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白領常吃藍莓可緩解眼睛疲勞乾澀
疲勞乾澀 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=400 height=457...
2011-04-02 -
緩解眼睛疲勞 經常按摩這處改善眼睛疲勞
眼睛是心靈的窗戶，大家都知道這句話，但是現在很多人的眼睛都不好，近視眼非常的多，這和我們不正確用眼有很大的關係。對於一些經常對著電腦的上班族來說，眼睛更加會疲勞，這該如何辦呢，緩解眼睛疲勞的方法...
2016-04-18 -
咖啡因緩解眼睛疲勞 一天別喝咖啡太多
核心提示：咖啡是很多人喜愛的飲品，大部分人都會在空閒的時候來泡上一杯咖啡，或是在犯困、沒有精神時泡上一杯，因為咖啡有提神的功效，這是咖啡中的咖啡因的功勞。但是有不少人認為咖啡因容易讓人上癮無益身體...
2017-03-10 -
六個動作幫你緩解眼睛疲勞
現代人有個通用的偏差，就是用眼過分，尤其是上班族的白領們，長時間的緊盯電腦，眼睛很容易感應乾澀，視力下降也不停的下降，以是白領們在適當的時間要學會給自己的眼睛放個假，動一動眼睛，多吃護眼的食物...
2016-04-19 -
緩解眼睛疲勞的方法，6種食物還你明亮雙眼！
現在由於人經常長時間的使用手機和電腦，眼睛容易出現疲勞，這就使得我們的眼睛健康受到了影響。那麼有什麼比較好的方法能幫助改善呢?下面為大家介紹6種能緩解眼睛疲勞的食物，供大家瞭解。 6種食物還你...
2016-03-16 -
緩解眼睛疲勞吃4種含葉黃素食物
眼睛疲勞老化的症狀： 如在近期內患上了眼疲勞，可有以下的不適感覺： 1、眼部有灼熱的感覺，困倦欲睡 2、眼內發癢、乾燥、不舒適，眼瞼呆滯沉重 3、視力大大減退，甚至看不清文字 4、有時...
2014-04-17 -
緩解眼睛疲勞 給眼睛放個中長假
給眼睛放“中長假” 儘管操作電腦的人一旦集中精神盯著螢幕，就很難停手，但專家認為，可以通過一些小辦法強制給眼睛放“中長假”：比如利用喝茶、喝咖啡、上洗手間的間隙，儘量遠眺放鬆，或用雙手輕輕按...
2014-04-08 -
緩解眼睛疲勞看看這些方法
看電腦眼液蒸發加速人在正常狀態下無意識的眨眼每分鐘15~25次，但看電腦時，由於容易聚精會神地盯著螢幕，這種生理性瞬目會減少至5~10 次，加之看電腦時眼瞼張開使角膜暴露面積增大，淚液蒸發加速，...
2013-12-05 -
吃紫薯緩解眼睛疲勞提高視力
吃紫薯緩解眼睛疲勞提高視力 若是整天對著電腦，眼睛就很容易感到疲勞，有時會疼痛到睜不開眼，若是你的眼睛出現故障，說明肝臟、腎臟等內臟現出了衰退的現象，這時保護視就變得非常重要。想要提高眼睛機...
2013-09-26 -
緩解眼睛疲勞喝黑豆枸杞粥
眼睛疲勞喝黑豆枸杞粥 黑豆味甘、性平，含豐富的蛋白質、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸等營養物質，有補腎強身、活血利水、解毒、�桃趺髂康墓πА�枸杞性味甘平，能夠滋補肝腎、益精明目和養...
2013-09-13 -
怎麼才能緩解眼睛疲勞呢
長時間看電腦玩手機，不注意眼睛的休息，眼睛開始模糊疲勞，感覺到眼睛裡發脹，發酸發痛的感覺，時而還會有頭暈頭痛，這些症狀對所有的大眾群體來說是一個警告，特別是炒雞喜歡玩電腦，或是玩手機的朋友，長時間...
2015-11-21 -
緩解眼睛疲勞的5個妙招
由於現在這個時代由於太多的電子產品的出現，使用手機電腦的人越來越多，由此造成的眼睛疲勞的人也在逐漸增多。那麼你知道緩解眼睛疲勞的妙招有哪些嗎？ 緩解眼睛疲勞的小妙招 1、眼珠運動法 頭向...
2016-06-29 -
如何緩解眼睛疲勞 推薦6款食物
長期對著電腦工作的人經常會感覺眼睛十分酸澀，疲憊，眼睛感到不舒服，這樣對眼睛十分不好！那麼，如何更好的保護自己的眼睛呢？吃什麼食物能夠緩解眼睛疲勞呢？ 如何緩解眼睛疲勞 推薦6款食物 枸杞...
2016-06-28 -
如何緩解眼睛疲勞 推薦6款最佳食物
上班族每天緊張的工作需要長時間的面對電腦，這樣很容易使眼睛感到疲勞，有什麼方法可以緩解呢？小編要告訴大家，有一些常見的食物可以有效緩解眼疲勞哦。下面，就來一起看看都是哪些吧。 如何緩解眼睛疲...
2016-06-27 -
怎麼緩解眼睛疲勞乾澀 推薦5款茶飲
大家應該遇到過眼睛疲勞乾澀的時候，如果你是上班族，長期出現眼睛疲勞乾澀的情況，很有可能會嚴重的損害眼睛健康。要怎樣才能緩解眼睛疲勞乾澀呢？喝什麼茶飲可以緩解呢？ 緩解眼睛疲勞乾澀茶飲 1、...
2016-06-27 -
帶眼罩竟能緩解眼睛疲勞
很多在人在睡覺的時候都不會想有很明顯的光線，光線的強弱都會影響到睡眠品質的，對於很多的對光線較敏感的人士而言，佩戴眼罩，能夠很好的營造出暗室環境，很適合休息。是很多的旅遊人士、白領人士、司機等等...
2016-06-23 -
緩解眼睛疲勞別總依賴眼藥水
對正常的人來說，眼睛是我們每天使用最多的部位，而對於電腦族的人來說，眼睛是一天中緊張時間最久的部位，因此往往會產生眼疲勞，那麼如何才能緩解眼疲勞呢？讓我們一起去瞭解一下吧！ 緩解眼睛疲勞別總...
2016-06-21 -
學生如何緩解眼睛疲勞 試試飲食療法
眼睛疲勞是一種眼科常見病，它所引起的眼幹、眼澀、眼酸脹，視物模糊甚至視力下降直接影響著人的工作與生活。而學生是最容易引發眼睛疲勞的人群，那麼學生如何緩解眼睛疲勞呢？ 緩解眼睛疲勞的食物 胡...
2016-06-20 -
緩解眼睛疲勞6個妙方
在整天與電腦打交道的白領人群中，80%以上都有不同程度的眼疲勞症狀。 由於使用電腦的最大缺點是視線必須集中在固定距離且範圍狹小的螢幕上，眼睛得不停地注視文字、符號或圖像這些“發光體”這會使眨眼次...
2012-01-18 -
按摩大拇指緩解眼睛疲勞
我們的姆指上有三個相鄰接的穴道，分別是明眼、鳳眼、大空骨（如上圖），明眼、鳳眼能夠改善眼睛疲勞和急性結膜炎，大空骨則可改善一切眼睛的不適症狀。平時眼睛容易疲勞的人，每天要刺激這三個穴道兩次。 ...
2013-11-07
