-
【上班族緩解眼疲勞有絕招】
白領一族們，尤其是久坐不動，長期盯著電腦螢幕辦公的人員，非常容易產生眼疲勞的情況，那麼緩解眼疲勞的方法有哪些呢，下面為您介紹的上班族緩解眼疲勞的方法將會很好的幫到大家。 上班族緩解眼疲勞可以做到...
2017-02-17 -
【上班族緩解眼疲勞喝什麼茶】
對於上班族來說，長時間的面對電腦，眼睛難免會經常感到疲勞，甚至還會造成視力下降。而保護眼睛不僅僅是滴點高級眼藥水就可以，如果能從飲食配方上加以改善，也許能收到持之以恆的效果。那麼今天就讓我們來探討...
2017-02-17 -
緩解眼疲勞藥膳吃起來
方法步驟： 01 胡蘿蔔瘦肉粥 材料：胡蘿蔔250克，瘦豬肉(切片或剁成肉末)110克，粳米250克。 做法：將胡蘿蔔洗淨、切成丁，與切好的肉末、粳米一起放入鍋中，加適量水煮粥食用。作早餐或宵夜。...
2017-01-22 -
緩解視疲勞 電腦族視疲勞怎麼緩解
電腦族是最容易患上眼疲勞的，對著電腦數小時眼睛得不到休息，長期下來，影響眼睛的健康。那麼，我們怎麼保護眼睛呢?電腦族眼睛疲勞怎麼辦呢?下面，我們一起到文中看看，緩解視疲勞的方法有哪些吧! 泡上...
2016-05-13 -
中醫緩解上班族慢性疲勞綜合征
中醫中藥 慢性疲勞綜合征屬中醫“虛勞”、“鬱病”等範疇，中藥方劑中的六味地黃丸、補中益氣湯、小柴胡湯等均是很好的對證成方。六味地黃丸可用於治療腰膝酸軟、頭暈耳鳴、手足心熱、遺精盜汗等腎陰虛型患...
2010-08-13 -
八款藥粥可以有效緩解慢性疲勞綜合征
慢性疲勞綜合征也稱慢性疲勞和免疫功能異常綜合征，它是指健康人不明原因地長時間出現全身倦怠感，臥床休息後不能緩解，患病症狀持續6個月以上，導致工作、學習及社會活動能力明顯下降。有的還伴有低熱、咽喉疼...
2016-06-05 -
藥膳食療 八款藥粥可緩解慢性疲勞綜合征
慢性疲勞綜合征也稱慢性疲勞和免疫功能異常綜合征，它是指健康人不明原因地長時間出現全身倦怠感，臥床休息後不能緩解，患病症狀持續6個月以上，導致工作、學習及社會活動能力明顯下降。有的還伴有低熱、咽喉疼...
2016-06-06 -
8款簡便藥粥療法有效緩解慢性疲勞綜合征
慢性疲勞綜合征也稱慢性疲勞和免疫功能異常綜合征，它是指健康人不明原因地長時間出現全身倦怠感，臥床休息後不能緩解，患病症狀持續6個月以上，導致工作、學習及社會活動能力明顯下降。有的還伴有低熱、咽喉疼...
2016-06-12 -
八款藥粥助你緩解慢性疲勞綜合征
隨著生活節奏的加快，慢性疲勞綜合征的發病率正在逐漸上升。慢性疲勞綜合征也稱慢性疲勞和免疫功能異常綜合征，它是指健康人不明原因地長時間出現全身倦怠感，臥床休息後不能緩解，患病症狀持續6個月以上，導致...
2010-11-24 -
6款膳食健腦益智緩解女性疲勞
自從假日辦新的一期假日政策出來以後，很多上班族都有些許的疲憊之態，對於女性而言更是愈加鬱悶無比，工作的壓力和生活的不順總能讓女性情緒受到波動，保持良好的精神狀態首先我們要對自己的日常飲食進行改善。下...
2013-12-10 -
緩解男性疲勞的6種美味食物
如果工作強度太大，如果不能合理的安排自己的工作和生活，我們就會常常感覺到身心的疲勞，如果大家想利用科學的飲食達到幫助自己緩解和擺脫疲勞的目的，下面的這六種美味很適合男性朋友們食用。 男性在這...
2017-03-21 -
從“慢性疲勞”到猝死只差5步 如何緩解疲勞？
據統計，30歲至50歲英年早逝的人群中，95.7%的人死於因過度疲勞引起的致命疾病。如果你屬於“疲勞大軍”中的一員，經常感到疲乏無力、頭昏腦漲、腰酸背痛、煩躁焦慮、緊張失眠等，那麼就要小心了。因為，...
2017-03-20 -
怎麼飲食緩解女性疲勞
白領一族應該如何緩解疲勞呢？ 1.飲食平衡 在日常的飲食生活中，平衡是抗疲勞的關鍵，在平衡的基礎上還應該保證營養的全面性，這樣才能避免營養不良引起的身體虛弱。 因此白領在日常的飲食中應該要...
2012-04-26 -
中醫怎麼緩解慢性疲勞綜合征
慢性疲勞綜合征的病情糾結纏綿，臨床易於誤診為神經衰弱、更年期綜合征、內分泌失調、神經官能症等。中醫治療慢性疲勞綜合征效果較佳。對於上班族所面臨的慢性疲勞綜合征，可採用中醫中藥和中醫按摩療法來防治...
2012-06-22 -
五個小秘訣 緩解慢性疲勞綜合症
慢性疲勞綜合症（CFS）又稱雅痞症，是一種身體出現慢性疲勞征狀的病症，對於這種症狀，如何才能有效緩解慢性疲勞綜合症呢？中醫在治療慢性疲勞綜合征方面有一定的優勢。除此之外還有其他幾個可以幫你緩解慢性疲...
2014-03-18 -
哪些食療方可緩解慢性疲勞
患慢性疲勞綜合症的病人多因工作繁忙、生活緊張、學習與精神負擔過重、長期從事腦力勞動等原因而表現為十分疲勞，經休息仍得不到緩解，並伴有肌肉疼痛、頭痛、咽喉痛、多關節疼痛、低熱、注意力不集中、記憶力...
2012-06-27 -
緩解慢性疲勞的3款養生食療方
現代生活、工作節奏快，不過是小孩還是大人都缺少休息的時間，久而久之就形成了慢性疲勞，慢性疲勞患者要注意休息，同時也可以結合食療的方法緩解疲勞，今天就為大家介紹幾款緩解慢性疲勞的食療方。 一...
2014-05-21 -
緩解疲勞遠離慢性疲勞綜合征
烈日炎炎的夏天就要過去了，乾燥涼爽的秋天也加快了行走的腳步，清爽的秋風出的人們懶洋洋的，舒服的季節讓人感覺沒有精神，每天沉寂在清爽的秋風裡。在面對巨大的壓力，應該學會適當的緩解疲勞，否則易產生...
2013-01-09 -
血壓高可致女性疲勞 中醫如何緩解
為什麼女性朋友會比男性朋友更容易疲勞？這個問題您想過沒有。今天，我們通過不僅要找出女性疲勞的“元兇”，還要告訴您，面對女性疲勞乏力，該如何調理才好。五因素可引起女性疲勞氣虛：從中醫學角度來講，容易疲...
2017-07-12 -
慢性疲勞綜合征 緩解慢性疲勞綜合征食療方
慢性疲勞綜合征也稱慢性疲勞和免疫功能異常綜合征，它是指健康人不明原因地長時間出現全身倦怠感，臥床休息後不能緩解，患病症狀持續6個月以上，導致工作、學習及社會活動能力明顯下降。有的還伴有低熱、咽喉疼痛...
2016-04-29
