對於中老年人來說, 人生一半可以說是過去了。 在剩下了的生命裡, 要做的就是享受生命。 享受生命得從生活的細節開始, 比如說一日三餐。 很多中老年人有許多美食來沒享受到, 下面就讓小編來介紹一下如何來做紅豆餡芝麻湯圓這道菜。
1.材料:糯米粉、黑芝麻、紅豆餡
2.12將糯米粉倒入大碗中, 擱入黑芝麻。
3.21隨後, 逐步加一些清水和成糯米團。
4.1然後, 取一個劑子壓扁一下。
5.2接著, 取糯米團搓成長條, 下劑子。
6.放上紅豆餡包好。
7.揉成圓球。
8.最後, 下入沸水中煮開。
9.煮至浮起, 即可。
10.盛出、裝入碗中, 就可以吃吃嘍。 。 。
上面為大家介紹的這道紅豆餡芝麻湯圓營養豐富,