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營養美食番茄PK雞蛋湯做法
【導讀】營養美食番茄PK雞蛋湯做法,番茄雞蛋湯是雞蛋湯的一種,是家常菜之一。其最大的特點就是烹飪方便,營養價值高,將番茄和雞蛋的營養價值完美的搭配在一起,易於人們吸收,所以經常出現在人們的餐桌上。...
2014-12-10 -
荷葉絲瓜茶 推薦夏季降暑喝的6款養生茶飲
導讀:夏季溫度高,空氣悶熱,容易讓人失去胃口,很多女性都喜歡吃生冷食物來降暑,其實女性體質偏弱,長期食用生冷容易導致身體健康受損,所以女性在夏季要注意飲食,下面推薦一些適合夏季降暑的茶飲。 荷葉絲...
2017-03-08 -
金針菇肉餅蛋湯的做法
金針菇肉餅蛋湯的做法關鍵在於味道的把握,要注意準備需要用到的調料,料酒、雞精、醬油要備好,注意把握好味道,最好在食物快出鍋時加入調料,依據個人口味加入適量的調料,裝盤上桌即可享受美味。 1、精肉剁...
2016-12-08 -
絲瓜油條的做法
癌症肆虐的今天,你是否也感到過害怕。癌症這一可怕的疾病,為什麼離人類越來越近?飲食因素起到決定性的作用。所以,遠離癌症,首先要做的就是健康飲食。而健康飲食的第一布,你需要自己在家做。下面,就讓小編...
2016-10-25 -
秋季吃絲瓜,養顏美白調內分泌
美白可治月經不調" src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 秋季時節,綠瑩瑩的絲瓜大量上...
2011-10-13 -
艾葉泡腳的好處 艾葉雞蛋湯可溫腎安胎
導語:養生先從腳開始,腳上的穴位眾多,每一處穴位都映射身體的某一部位,經常按摩或泡腳對身體有很好的養生作用。而冬天在睡前泡泡腳就是最好的做法,不但有利於身體健康,還能驅寒,有利於睡眠,如果在泡腳水...
2017-03-08 -
徽菜----絲瓜炒毛豆仁
主料:絲瓜1根,毛豆100克。 調料:食鹽2/3小勺,雞精3克,蔥1/2大勺,蒜1/2大勺,香油3克,植物油1湯匙,朝天椒1個。 絲瓜炒毛豆仁的做法: 1.絲瓜去硬皮洗淨,毛豆剝皮洗淨,辣椒切圈;...
2017-03-08 -
秋季食絲瓜清涼解毒 秋季三種瓜菜為男人去燥滋補
男性朋友正確的秋季去燥養生,吃點什麼食物最好呢?接下來我們為您介紹秋季三種瓜菜,吃出男人去燥滋補!立秋進補的原則是“少辛多酸”,儘量少吃蔥、薑、蒜、韭菜、辣椒等辛辣食物,適當多食酸味水果和蔬菜,防止...
2013-09-06 -
絲瓜燒油麵筋的做法
絲瓜燒油麵筋的做法1. 絲瓜洗淨備用,大蒜剝皮待用 2. 將絲瓜輕輕刮去表面那層硬皮後切滾刀塊,大蒜切片,枸杞子用溫水泡20分鐘 3. 平底鍋內放適量的花生油,下蒜瓣炒出香味 4. 下絲瓜中火翻炒...
2017-03-08 -
20160116食來運轉:番茄雞蛋湯的做法
番茄的營養價值極其豐富經常吃番茄對我們的健康非常有利,能夠有效預防心腦血管疾病的發生。那麼日常生活中番茄雞蛋湯的做法是怎樣的呢?那就讓我們隨著食來運轉視頻全集欄目一起來瞭解一下吧! 下面是該視頻...
2016-01-26 -
每日一素|絲瓜百合炒紫甘藍
絲瓜百合炒紫甘藍 原料:紫甘藍、絲瓜、百合、草菇、番茄 製作方法: (1)紫包菜洗淨切塊備用。 (2)用刀將整只鮮百合的兩頭切去,一是為了整齊,二是正好可以將兩頭的黑色的根去除。鮮百合剝開一瓣瓣的...
2017-03-08 -
絲瓜的功效與作用 絲瓜對女性的作用
導讀:絲瓜的功效與作用,絲瓜果為夏季蔬菜,所含各類營養在瓜類食物中較高,所含的特殊物質有著特殊的作用,比如利尿、活血、通經、解毒之效。下面四季養生網小編為大家說說絲瓜的功效與作用。 絲瓜...
2017-03-08 -
絲瓜花蜜飲
配方:絲瓜花10克,蜂蜜15克。 制法:絲瓜花放入杯內,用沸水沖泡,加蓋浸泡10分鐘,倒入蜂蜜攪勻即成。 功效:清熱止咳,消痰下氣。 用法:每日3次,代茶飲用。
2017-03-08 -
菠菜鴨蛋湯
配方:菠菜50克,鴨蛋2只。 制法:鍋中加水煮沸放入攪勻的鴨蛋,等蛋白凝固時,放入洗淨的菠菜,稍煮,淋上麻油調味即可。 功效:清熱潤肺。 用法:佐餐食用。
2017-03-08 -
番瀉葉雞蛋湯
配方:番瀉葉5~10克,雞蛋1個,菠菜少許。 制法:雞蛋打入碗中攪散備用。番瀉葉用水煎,去渣留汁,倒入雞蛋,加菠菜、食鹽、味精調味,煮沸即成。 功效:泄熱通便。 用法:喝湯食蛋,每日1次,可服用5...
2017-03-08 -
老菜農教你挑菜 絲瓜買粗皮的捲心菜要實心
什麼菜農藥少?什麼菜更新鮮?近日,臺灣《康健》雜誌採訪了一位種菜二十多年的老菜農,請他來支招怎麼挑選新鮮蔬菜。捲心菜壓一下。捲心菜用手從中間稍微壓下去,應該是實的。如果軟下去就表示是空心的,可能存放...
2013-12-16 -
絲瓜豆腐瘦肉湯
配方:豬瘦肉60克,絲瓜250克,嫩豆腐2塊,蔥花適量。 制法:將絲瓜去皮,切成厚片;豆腐切塊;豬瘦肉切成薄片,加精鹽、糖、芡粉拌勻。在鍋內加清水適量,武火煮沸,先下豆腐煮沸後,再放人絲瓜、肉片,...
2017-03-08 -
家庭小廚房 菠菜雞蛋湯
主料 菠菜 (120克) 雞蛋 (一枚)調料 鹽 (適量) 胡椒粉 (少許) 香油 (少許) 雞精 (少許) 小香蔥 (少許)菠菜雞蛋湯食材---菠菜。菠菜雞蛋湯食材---雞蛋。洗淨的菠菜入開水鍋...
2017-03-09 -
粵菜菜譜 絲瓜炒河蚌肉 做法
主料:河蚌肉350g 絲瓜260g 輔料:油適量 鹽適量 生薑適量 黃辣椒適量 豆豉適量 胡椒粉適量 步驟 1.準備原料 2.絲瓜去皮切塊 3.生薑切片,黃辣椒切圈 4.河蚌肉洗淨,切成小塊 5....
2017-03-09 -
乳腺增生 治療乳腺增生的絲瓜食療方法
防治乳腺增生,除了藥物治療以外,膳食調理也很重要。今天中醫專家向大家推薦治療乳腺增生的絲瓜食療方法,絲瓜具有行氣通絡、化淤散結的功效。下面一起來看看具體的做法吧! 中醫中絲瓜是甘涼之品,入...
2016-11-12