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秋季潤肺系列之山藥肉片湯 健脾養胃又止咳
中醫認為，人的五臟跟四季是對應的，春養肝，夏養心，秋養肺，冬養腎，季末18天養脾。秋天正是肺氣最旺、功能最強之時，此時潤肺能起到事半功倍的效果。本期39食神為大家推薦一些簡單美味的家常食譜，清清淡...
2017-03-07 -
孕期食譜--橘皮木香肉片湯
橘皮木香肉片湯具有行氣止痛，健脾安胎的作用，是孕期的一款好食譜。 主料： 豬肉(瘦) 200克 輔料： 陳皮6克 木香6克 當歸10克 調料： 薑5克 鹽1克 澱粉(豌豆) 5克 植物油10克 製...
2017-03-07 -
20160113食來運轉視頻全集：黃瓜肉片的做法
黃瓜是我們經常吃的蔬菜，不僅口感清脆而其含有豐富的營養價值，黃瓜的做法也是非常多樣的。那麼日常生活中黃瓜的做法大全是怎樣的呢?那就讓我們隨著食來運轉視頻全集欄目一起來瞭解一下吧! 下面是該視頻的...
2016-01-14 -
滋潤補益 香芹滾肉片湯的做法
受春日雨水的滋潤，時下的芹菜特別水靈、爽脆多汁。中醫認為春日時吃芹菜有助於清熱解毒、祛病強身，尤為是對肝火過旺、皮膚粗糙及失眠、頭痛之人，因它富含維生素和粗纖維，還可預防高血壓和動脈硬化等，並有纖...
2013-01-09 -
羊肉片湯 教你制做羊肉片的新吃法
羊肉片湯，一定有不少人都喜歡喝吧。羊肉片湯主要就是以羊肉片為原料製作而成，它比一般的羊肉湯要更鮮嫩，吃起來也更方便。想知道羊肉湯的做法以及羊肉的做法大全嗎?那就一起來看看吧。 羊肉片的話，你可...
2016-01-15 -
香菇肉片湯 教你自製美味肉片湯
香菇肉片湯是一種很家常的美味養生湯，很多人都很喜歡喝，它的主要原料就是香菇和肉片，葷素結合，會讓湯更美味，也更營養。想知道香菇肉片湯的做法以及香菇的做法大全嗎?那就一起來看看吧。 香菇肉片湯的...
2016-01-13 -
金針菇豆腐肉片湯
原料： 豬瘦肉150克、金針菇250克、豆腐1塊，薑3片，白胡椒粉，蔥花兒。 做法： 1、瘦肉切片，用油、鹽、白胡椒粉拌勻，醃制20分鐘； 2、金針菇切去根部，清洗乾淨，豆腐切粗條； 3...
2012-12-06 -
很鮮美的快手營養湯——金針菇豆腐肉片湯
喜歡金針菇的朋友不妨一試，金針菇做湯真的很鮮美哈。 原料： 豬瘦肉150克、金針菇250克、豆腐1塊，薑3片，白胡椒粉，蔥花兒。 做法： 1、瘦肉切片，用油、鹽、白胡椒粉拌勻，醃制20分鐘...
2012-09-10 -
鮮香回甜 絲瓜肉絲荔枝菌湯
準備材料 絲瓜：300克 瘦肉：150克 荔枝菌：150克 豬骨：1大塊 鹽：適量 油：適量 胡椒粉：適量 製作步驟 1、豬骨熬2-3小時成湯底； 2、絲瓜去皮切片，瘦肉切絲，荔...
2011-12-01 -
味美湯鮮的菇湯 平菇肉片湯
原料： 平菇200g、豬裡脊肉200g、蔥1根、蒜3粒、大喜大葡萄籽油2湯匙、鹽2茶匙、生粉1茶匙、清水1000ml。 做法： 1、材料備好。 2、平菇洗淨用手撕成小塊，瀝幹水份，蔥切成蔥...
2012-03-22 -
絲瓜肉末蛋花湯
絲瓜肉末蛋花湯怎麼做才好吃？其實絲瓜肉末蛋花湯的做法非常簡單，並不一定要看絲瓜肉末蛋花湯做法的視頻菜才能學會，跟著絲瓜肉末蛋花湯的做法圖解一樣可以學得會，相信自己，馬上動手根據自己的口味進行一些細...
2010-04-19 -
菠菜粉絲肉片湯的做法
養生是一種心態，它需要我們從生活的最基層開始，比如說飲食。那麼，現在我就來介紹下菠菜粉絲肉片湯這道菜的做法。 1.菠菜擇去老葉後放水裡洗淨。瘦肉切片後用醬油、澱粉拌勻略醃制十分鐘。 2.12粉絲...
2016-10-25 -
10分鐘搞定夏季清熱解暑湯 絲瓜肉丸湯
夏天最重要的養生就是要降火解暑，常喝涼茶對身體不一定好，今天就和大家分享一道可以幫助降火解暑的湯品——絲瓜肉丸湯，只要十分鐘就搞定，趕緊來試一下吧。原料：絲瓜、 豬肉餡、薑、 蔥、 鹽、 料酒、 雞...
2013-06-19 -
番茄土豆肉片湯怎麼做
番茄是很有營養的蔬菜，多吃番茄對色你健康有幫助的，那麼番茄和土豆搭配一起的話營養會更加的豐富的，這裡有一道菜是非常好喝的，番茄土豆肉片湯是最好喝的了，但是不知道具體的做法，那麼應該怎麼做番茄土豆肉...
2015-12-31 -
絲瓜肉丸的做法
經常有朋友上門做客，而你卻次次帶他們到外面就餐，這是不是很沒有禮貌啊？更何況，如果能在家裡吃會更健康一點。所以，為了友誼為了健康，你得掌握一些做菜的技巧。那麼，下面就跟我一起來學學如果做好絲瓜肉丸...
2016-10-25 -
羊肉片湯的做法
羊肉是我們生活中常見的肉食，羊肉因為肉質細膩，風味獨特受到了人們的喜愛。羊肉在生活中的食用方式有很多，羊肉火鍋、羊肉燉菜以及羊肉片湯都是不錯的選擇。羊肉片湯因為製作工藝簡單，口味悠長，人們更喜歡。...
2014-07-05 -
占瓜肉片蘑菇湯的做法
外面的食物大部分都是可口的，但你知道它裡面添加了多少對人體有害的東西嗎？你知道長期吃下去，各種慢性病都會來找你嗎？所以，閉上你貪吃的嘴，還是自己買菜回來做點放心的食物吧。下面，就跟著小編學一下如何來...
2016-10-25 -
黃瓜肉片的做法
對於動物來說，吃是一個動詞。而對於我們人類，可不僅僅是這樣。吃，要考慮很多方面，既要好吃，還要對身體有益。而如果你能自己動手做，這兩方面就都會滿足。下面，就讓我來為大家介紹下黃瓜肉片的做法。 1...
2016-10-25 -
青菜白蛤肉片湯的做法
定期去旅遊，當作給自己的獎賞。到外面看看風景，也可以愉悅自己，從而更加健康。而外出遊玩，必然會享受到“舌尖上的美食”，你必然會留戀。而留戀之餘，你或許可以自己在家學著做。那麼，現在我就給大家介紹一...
2016-10-25 -
平菇肉片湯的做法
常見的湯有很多，蔬菜湯、雞湯湯、魚丸湯這些湯含有的營養價值都是比較高，而且這類湯在喝的時候，對身體健康也是沒有任何損害，尤其是蔬菜湯和雞蛋湯，在對人體需索營養上，都是有著補充，那除了這些湯之外，平...
2014-07-15
