-
為什麼素食者應補充維生素B12
人體自身不能合成維生素B12,維生素B12的來源主要有肉,魚,和乳製品,素食者要保證從維生素補充劑或者是強化食物中獲取到了足夠多的維生素B12。 1. 到底何為維生素B12? 維生素B12是一種水...
2017-03-10 -
男性預防口角炎 多吃含維生素B2食物
男性秋冬季飲食防治口角炎!許多男性在乾燥的秋季易患上口角炎,出現口唇乾裂、出血、疼痛等症狀,在此,介紹以下三種方法,幫助男性防治口角炎。 1、飲食調理補充維生素B2 預防口角炎的發生要從調...
2014-11-03 -
維生素B缺乏是孩子口角炎的主要病因
患上口角炎後,身體品質大打折扣。平日裡當身體出現有口角炎病症發生,要及時引起重視,及早檢查口角炎,避免口角炎給自身造成不可挽回的傷害。 口角炎也叫“爛嘴角”,一些家長以為孩子是上火引起的。孩...
2014-11-03 -
維生素B6對你的孕期有什麼益處?
維生素B6的作用是什麼? 在你整個懷孕期間,維生素B6的作用十分重要。維生素b6不僅有助於你體內蛋白質、脂肪和碳水化合物的代謝,還能幫助轉換氨基酸,形成新的紅細胞、抗體和神經傳遞質,維生素B6對寶...
2017-03-10 -
孕婦止吐別總依賴維生素B6
【老朋友】點擊右上角,轉發或分享本頁面內容 孕婦止吐別總依賴維生素B6 核心提示:安全止吐藥維生素B6是治療“孕吐”的傳統方法,維生素B6在孕婦用藥標準中屬於“A類藥”,不過,孕婦切勿將維生素B6...
2017-03-10 -
想要養好皮膚不妨多吃富含維生素B食物
維生素B(Vitamin B)也作維他命B,是B族維生素的總稱,它們常常來自於相同的食物來源,如酵母等。維生素B曾經被認為是像維生素C那樣具有單一結構的有機化合物,但是後來的研究證明它其實是一組有...
2017-03-10 -
【婦科護理】適量服用維生素B6可防婦科病
一些女性在妊娠期會出現手足浮腫、指關節疼痛、嘔吐等情況,可通過在醫生指導下服用維生素B6來改善,推薦攝入量為每天1.9毫克。多吃天然、粗加工的食物也有助於維生素B6的補充。 女性體內的雌激素和皮質...
2017-03-10 -
男性如何防治腎結 維生素B6能防腎結石
【導讀】現患有腎結石的幾率大大增加。腎結石的形成跟人的飲食習慣有很直接的關係,尤其是不愛喝水的人,患腎結石的幾率就很大。不愛運動天天坐著辦公的人來說很容易得腎結石。那麼下面和小編一起來瞭解下吧。 ...
2017-03-10 -
易疲倦?多攝取維生素B6及微量元素
美國一位心理學博士強調,管理精力、能量(energy)比管理時間,更能幫助人們健康平衡地活出自我,畢竟“時間是有限的,而活力可以創造”,尤其現代人特別注重養生,“吃”也就成為健康的第一道關卡。 營...
2017-03-10 -
養生保健:吃富含維生素B食物有助睡眠
現代都市人工作壓力大、生活節奏緊張,加上經常加班熬夜,不少人都出現睡眠品質差問題。除了適當調整心理壓力和作息規律以外,可適當攝入富含色氨酸和維生素B族的食物,亦可有助解決睡眠問題。 維生素B群 維...
2017-03-10 -
世界上最了不起的藥用植物成分之---維生素B6
女性維生素---維生素B6 維生素B6有什麼作用? 維生素B6是氨基酸代謝中需要的100多種酶的輔酶,也是人體色氨酸、脂肪和唐代寫的必需物質。婦女的雌激素和皮質激素代謝也需要維生素B6,因此維生素...
2017-03-10 -
富含維生素B6的食物
富含維生素B6的食物有哪些呢?人們越來越認識到維生素的重要性了,其中每一種維生素都有自己的功效。那麼富含維生素B6的食物有哪些呢? 富含維生素B6的食物 含有維生素b6的食物有綠色蔬菜,還有少量的...
2017-03-10 -
男人重在睡眠,女人需要大量維生素B6和蔬菜
在控制死亡率方面睡眠對男人所起的作用遠比女性更為重要。 對於女性來說,如果飲食中含有B6,睡眠只占基本生存所需的優勢而已。 含B6的食品:如肉類、香蕉、堅果、大蒜和開心果 在該項研究中沒睡好的中老...
2017-03-10 -
含有維生素b6的水果
【導讀】含有維生素b6的水果呢?補充維生素B6大家想到的就是去藥店裡買維生素B6來增加營養,其實在我們的日常生活中我們吃的水果中就有含維生素B6的水果,那麼下面請大家和小編一起來看看哪些水果中含有...
2017-03-10 -
孕吐難受服維生素B6管用嗎?
在得知懷孕的喜訊後,不少准媽媽就要迎來孕期的第一份“禮物”——孕吐。孕吐有多難受,只有親身經歷的媽咪才能懂。有的媽咪就問了:吐得這麼難受,有什麼解決方法嗎?有人提出服用維生素B6有用。這是真的嗎?...
2017-03-10 -
孕婦須知 維生素B6千萬不可多服
你知道什麼是維生素B6嗎?知道維生素B6的作用是什麼嗎?它又有哪些危害?其實維生素B6就是我們常用的止吐藥,很多剛剛懷孕的少婦食欲減退,並感到輕度噁心,想嘔吐,這種情況在醫學上稱為妊娠反應或妊娠嘔...
2017-03-10 -
補充維生素B可緩解工作壓力
《人類精神病理學》雜誌刊登澳大利亞墨爾本斯威本科技大學一項新研究發現,多吃富含維生素B的食物或補充維生素B可顯著降低工作壓力。 在為期三個月的試驗中,負責人康恩·斯托夫教授將60名參試者分成兩組,並...
2017-03-11 -
維生素b
維生素B也作維他命B,是某些維生素的總稱,它們常常來自於相同的食物來源,如酵母等。維生素B曾經被認為是像維生素C那樣具有單一結構的有機化合物,但是後來的研究證明它其實是一組有著不同結構的化合物,於...
2017-03-11 -
缺乏維生素B1有什麼危害
維生素B1做為一維生素b族中的重要成員,對於維持人體神經系統正常功能起著非常重要的作用,維生素b1的作用和功能也比較廣泛,既然維生素b1的作用很多,那麼維生素B1缺乏的危害有哪些呢? 讓我們...
2014-12-22 -
反復口腔潰瘍補充維生素B
導讀:生活壓力大,飲食不規律,經常上火,如果你日常生活會有這些情況出現,那麼或多或少都會出現口腔潰瘍。潰瘍雖說不是什麼大病,但是癒合時間長,也會影響飲食。關鍵要從源頭上抑制潰瘍產生,給自己調整一個健...
2015-12-13
-
1回答
維生素B2有副作用嗎
-
1回答
維生素b6對什麼疾病有作用
-
1回答
人體缺少維生素b會怎麼樣
-
1回答
維生素b2的功效
-
3回答
複合維生素B溶液對真菌癬有作用嗎
-
1回答
維生素b有什麼好處
-
1回答
維生素B泡的水噴在手臂上真的能驅蚊嗎
-
1回答
寶寶四個多月能吃莫必利維生素B6
-
1回答
維生素B可以幫助減肥嗎
-
1回答
寶寶可以吃維生素B6嗎