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經期能吃黑木耳嗎？女人吃黑木耳的好處
黑木耳是日常生活中常見的一種蔬菜，而且因為黑木耳的口味比較好，吃起來很脆，所以喜歡吃黑木耳的人是很多的。不過對於處於經期的女性來說，能不能吃黑木耳呢？女人吃黑木耳的好處有哪些呢？接下來將一一為大...
2016-05-13 -
女性經期能泡腳嗎？泡註腳意事項要牢記
有很多老年人都說女性在月經期間是不能夠泡腳的，不然的話，會對以後的身體帶來很大的影響。那麼女性來月經了能泡腳呢？泡腳的注意事項有哪些呢？接下來將一一為大家介紹，供大家參考。 女性經期可以泡腳...
2016-05-11 -
女性月經期能吃冬瓜嗎？吃冬瓜的5大好處
經期對飲食需要十分的注意，不能吃生冷辛辣刺激的食物。不然很容易引起痛經、月經不調等問題。那麼女性在月經期能吃冬瓜嗎？吃冬瓜有什麼好處呢？想要瞭解更多的話，不妨往下看看吧。 女性月經期能吃冬瓜...
2016-05-06 -
經期能吃白蘿蔔嗎 吃白蘿蔔有什麼好處
一般情況下，經期是可以適量吃白蘿蔔的，但是，白蘿蔔性寒，不能多吃，否則會引起身體不適。那麼經期吃白蘿蔔有什麼好處呢？下面讓我們具體來看看吧！ 白蘿蔔經期可以吃嗎 可以吃。 白蘿蔔具有清熱解...
2016-10-12 -
經期能喝酒嗎 女性喝酒的10大危害
女性喝酒有什麼危害？我們都知道，長期飲酒對身體的衝擊性是非常大的。對於女性朋友來說，更是如此。但是很多女性朋友對飲酒危害卻沒有一個清晰的認知，今天就讓我們看看，女性飲酒到底有何危害？ 女性喝...
2016-09-27 -
經期能吃冬棗嗎 經期吃冬棗有什麼好處
一般情況下，女性來月經是可以吃冬棗的。冬棗屬於平性水果，並且含有豐富的營養物質，在經期適量食用對身體有一定的好處。那麼經期吃冬棗有什麼好處呢？下面讓我們具體來看看吧！ 月經期能吃冬棗嗎 月經...
2016-09-23 -
經期能吃螃蟹嗎 經期吃螃蟹會怎樣
女性來月經之後就會有很多的飲食禁忌，尤其是不能吃生冷的食物。而螃蟹屬於寒性食物，經期是不宜食用的，否則會影響身體健康。下面讓我們具體來看看吧！ 月經期間可以吃螃蟹嗎 月經期間不能吃螃蟹。 ...
2016-09-23 -
經期能吃感冒藥嗎 6款食療助你遠離感冒
經期可以吃感冒藥嗎？ 專家說，經期感冒最好是不吃感冒藥，因為一些感冒藥大都含有激素成分，會對女性內分泌造成一定的影響，可以服用中藥的感冒沖劑代替抗生素類藥物，並且堅持平時鍛煉身體。如果非常嚴重...
2016-04-12 -
羅漢果茶經期能喝嗎
羅漢果是一種營養價值非常高的一種水果，它又被人們稱之為神仙果，它的藥用價值也是非常的高，如羅漢果可以有效的改善便秘，起到清熱潤肺的作用，現在這種羅漢果也被加工成為各種各樣的產品，如羅漢果茶、羅漢果...
2015-10-19 -
遊戲也能健身 踢毽子可延緩腿部衰老
一般說，人一旦過了50歲大關，全身的肌肉就開始變得鬆弛，腿部的肌肉同樣在走“下坡路”。腿部肌肉的日漸退化，是生命進程中的自然規律，不可抗拒，但是只要加強腿部的運動和鍛煉，便可以延緩衰老的進程，延長...
2012-05-14 -
在月經期能喝黃芪泡水嗎
黃芪產於世界各地，種屬眾多。 黃芪是豆科植物，它是一味常用的中藥。它的主要藥理作用是“益氣固表”，可以“利水”，也可以“托毒生肌”。什麼是“益氣”呢?凡是中醫認為是“氣虛”、“氣血不足”、“中氣下...
2015-11-04 -
經期能吃三七嗎
三七是很好的一種中醫藥材，瞭解過三七的人都知道三七這一中藥材具備活血養顏的一些功效，在生活當中有些的人認為女性在月經期間吃了三七之後療效會更為顯著，但卻有許多的人認為女性在月經期間是不可以食用三七...
2015-10-30 -
月經期能不能運動呢？
俗話說“生命在於運動，”所以，每天能夠堅持運動是一個非常好的生活習慣。運動的方式是比較多的，像是跑步，騎車，游泳，打球等等，都是很好的休閒娛樂方式，既可以鍛煉身體，而且又可以幫助減輕工作壓力，可謂...
2015-10-23 -
空腹可以健身嗎
大家都想健身，但是怎麼健身才是健康安全的呢？而且也知道飽腹和空腹練習都不好，那到底空腹能不能進行鍛煉呢。這個應該也是很多人關心的，其實我們要瞭解所說的這個空腹可以練習是個什麼狀態。空腹指的是我們飯...
2015-10-18 -
經期能吃胡蘿蔔嗎 適量吃有益健康
我們都知道胡蘿蔔營養價值高，常吃可以美容、明目等，可以說是全身都是寶。但女性每月都會來月經，女人在月經期間這個特殊時期，飲食要特別的注意，因此有人問經期能吃胡蘿蔔嗎？日常吃胡蘿蔔的好處和禁忌有哪...
2016-10-26 -
女性經期能吃洋蔥嗎
洋蔥中的營養成分十分豐富，不僅富含鉀、維生素C、葉酸、鋅、硒，及纖維質等營養素，更有兩種特殊的營養物質——槲皮素和前列腺素A。這兩種特殊營養物質，令洋蔥具有了很多其他食物不可替代的健康功效： ...
2014-12-15 -
經期可以吃葡萄嗎 經期能吃什麼水果
葡萄，味道甜而不宜發胖，並且葡萄還有很多的營養價值，是眾多女性偏愛的水果之一。但是大家也知道女性來月經的時候飲食要十分小心，因為一旦吃錯食物就會導致出現痛經等經期不適症狀，這給女性的身心都造成了...
2016-09-09 -
痛經原因多 經期能吃甜食麼？
流言：女生經期吃巧克力或其他甜食會引起痛經和其他不適，所以在經期應當避免攝入這些食品。 真相：這是一條流傳頗廣的經期指南，有趣的是這個說法的對立面“經期吃巧克力或者其他甜食可以緩解痛經和經前期綜...
2011-08-16 -
經期能拔牙嗎 經期拔牙有什麼危害
牙疼是很多人都會遇到的問題，很多人在牙齒出問題，特別是智齒的時候，會選擇拔牙，但是，女孩子在經期是不能拔牙的，你知道為什麼嗎？經期拔牙會給女孩子的身體帶來危害，女性應該注意。 經期可以拔牙嗎...
2016-07-12 -
經期能做頭髮嗎 經期做頭髮有什麼危害
經期最好不要做頭髮，不管是燙頭髮還是染頭髮，這些燙髮染髮的藥劑本來就對人體有一定的影響，女性經期身體抵抗力變差，就更容易受到傷害了。 經期能做頭髮嗎 經期最好不要做頭髮。 不管是燙頭髮還...
2016-06-06
