-
經期喝紅糖水好嗎?有哪些調理方法?
對於很多痛經的女性來說,做好飲食調理能起到比較好的預防作用。 方法是:在月經來潮前3—5天內,飲食應以清淡易消化為主,最好進食一些容易消化吸收的食物,不要吃得過飽。月經已來潮時,要避免進食生冷食品...
2017-02-23 -
月經期間吃枸杞好嗎 女人吃枸杞好處多
枸杞有很好的滋補和治療作用,女人吃了枸杞有養顏美容、延緩衰老、增強免疫等功效,它是女人天然的保健品。因此不少女性都很愛它,但女人在經期的飲食要特別注意,因此有人問月經期間吃枸杞好嗎?月經期飲食宜...
2016-11-22 -
經期能泡腳嗎 哪些食物嚴重影響性功能?
經期能泡腳嗎泡腳可以使體溫升高,促進末梢血管的血流更加順暢,並減輕心臟的負擔,一般老年人都會認為月經期是不能泡腳的。那麼經期為什麼不能泡腳呢?這只是傳統的說法,經期是可以泡腳的,泡腳是一種減緩經痛的...
2014-06-23 -
月經期間女性可以泡腳嗎?
如果用熱水那是可以的。月經期間記得不要喝茶葉水,不要吃巧克力,不要吃涼的,不要用涼水洗腳。最好不要碰涼水(洗衣服)要注意保暖 可以喝些紅糖水。 不碰涼水而已 ,用熱水可以的,只是溫度別太高,畢竟...
2013-01-17 -
經期吃芒果好嗎
一、經期吃芒果好嗎二、經期吃什麼食物好三、經期應該注意什麼經期吃芒果好嗎1、經期吃芒果不會導致閉經有人認為,芒果有止血的功效,會導致月經量少、行經不暢,因此經期不能吃芒果。究竟這種說法有沒有依據?中...
2016-10-22 -
月經期練瑜伽會好嗎?
月經是每個女性都是會出現的情況,但是很多時候月經是不能夠被控制的,特別是鍛煉的時候,在月經期,是不能夠進行鍛煉的,因為這樣會對女性的身體造成非常大的危害,但是瑜伽是屬於一種比較輕緩的運動了,這樣在...
2015-08-22 -
經期減肥效果好嗎 女人減肥的最佳時期
月經過後的一個禮拜內,這段時期人的心情愉快,情緒穩定,新陳代謝增快,是減肥的最佳時期,可以通過運動以及減少食量來達到目的。 經期減肥效果好嗎 由經期初來的第一天開始算起,這幾天是女人最虛弱的...
2016-01-26 -
經期喝薑母茶好嗎 孕婦喝姜母茶的好處
在日常生活中,很多人喜歡喝薑母茶。薑母茶是由紅糖和老姜製作而成,營養豐富。那麼薑母茶經期可以喝嗎?姜母茶孕婦可以喝嗎?薑母茶晚上可以喝嗎?下面小編將為大家解答,希望對大家有用! 薑母茶經期可以...
2016-12-26 -
經期喝紅糖水好嗎, 怎麼緩解痛經?
本文導讀:一說到痛經,通常我們想的第一個緩解疼痛的方法就是——喝紅糖水。紅糖是很多痛經女性的必備品,每月大姨媽報導的時候,都會泡些紅糖水喝,那麼,喝紅糖水真的可以緩解痛經嗎? 經期喝紅糖水好嗎 一...
2017-03-07 -
經常泡腳好處多 推薦四款中藥泡腳良方
很多人都開始關注養生保健,在這時候,你怎麼可能忽視中醫泡腳呢?作為最簡單卻又很舒服的養生方式,用什麼泡腳最養生,什麼時候泡腳最佳,這些問題你都要關注起來。泡腳有哪些好處用中藥泡腳是利用熱水促進藥物滲...
2017-05-09 -
泡腳好處多,找準時間此時泡腳功效竟加倍!
上班一族,尤其是長時間蹬高跟的MM,對腳的疼愛也是很重要的。俗話說:“人之有腳,猶似樹之有根,樹枯根先竭,人老腳先衰”,適時泡腳對身體血液迴圈很有幫助,不僅對普通女性,孕期媽媽同樣湊效!當然,泡腳...
2017-05-24 -
經期減肥好嗎 如何有效在經期減肥
愛美之心人皆有之,擁有纖細苗條的身材是每個女生的夢想,甚至月經期間也想要減肥,那麼月經期間減肥好嗎?其實講究方法就能達到效果。下面就一起來看看吧。經期為什麼可以減肥月經期間減肥大家都知道,月經期是女...
2017-08-15 -
泡腳好處多但要注意幾個問題
泡腳好處多但要注意幾個問題我們都知道泡腳是一種很好的養生方法,具體有哪些功效呢?1、腳底有我們人體許多穴位,而熱水泡腳,一則可以加速我們人體的血液迴圈,二來可以刺激這些穴位,使我們人體達到保健的功效...
2017-09-08 -
孕婦泡腳好處雖多 四大禁忌卻要提前知曉
泡腳雖然是一種常見的簡單方便的保健養生方法,經常泡腳能促進血液迴圈,加快新陳代謝,美容養顏等功效。只是對於孕婦泡腳的話,有哪些禁忌呢?孕婦泡腳的好處治療腳氣鹽水泡腳可以治療孕期腳氣。准媽媽在孕期因為...
2017-10-20 -
經期喝茶好嗎 經期喝茶利弊詳析
一般情況下,女性朋友在經期對於飲食上需注意的事項是要尤為在意的,而飲茶是大多數人在生活中最喜歡的一種習慣,因此,對於女性經期是否適宜喝茶,經期喝茶的利弊,本文特做了如下詳細的分析。 1、經期喝茶...
2016-04-29 -
用什麼泡腳好 中藥泡腳的神奇效果
冬天泡腳那可是一種享受啊!但是很多人不知道用什麼泡腳好。今天小編就來為大家介紹幾種中藥泡腳的神奇效果,感興趣的朋友一起來看看吧! 1、生薑——祛寒 生薑在中醫上屬於辛溫解表藥,有祛寒解表的作用,而...
2016-04-29 -
冬季如何養生 冬季養生先養腳泡腳好處多
“睡前泡腳,勝過補藥”,正值冬季,非常適宜泡腳自我保健。專家表示,一般人都可以泡腳,特別是中老年人具有慢性病者、各類亞健康人群更可以用泡腳來舒緩疲勞,改善睡眠。但要注意,心腦血管病和糖尿病的患者以及...
2016-04-30 -
男性鹽水泡腳好處多 補腎清潔除腳氣
現代人常坐辦公室,又懶於運動,普遍人會足部迴圈不良。所以如果用溫水刺激腳部的話,腳部的血液迴圈就會變好,身體也會變的更加健康,還可以預防很多疾病。那麼今天小編在這裡要特別給男性朋友們推薦鹽水泡腳這一...
2016-04-30 -
泡腳的好處有哪些 用什麼泡腳好
泡腳的好處,每天洗腳可不等於泡腳哦,腳上的穴位很多,泡腳有助於打通腳上的穴位,今天小編給你介紹一下泡腳的好處與用什麼泡腳好,一起學習一下吧。 泡腳的好處 1、泡腳能舒緩腳的疲累。泡腳用的水應該保持...
2016-06-13 -
泡腳好處是什麼
如今,隨著生活水準的提高。現代的人們都比較注重養生,對於如何養生每個人都有一個適合自己的小妙招。而且,很多朋友也懂得不少有關養生的常識。一般來講,選擇不同的泡腳方法,其所起到的效果也是不同的,下面就...
2016-08-02