製作方法:材料山藥、糯米、紅糖、胡椒粉準備好。將山藥研磨成粉末,放進蒸鍋裡蒸熟,再加入紅糖和胡椒粉做成餡。將糯米浸泡片刻...
2014-09-28 -
茵陳赤小豆湯
【處方】茵陳的功效與作用30克,赤小豆12克,炒薏仁24克,澤瀉的功效與作用9克,炒蒼術9克,炒黃柏9克,苦參的功效與作用12克,防己9克,佩蘭9克,木通9克,白蔻9克,生甘草的功效與作用3克。【功...
2017-02-18 -
紅豆薏仁粉適合冬季吃嗎
一、紅豆薏仁粉適合冬季吃嗎二、紅豆的功效有哪些三、薏仁的功效有哪些紅豆薏仁粉適合冬季吃嗎1、紅豆薏仁粉是排毒聖品紅豆、薏仁都是排毒聖品,赤小豆味甘、酸,性平、無毒。含澱粉、脂肪油、蛋白質、維生素(A...
2016-11-30 -
紅豆蔻
紅豆蔻 別名:大良姜、山薑。 性味:辛,溫。 歸經:歸脾、肺經。 入藥部位:姜科植物大高良薑的乾燥成熟果實。 形態特徵:本品呈長球形,中部略細,長0.7~1.2cm,直徑0.5~0.7cm...
2017-02-18 -
清涼綠豆湯並非人人皆宜
炎炎夏日,喝上一杯冰冰涼涼的綠豆湯,可真是一大享受。綠豆具有清熱解毒、消暑生津的功效,但是解暑喝綠豆湯並不是所有人都適合。 綠豆性味偏寒,體質強健、容易上火以及體內有熱毒的人,可以常喝綠豆湯(粥)...
2017-02-18 -
紅豆餡雙色湯圓的做法
在經濟騰飛的今天,越來越多的人去追求“口舌之快”,而越來越多的美食店也突然冒出來。在外吃飯固然是件美好的事情,但就是比不上家裡做的衛生.乾淨。所以為了滿足自己的“嘴欲”,你可以跟我學做紅豆餡雙色湯...
2016-10-25 -
紅豆沙湯圓的做法
我們的生活離不開朋友,而朋友之間自然少不了聚餐。聚餐是件幸福的事,我們可以圍在一起,無話不談。聚餐,大多數人會選擇在某某知名飯店。但如果你能自己做,相信朋友們會更加開心。那麼,這裡就先來給大家一下...
2016-10-25 -
紅豆餡草莓湯圓的做法
隨著現在生活的不斷進步,人們對飲食的要求是越來越高了,想要吃到放心安全營養的食物,當然在家裡做是最好的。今天小編就為喜歡做飯的朋友來介紹紅豆餡草莓湯圓的做法。 1.12材料:糯米粉、草莓奶粉、...
2016-10-25 -
紅豆餡芝麻湯圓的做法
對於中老年人來說,人生一半可以說是過去了。在剩下了的生命裡,要做的就是享受生命。享受生命得從生活的細節開始,比如說一日三餐。很多中老年人有許多美食來沒享受到,下面就讓小編來介紹一下如何來做紅豆餡芝...
2016-10-25 -
紅豆綠豆湯的做法
紅豆綠豆湯這種糖水我們在平時是經常會食用的,主要是因為紅豆綠豆糖水對於我們的身體健康是有很大幫助的。紅豆有補血安神的作用,而綠豆有一定的清熱解毒作用,將這兩種食材混在一起製作,可以讓我們吸收到更多...
2015-01-27 -
紅豆薏米黑豆湯的功效有哪些?
紅豆薏米黑豆湯,其實可以很好的幫助我們除濕利尿,而且製作起來也是比較方便簡單的,因為紅豆薏米或者是黑豆這些所需到的原料,大家在生活當中都可以看得到,也是幫助治療濕邪的最好營養湯。 一、做...
2017-07-17