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祛斑除痘 美麗女人就該這樣做
祛斑祛痘是很多人關心的話題，引起痘痘的原因有很多，所以在生活上一定要注意飲食的健康和個人衛生的整潔，但是想要祛斑祛痘也不是很難，今天小編就給大家詳細的介紹一下這方面的知識，感興趣的朋友可以來看看...
2015-09-11 -
美麗女人遠離美體陷阱
1、牙齒刷得越白 牙齒壞得越快使用含有漂白劑的牙膏刷牙，牙齒就會受到損害。這種說法你聽多之後，無形中會或多或少受到影響。而亙相是：具有亮澤作用的牙膏並不會損壞牙齒，完全可以放心地用來日常刷牙。...
2010-08-30 -
美麗女人必備防衰老食譜推薦
大家都知道，女人最害怕的就是變老，所以一旦上了年紀的女性都會選擇抵抗衰老的產品或者健康飲食。因為衰老是大自然的規律。所以，女性怎麼才可以抵抗衰老呢？吃些什麼食物可以抗衰老，這就成為大家很關心的...
2016-04-07 -
滋陰補腎食物養出健康美麗女人！
滋陰補腎對女人而言特別重要，要想滋陰補腎主要是通過食療方法。生活中的很多食物都有助於女人滋陰，推薦幾種有效滋陰的美食，只要常吃，一定會讓你吃出美麗和自信。下面一起來看看吧。 1、甘蔗 ...
2016-03-10 -
8種紫色食物美容抗衰老，吃出美麗女人！
食物的分類方法有很多，其中也有以顏色來分類的。今天小編要介紹的是紫色食物，紫色食物可美顏抗衰老，非常適合女性食用。下面我們來看看吃什麼紫色食物美顏抗衰老。 1.茄子：降低膽固醇 茄子皮...
2016-03-08 -
美麗女人每天必做七件事
想成為美麗女人必須要遵循的七件事，愛美的MM來看看，你做到了嗎？ 一、早晚兩杯白開水 充足的水分是健康和美容的保障。特別是女性，缺水會使她們的身體過早衰老，皮膚因“縮水”而失去光澤。但由於女...
2010-10-14 -
對症喝湯變身美麗女人
喝湯對於女人來說是美容不可缺少的一件事情，然而，女人要喝哪些湯才能達到美容的效果呢? 皮膚灰暗、睡眠不好的女性 ： 蟲草老龜——冬蟲夏草與老龜一起燉湯飲用，有補肺益腎、止血化痰、健脾安神、...
2010-11-12 -
美麗女人來自內在的調養
可能很多人會認為，美容是女人必要做的功課，所以女人為了維護臉上的光彩，花再多錢也是值得的，因為這是“門面”上的美麗！然而事實是，這種觀點是沒有必要的。女人要愛美，更重要的是做好“內在”的功課，才...
2010-11-22 -
美麗女人補腎從食補做起
很多女性由於生活不規律、熬夜；在吃上面不注意，吃減肥藥、避孕藥等，導致體內陽氣不足，影響腎臟陰陽平衡，進而出現腎虛。那該如何補腎呢？調整好生活作息，然後從食補開始吧。女性腎虛的九大信號，腰膝酸軟、頭...
2016-05-18 -
溫潤湯水喝出美麗女人
中醫認為，冬季不但要貯存體力為來年的“春生夏長”做準備，又要有足夠的能量抗寒禦病。所以，眼下的季節裡最宜飲用溫暖的湯水，尤其是女人，經常喝湯更能起到養生、美容的作用。在這裡。就為女性朋友推薦幾款適...
2010-12-02 -
女性營養：美麗女人防秋燥食療法
秋天一個讓人歡喜讓人愁的季節，而秋燥，是美麗的秋天最讓人煩惱的事情了。其實這時我們應該在日常飲食中做一些有針對性的食補，由內而外解決秋燥問題，尤其女性更應該在這樣的秋天裡為自己進行防燥補水。那麼，在...
2013-09-25 -
日常必知的九個美容習慣,打造美麗女人
女人要美麗，一定不能懶惰，不僅僅是要做好一些美容護膚的工作，還要注意養成一些好的習慣。這期學習給親們推薦9個必知的日常小習慣，養成習慣後，美麗自然簡單的多。要注意堅持哦~ 【美容習慣一：早晚...
2014-10-21 -
美麗女人的夜宵攻略
夜宵是一種習慣，對有些人。而對加班麗人夜宵是補充能量的身體需要。然而，夜宵怎麼吃得健康開心，又能符合美容、不發胖等各種人性化需要，個中“訣竅”不可不知。 夜間吃東西更易發胖 常吃夜宵對人體的腸...
2012-10-25 -
吃貨必知！7款補血食療打造美麗女人
女人氣血不足，自然臉色就缺乏紅潤，女人的美應該由內而外，多吃補氣血的食物，才能調理女性體內氣血，增強身體免疫力，反映到女性的容貌氣色上面。今天小編即將為大家帶來7款進補食療，教你如何打造氣血充足的女...
2013-06-07 -
美麗女人 五食療告別內分泌失調
女性內分泌失調就容易衰老，不僅表現為面色發黃，身體的其他不適，還表現為脾氣暴躁，情緒多變等。調節內分泌是女性日常保健的重要一課。內分泌失調的女性該怎麼辦呢？小編給大家介紹一些食療法，通過飲食調節內分...
2013-05-29 -
美麗女人 偷師章子怡的駐顏秘笈
第66屆坎城國際電影節在發過南部海濱小城開幕，章子怡以短髮造型亮相盡顯幹練，如今已經34歲的章子怡依舊保持著讓人羡慕的容顏以及窈窕的身材，時間的流失，讓她依舊那樣的光彩照人，讓人羡慕不已，那麼接下...
2013-05-21 -
中醫補血小妙招 補出美麗女人
補氣補血對於女人來說很重要，如果一個女人的氣血不好，是直接在臉上呈現出來的，氣血不好的醜態，任你的唇膏塗抹得再鮮豔，臉上的BB霜遮蓋得再好，也不能從根本改變。與其被動地靠化妝品來補救，不如從補氣血做...
2015-06-12 -
美麗女人要水養 補水全攻略
女人天生與水有關，兩彎清澈的美眸，一顆玲瓏水樣的心，還有那最令人迷戀的恰似水般的溫柔……女人如水，水亦養女人。但是您知道哪些水讓女人更美？怎麼用好這些“美容水”嗎？喝：小口多次更滋潤春季天乾物燥，人...
2013-05-27 -
做美麗女人 五招平衡荷爾蒙
荷爾蒙正常才能保證女性健康美麗漂亮，這不僅關係到女性各項生理現象的正常，也影響著女性的容貌。如果女性荷爾蒙失衡很容易引發各種健康問題。看看如何調理你的荷爾蒙正常。1、培養一個興趣愛好興趣愛好雖然是件...
2014-01-26 -
8種泡腳小方法 讓你容光煥發做美麗女人
女性在天氣寒冷的時候，手腳很容易變冷，不少人都要睡前先泡泡腳才能安然入睡。中醫多年來也很提倡用泡腳來作各種治療，而現代醫學顯示還能促進食欲，有助於睡眠，從中顯示了泡腳的各種好處。根據女性朋友不同的需...
2014-08-17
