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主食吃得少更容易導致女性脫髮
有些年輕的女性在洗頭的時候發現自己常常有脫髮的現象出現,但是她們不明白為什麼自己會頻繁脫髮而且脫髮的情況還非常嚴重,但是自己身體其他位置又沒有什麼疾病,這是為什麼呢? 中醫認為,五穀可以補腎,腎氣...
2012-09-28 -
5份純素食夏季減肥食譜 清除垃圾 擺平便秘
吃慣了大魚大肉,來上一道全素菜,絕對是夏日裡清除體內多餘油脂的一大良方。愛美網今天給大家介紹的就是5款全素食的夏季減肥食譜,幫你掃除腸道垃圾,秒速解決便秘問題。 將海帶、雪梨、番茄、無花果、蜜棗洗...
2017-03-04 -
春節餐桌必備的10大素食食材
春節餐桌必備的10大素食食材1南瓜含有胡蘿蔔素打榜理由:同樣含有豐富的胡蘿蔔素營養速查:南瓜營養豐富且全面,果實中含有糖類、維生素、蛋白質以及人體所需的17種氨基酸。此外,南瓜還含有較豐富的鉀、鈣、...
2015-02-11 -
零食的危害不容忽視 養生警惕3種零食吃死人
為了你的健康3種零食記得少吃雖說零食是好吃,但是零食也是有危害的。 有些零食如果吃的多的話,對身體傷害很大。下面我們就來看看哪些零食最傷健康,大家記得少吃。最傷害健康的幾種零食1果凍。又是一款典型的...
2014-06-22 -
胃潰瘍日常飲食吃什麼好
快節奏的都市生活中,胃潰瘍是最常見的疾病之一,有什麼方法可以調理胃潰瘍呢?平時吃什麼食物會比較好?由於是腸胃疾病,所以想要調理胃潰瘍當然也是需要依靠飲食的。在這裡,小編為大家盤點一下胃潰瘍的飲食究...
2016-07-18 -
素食適合糖尿病病人嗎
素食好在哪裡? 首先,素食比較容易控制脂肪的攝入量。豆製品、穀類以及雜豆類、菌菇類食物中所含的蛋白質是素食者所需蛋白質的主要來源。相對於動物性食品,這些植物性食品中飽和脂肪酸、膽固醇的含量明顯...
2013-02-02 -
老年人夏季飲食吃什麼好
持續高溫使人們汗流浹背、老年人由於脾胃較弱,食欲因此更為不振。為消暑醒神,不少老友記都忍不住邊喝冷飲邊消暑納涼,可不經意間就傷了腸胃。專家表示,夏季消化道疾病多發季節,在飲食調養上要改變不良習慣,...
2016-07-14 -
脾虛飲食注意什麼_脾虛飲食吃什麼
養生之道網導讀:脾虛飲食注意什麼,脾虛則運化失常,並可出現營養障礙,水液失於布散而生濕釀痰,或發生失血等症,脾虛會引發一系列的女性疾病,所以,脾虛飲食注意什麼,小編提示女性朋友一定要注意脾的保養。 ...
2015-10-19 -
甜食吃太多老得快 女人們快管住你的嘴
女性甜食吃多皮膚易衰老當人攝入糖分後,糖分子會在酶的作用下附著在蛋白質纖維中,這個過程被稱為糖基化。美國一所大學的人類衰老科研小組研究發現,人體蛋白質的糖基化是引起人類衰老的主因之一。糖基化會導致皮...
2015-06-23 -
患有脂肪肝的飲食吃什麼好
隨著人們生活水準的提高,一些人不注意良好的生活習慣,在飲食上經常吃一些垃圾食品過度的飲酒等,都有可能導致脂肪肝的出現,在臨床上脂肪肝患者越來越多,一旦患有脂肪肝給人帶來的傷害還是比較大的,那麼患有...
2016-05-19 -
脂肪肝飲食吃什麼好
隨著生活水準的逐步提高,飲酒增多、運動量減少而導致的肥胖以及脂肪肝患者越來越多,脂肪肝治療的關鍵是保持合理健康的生活方式,其中重點是控制好飲食,那麼,脂肪肝飲食吃什麼好呢?下面請有關專家來詳細地解...
2016-05-10 -
只靠吃素是不是能夠降血脂
素食確實有利於改善血脂異常,但只靠吃素,並不一定能降血脂。相反,長期吃素反而有可能造成身體內的糖、脂代謝異常。 自從3個月前查出高血脂,56歲的張先生就結束了大魚大肉的“吃貨”生涯,不僅一日三餐...
2016-08-18 -
吃蔬菜就更健康嗎 長期素食的後果很嚴重
以前人們認為多食豬肉、魚肉、羊肉、海鮮等肉食性食物對身體益處是較多的,卻不料引起諸多慢性病,後來人們開始推崇素食飲食方式,這種飲食方式在一定程度上給人們健康帶來諸多好處,但同時卻隱藏著極大的危害...
2016-11-03 -
驚蟄飲食吃什麼好? 滋陰清熱多吃梨
驚蟄飲食養生多甘少酸是原則1多吃清淡食物驚蟄後,天氣將明顯變暖,清淡的食物有助於自身的新陳代謝,因此,推薦多食一些春筍、芹菜等對腸胃蠕動有很好效果的粗纖維蔬菜春筍,因季節而得名。立春後筍就會破土而出...
2015-02-26 -
肝硬化飲食吃土豆好嗎
作為肝硬化患者的家屬來說,一定要瞭解肝硬化患者的食譜安排,因為肝硬化患者的飲食應該和正常人有所區別,有很多食物都是肝硬化患者不能食用的,那麼肝硬化的患者應該多吃什麼食物呢,肝硬化飲食吃土豆好嗎? ...
2016-05-27 -
患有肝硬化飲食吃什麼好
肝硬化患者需要合理膳食,不要隨心想吃什麼就吃什麼,這樣是不利於肝硬化病情的恢復,那麼得了肝硬化飲食吃什麼好呢?這是很多的肝硬化患者都想要瞭解的,醫生介紹說肝硬化的飲食需要以清淡為主,遠離刺激性的飲...
2016-05-20 -
得了肝硬化飲食吃什麼好
作為肝硬化患者的家屬來說,一定要瞭解肝硬化患者的食譜安排,因為肝硬化患者的飲食應該和正常人是有所區別的,有很多食物都是肝硬化患者不能食用的,那麼得了肝硬化飲食吃什麼比較好呢?下面我們就來具體的瞭解...
2016-05-13 -
幹煸茶樹菇的做法 愛吃素的你不可錯過的美味菜肴
茶樹菇是菌類的一種,是一種特別有韌勁的菌類,很多人都喜歡用茶樹菇煲湯,但其實幹煸茶樹菇口感同樣好,而且十分下飯,尤其是現在的人特別注重養生,吃膩的大魚大肉,因此可以多吃一些菌類,雖然是素食,但是特...
2017-03-05 -
吃甜食有什麼禁忌 專家稱甜食吃多易近視
研究顯示吃太多甜食會近視據資料顯示,近視和飲食習慣也有關係,比如長期吃得過甜,過精,過軟。吃得過甜,會消耗體內大量的維生素B1,降低體內的鈣質,使眼球壁的彈力減弱,導致近視眼的發生;長期吃得過精,容...
2015-01-21 -
警惕!小孩子甜食吃太多易致近視
小孩子吃甜食致近視?小孩子吃甜食真的導致近視嗎?育兒專家研究發現,孩子吃過多的甜食不僅會導致齲齒,還容易導致近視。因此,在建議媽媽,在育兒的過程中,最好少給孩子吃甜食比較。下面小編就為大家介紹具體...
2014-05-12