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三種能夠預防頸椎病的藥粥
方法步驟: 01 風濕阻絡型 症見頭項疼痛、頭重如裹、四肢沉重、腹脹痞滿。 可以服用葛根牛膝粥,用葛根,牛膝,薏苡仁,粳米,葛根、牛膝切碎用紗布包好,與薏苡仁、粳米同放入鍋中,加水適量,煮粥食用,...
2016-07-28 -
【經典易學:夏季祛暑藥粥】
炎炎夏日,暑熱悶濕,多數人會因為天氣炎熱而常感不適,食欲也會減退。現介紹幾種祛暑藥粥。 1)薏苡仁粥 做法:將薏苡仁50克洗淨,浸泡5小時後撈出,粳米100克洗淨備用。取鍋放入清水、薏苡仁和粳...
2017-02-17 -
冬天進補要合理 推薦3款美味滋補食譜
冬天應該吃什麼食物好?進入冬天後,天氣寒冷,人也覺得懶洋洋的不想動,有些朋友更是手腳冰涼身子發抖。這種時候,就需要一些滋補的美食來補身體了。下面,就來和大家分享3款適合冬天食用的滋補食譜,還很美味哦...
2016-12-15 -
醉蝦怎麼做更美味?教你兩種簡單做法
醉蝦要怎麼做呢?蝦類的食物做法有很多,醉蝦是較為為受歡迎的一種,做法是否簡單呢?其實,醉蝦也可以自己在家烹飪哦。今天,就來介紹兩種醉蝦的做法,快來學兩招吧。醉蝦的兩種簡單做法做法一食材:鮮活蝦、蔥白...
2016-11-20 -
粗糧蕎麥有助降壓降脂 教你5種健康美味吃法
蕎麥是粗糧的一種,有吃粗糧習慣的朋友們一定不會對蕎麥陌生。你一般是怎樣吃蕎麥的呢?蕎麥的吃法其實也是有很多的,並且還具有降血壓等功效。今天,就來一起瞭解瞭解關於蕎麥的功效和吃法吧。蕎麥有助降壓降脂降...
2016-12-30 -
月經不調多喝羊肉湯 美味食補驅寒暖宮
月經不調是女性月經疾病的統稱,指月經的週期、經色、經量、經質的改變。包括月經提前、推遲或不定期,月經量過多、過少或閉經等。長期月經不調將會導致一系列婦科疾病。 月經推遲多為寒性體質 多喝羊肉湯...
2016-12-27 -
美容養顏粥 健康美味的養顏藥粥有哪些
很多的人都不滿意自己的肌膚,尤其是女性朋友都想擁有一張水嫩的肌膚,接下來小編就推薦給大家美容養顏粥、湯以及能美容養顏的食物,讓MM們既能美容又不影響身體健康。 美容養顏粥 今天給MM們...
2016-04-08 -
女人吃山藥好處多 5款山藥粥營養又美味
山藥是藥食兩用的一種食物,山藥的做法有很多,很多人喜歡用山藥來熬粥,粥的美味和營養很受人們的青睞,那麼山藥粥怎麼做好吃呢?來看看小編推薦的幾款營養又美味的山藥粥的做法吧。 山藥桂圓米粥 材料...
2016-11-30 -
7款美味藥膳可快速補足氣血防病
下面小編給你介紹7款補血防氣虛的食療方 姜糖蘇葉飲 原料:生薑3克,紅糖15克,紫蘇葉3克。 制法:將生薑洗淨,切成細絲,與蘇葉一起放入瓷杯內,再加紅糖,用開水沖泡,蓋上蓋溫浸10分鐘,趁熱...
2012-07-16 -
五款美味藥膳 有助改善內分泌失調
痘痘、長色斑、肥胖、月經不調等症狀的發生,很大一部分原因是因為內分泌失調。調節內分泌主要從飲食、運動上入手,必要時輔以藥物治療,同時要養成良好的飲食習慣,科學的生活規律,不要經常熬夜,保持精神愉快。...
2013-10-16 -
美味藥膳治療痛經
痛經是一種自覺症狀,指月經期前後感到腹痛、腰痛、甚至劇痛難忍,中醫認為,月經病與腎功能、脾、肝、氣血、子宮等都相關,而且痛經有寒熱虛實之分,可以痛感來分類。喝熱飲痛感減弱屬寒,痛感加劇屬熱,喜按喜揉...
2016-11-22 -
哪些美味藥膳能夠保健康?
相信很多人都希望自己有一個健康的身體。很多人為了自己的身體健康,每天都做一些有利於身體的食物,但是有很多的人都認為只有越貴的食物才能補身體,其實這是錯的,不是只有貴的食物才能補身體,普通的食物也能...
2015-09-30 -
春季除濕健脾4款美味藥膳
春季常常陰雨綿綿,加上運動量少,容易導致體內濕氣過重,濕氣重會對我們的身體健康產生不良影響,對脾胃的傷害尤其大,因此要注意健脾祛濕,飲食上如何健脾祛濕呢?下麵推薦幾款健脾祛濕的美味食譜。 一...
2014-02-21 -
春季養生保健 美味藥膳推薦
一、蓮子木耳羹 材料:蓮子肉30克、白木耳20克。 做法: 1、蓮子肉30克、白木耳20克,加入400毫升水,文火煮爛; 2、放冰糖少許,每日清晨食之,食後稍事活動。 功效:蓮子肉善入...
2015-04-26 -
美味藥膳可快速補足氣血養生防病
●木耳紅棗湯 原料:紅棗10枚,黑木耳15克,冰糖適量。 制法:紅棗洗淨,清水浸泡約2小時後撈出,剔去棗核;黑木耳清水泡發,擇洗乾淨;把紅棗、黑木耳放入湯盆內,加適量清水、冰糖,上籠蒸...
2013-03-09 -
美味藥膳 驅走喉癌
喉癌給人們造成身心痛苦,飲食調理強化藥膳、食療措施可增強患者抗病能力,這種輔助療法有助於提高喉癌的治療效果。以下4種食療小方供大家參考。 葫蘆豆棗羹 材料:苦葫蘆1個,赤小豆50克,大棗20克...
2012-08-23 -
5款腸癌患者的美味藥膳
常言道“藥補不如食補”,藥膳對腸癌患者有很大益處,以膳為補是一種有益的進補方法。下面5種藥膳供大家參考。 薏苡仁粥 材料:薏苡仁30克,梗米50克。注:薏苡仁也可改用芡實或蓮子。 用法:加水...
2012-08-29 -
春季遠離春困的美味藥膳
芪精棗湯 黃芪15克,黃精10克,大棗6枚,水煎服。1日1劑,治氣虛體弱,倦怠乏力。 核桃丹參佛手飲 核桃5枚,佛手片6克,丹參10克,將丹參、佛手煎湯,核桃仁、白糖搗爛成泥加入丹參佛手湯中拌勻,...
2011-04-26 -
肺癌患者的美味藥膳
肺癌呢,除了需要機器和藥物的治療之外,其實還可以通過飲食來治療的,可能知道的人並不是很多。藥物是治療疾病的,那麼食物就是調理身體的。好的調理可以減少治療的的時間和提高治療的效果。以下就是相關的資料。...
2017-06-06 -
黑芝麻如何吃好呢 黑芝麻是美味藥膳利養生
你聽說過越黑越健康的說法嗎?果不其然,像黑芝麻營養價值高,吃起來也比較美味,它的營養價值具有很高的鈣質性,吃後還能為你增添抵抗能力,可是有很多的人吃黑芝麻比較單一,不知道該怎樣吃更美味,而有的人怕自...
2016-04-30