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綠豆糕的做法
綠豆糕是很多人最愛，這樣食物含有的營養元素豐富，而且這樣食物多吃，對排泄和促進消化，都是有著很好的幫助作用，所以對它的選擇，也是可以放心進行，那綠豆糕的做法如何呢，也是很多人不太瞭解的，所以在選擇...
2014-04-17 -
帶皮綠豆餅的做法
我們在平時並不一定要吃什麼山珍海味才能獲得身體所需要的營養，有一些生活中隨時都可以見到的食材也可以做出美味營養的菜肴，紡比如說帶皮綠豆餅的做法不難，符合大眾口味，是一種很不錯的選擇。 綠豆餅"> 1...
2016-12-08 -
綠豆糕的做法 夏天吃點它清熱祛暑
夏天了，人們會想著方法去清熱解暑，而綠豆則成了很多人的選擇，他們選擇做綠豆粥來降溫解暑。其實你知道嗎?還可以將其做成綠豆糕的，而且味道很好。那麼你知道綠豆糕的做法嗎?知道綠豆糕怎麼做嗎?今天我們...
2016-06-07 -
綠豆沙的做法
食物是很常見的，食物對人體的幫助很大，不同的食物含有的營養元素不同，例如說水果含有各種維生素，蔬菜中含有的水分比較多，對人體水分補充效果也是非常不錯，肉類的食物中，含有的脂肪、蛋白質很多，所以對不...
2014-04-18 -
枸杞綠豆湯的做法
枸杞綠豆湯的做法非常簡單，需要的食材是非常常見的，是一道非常美味的家常菜，不需要複雜的工序，就能做出讓人垂涎的佳餚，食物的營養價值高，適合各個年齡段食用，只需要注意烹飪時的火候就好。 綠豆湯"> 1...
2016-12-08 -
南瓜綠豆漿的做法
人的生活水準的提高，就開始注重養生保健了。但是很多人對養生存在極大的誤區，養生並不是保健藥，又或者是花錢保養。那麼，現在我就來介紹下南瓜綠豆漿這道菜的做法。 豆漿的做法"> 1.原料：南瓜一塊，...
2016-10-25 -
薏仁百合綠豆湯的做法
小的時候，媽媽在身邊，我們覺得做菜很簡單。長大後，我們獨自在外闖蕩，發現做菜真的好難。但是長期在外面就餐，真的很不健康。所以，為自己也為家人，你應該get做菜技能。下面就讓小編先來教您如何做薏仁百...
2016-10-25 -
香椿芽的做法 讓你吃到不一樣的香椿芽
香椿芽也叫香椿，它含有豐富的營養成分，可炒吃、涼拌、油炸、幹制和醃漬。難麼你知道它們其中的做法嗎？知道香椿芽怎麼吃嗎？今天小編就來為大家介紹一下香椿芽的做法大全按，讓同學們能夠瞭解更多香椿芽的吃...
2016-03-21 -
消暑綠豆粥的做法
食欲也是一種欲望，為了滿足這種欲望，你會到處涉獵。雖然這過程中，你無數次滿足過，但是心裡始終還是空空的，因為你沒有自己動手做過。為了滿足你的這個需求，小編現在就來為你介紹下消暑綠豆粥的做法。 1...
2016-10-25 -
雙薯綠豆粥的做法
一個懶字已經毀掉了無數人的生活，因為懶，你會把衣服堆積起來，最後放進洗衣機一起洗掉；因為懶，你家冰箱從來沒有新鮮的蔬果，因為你從不自己做飯。為了改掉這個陋習，你需要跟著我一起學做一下雙薯綠豆粥。 ...
2016-10-25 -
哪些人不宜食用綠豆芽？綠豆芽的副作用有哪些?
誰都希望自己能有健康的身體的，所以很多人對生活的細節也會引起重視，尤其是把日常飲食看的非常的重要，下面一起看一些哪些人不適合吃綠豆芽。副作用無副作用，可以放心吃，但是要控制量，適量即可。 禁忌人群脾...
2016-12-29 -
木耳綠豆湯的做法
營養美味的食物不僅能帶給人健康，也能讓人收穫愉快的心情，自己做飯雖然略顯麻煩，但看著家人吃得津津有味的樣子，是很令人滿足的，木耳綠豆湯的做法很簡單，而且它所提供的營養素是極多的。 綠豆湯"> 1、木...
2016-12-08 -
綠豆芽的功效與作用
功能主治 清熱消暑；解毒利尿。主暑熱煩渴；酒毒；小便不利；目翳。 用法用量 內服：煎湯，30-60g；或搗爛絞汁。 注意 姚可成《食物本草》：脾胃虛寒之人，不宜久食。 各家論述 《綱目》：解酒毒、...
2017-03-12 -
銀耳綠豆羹的做法
健康的生活當然離不開營養的美食，營養的美食當然離不開嫺熟的烹飪技巧。所以我們經常在家裡學做飯，烹飪技術才會越來越好 ，那麼今天小編就為大家來介紹銀耳綠豆羹的做法，趕快來提高一下你的烹飪技術吧！ ...
2016-10-25 -
奶香小米綠豆粥的做法
生活品質好不好在很大程度上與吃有關，一家人吃得好了，身體健康了，生活品質才能得到提高，而想要吃得好，當然是自己在家做比較好了，奶香小米綠豆粥的做法相當簡單，不懂得做飯的人也很容易就能學會。 1、材...
2016-12-08 -
降脂綠豆湯的做法
綠豆是一種豆科、蝶形花亞科豇豆屬植物，具有糧食、蔬菜、綠肥和醫藥等用途。對高血脂患者而言，綠豆湯是一種非常好的補養食品。今天小編給大家講解一些針對高血脂患者的降脂綠豆湯的做法。一起瞭解一下。。 ...
2012-08-05 -
黃豆芽和綠豆芽的營養價值解析
黃豆芽的營養價值和綠豆芽的營養價值是不同的，雖然都是豆芽的種類，也要區分開來哦。你是否喜歡吃這兩種豆芽？今天，小編就來為大家介紹一下黃豆芽和綠豆芽的營養價值都是怎樣的，有哪些區別吧。黃豆芽的營養價值...
2015-05-04 -
綠豆湯的做法 三類人不要喝綠豆湯
夏天漸漸來臨，很多人喜歡在這個時候喝上一碗綠豆湯，因為它不但能清熱解毒還有止渴消暑的功效。但是並不是所有人都適合喝綠豆湯的哦，今天小編要告訴大家哪三類人不要喝綠豆湯，為什麼呢?一起來看吧! 三類...
2014-06-11 -
銀耳綠豆粥的做法詳解
銀耳綠豆粥的做法詳解： 主料：綠豆100克 輔料：銀耳（幹）15克 、西瓜100克、蜜桃60克 調料：冰糖30克 指數：推薦指數 8 、營養指數 9 、難易指數 8 、時間指數 7 、減肥...
2012-11-22 -
解暑清熱 冬瓜荷葉綠豆湯的做法
冬瓜荷葉綠豆湯，是挑老冬瓜，同時連皮連籽用，因為冬瓜皮和冬瓜仁都是一味消暑清熱利水的中藥，荷葉一定要採取鮮品，因其清熱力強且鮮荷香，再配以清熱解毒的綠豆。此湯可甜可鹹，亦可加入豬脊骨，或豬瘦肉，或...
2012-07-23
