-
讓女人更美麗 土豆的妙用
土豆的功效與作用有哪些呢?小編為您盤點土豆的4個功效,可以幫助女人們調內補外,養顏護膚哦! 一、土豆能減肥 吃土豆不必擔心脂肪過剩,因為它只含0.1%的脂肪,是所有充饑食物中脂肪含量最低的。每天多...
2017-02-28 -
冬季變身健康瘦美人 5大攻略要你美麗
5大攻略助你變身冬季瘦美人為了對症下藥,不妨先來看看你的體重是怎樣在冬季失控的。冬日增肥危機1食欲增加,睡眠增多冬季氣溫下降,你的皮膚血管收縮,胃腸供血增強,導致食欲增加。冬季夜長,睡眠增加,可見學...
2014-12-19 -
必須要知道的瑜伽體式 讓你的美麗藏不住
養生之道網導讀:春天來了,考驗身材的時候快要到了,如果你在擔心自己身上的贅肉太多,沒有線條。趕快來練習小編給大家推薦的這些減肥瑜伽吧! 三式瑜伽將美麗進行到底 瑜伽一直受到都市女性的喜愛,不僅能夠...
2012-09-27 -
女人最美麗的時刻 做母親的時候
這樣的場面,這樣的氛圍,即使最普通、最尋常的女孩,也會變得美豔絕倫、光彩照人的,難道還會有比這個時刻更奪目的嗎?忽然,有一個人語驚四座:“當然有,是女人要做母親的時刻。”四周突然很靜,就像潮水退去...
2013-03-25 -
五招減肥瑜伽幫你美麗一夏
【導讀】五招減肥瑜伽幫你美麗一夏,夏季就要到來了,有些人就會開始為了自己的身材而發愁。很多MM都希望能夠不費力又能獲得最好的減肥效果。今天,就為大家介紹五招減肥瑜伽幫你美麗一夏。 五招減肥瑜伽幫...
2015-05-03 -
日常吃什麼對皮膚好 吃出美麗好肌膚食物
除了使用昂貴的護膚品進行美白護膚之外,不妨使用飲食的方式。日常生活中,60%以上的食物都具有肌膚美白的作用,而以下的幾種食物就具有這樣的作用。所以,大家可以選擇自己喜歡的食物進行肌膚美白! 日...
2016-05-20 -
美麗心情趕走抑鬱症
如今這世界,物質豐裕了,精神卻日漸緊張疲乏起來。生活中的驚濤駭浪固然刺激,多姿多彩也令人流連,但大多數老百姓過的本應是平平淡淡的生活。其實,平淡的生活也可演繹出精彩的人生,關鍵是看你有沒有美麗的心...
2017-03-04 -
孕媽安全出行指導
孕媽安全出行指導 公共交通出行 乘公共交通出行比較方便、省體力,但是在乘坐時還是有很多隱藏的危險,需要孕媽媽注意!育兒 1提前出門,不要追趕公車 由於節假日外出遊玩和購物的人較多,孕婦出門就更加需要...
2014-07-02 -
女性養生佳品 燕窩讓你更加健康美麗
燕窩讓你更加健康美麗1抗氧化燕窩中含有豐富的蛋白質和膠原蛋白。膠原蛋白是一種美容元素,它可以刺激身體的細胞再生,使人保持年輕,因此食用燕窩可以起到起到美容的效果,正是因為燕窩中含有豐富的膠原蛋白,所...
2016-09-06 -
頭髮spa護理 還原美麗秀髮
編者按:想要擁有一頭美麗的秀髮嗎?下面看看文章中,將會為大家推薦一種頭髮spa,給頭髮做個護理,自然而然,秀髮也不是什麼遙遠的事了。 step 1:淨化髮絲 a、用溫水徹底淋濕頭髮,水溫控制...
2012-09-24 -
眼部spa護理 全新美麗方式
編者按:spa,是一種全新的美容方式。很多人,喜歡在休假時、閒暇時,在家、在酒店、在spa館做個spa來舒緩心情。下面我們跟小編一起來看看最受女性朋友喜歡的眼部spa吧。 舒眼SPA:主要做用...
2012-09-24 -
小腿長肉與美麗隔絕 學會3招迅速擺脫大象腿
教你快速緊實小腿的三絕招1有規律的訓練計畫首先,你要安排一個有規律的肌肉訓練計畫。一周最少做兩次力量訓練,每次20分鐘,這樣才能打下基礎,也不會浪費太多時間。可以不時改變訓練計畫以防出現平臺期。你可...
2014-04-09 -
春節期間孕媽莫貪嘴 這些水果吃不得
春節期間孕媽莫貪嘴 這些水果吃不得1山楂山楂口感酸甜,含有豐富的糖類、維生素C、果膠、胡蘿蔔素、鈣和鐵等營養元素,能夠起到促進食欲、增強消化能力的作用。而孕媽們在懷孕期間,體內激素發生巨大變大,容易...
2016-02-12 -
郭碧婷時尚大片 優雅清新美麗
1月16日是“妹花女神”郭碧婷的生日,摩羯座的她曝光一組雜誌封面大片,十分清新美麗,優雅渾然天成。照片中的她,時尚自然,舉手投足間更增添滿滿幸福。
2014-01-17 -
大S吳佩慈姐妹淘聚會 孕媽圓潤出鏡
大S姐妹淘聚會 大S大肚照 15日淩晨,範瑋琪曬出姐妹淘聚會照。照片中,最引人注目的是兩位准媽媽——大S和吳佩慈。照片中可看出,大S和吳佩慈都顯得豐盈不少,臉也比以前圓潤許多。而且因為大S坐的比較...
2014-01-16 -
袁立:把握開啟美麗的鑰匙
初見袁立,晶瑩清爽的俏臉上一雙圓圓的亮眼睛,發梢翹起的短卷髮有著說不出的活潑幹練。生活中的袁立和螢屏上的她一樣清爽自然,尤其是柔嫩細膩的肌膚,讓人不得不佩服她的保養有方。袁立用四句話總結了自己的護...
2013-05-28 -
孕媽咪感冒不用藥的食療方
孕婦是最害怕感冒的人群之一,感冒病毒在懷孕早期會對胚胎造成傷害,若再伴有高熱,其危害更是令人擔憂。 孕婦不慎患了感冒後對吃藥也是無所適從,不吃藥吧,怕身體不好,吃藥吧,又怕對未來的寶寶不好,如何...
2012-09-28 -
女人早晚各做一次竟能變美麗
早晨,你剛醒來,你的身體還沒有完全脫離睡眠狀態,這套動作有助你平衡地逐漸進入精神振作的狀態;今晚,經過一天的緊張工作,已經沒有足夠的精力投入積極的鍛煉,為了驅除疲勞,調整思緒,振奮精神,這套靜態體...
2016-07-19 -
孕媽媽痢疾對寶寶的危害及保養方法
孕婦拉肚子的危害不小懷孕初期拉肚子會影響孕媽身體對營養物質的吸收,而頻繁、劇烈的拉肚子可能會引發子宮收縮導致流產。 因為,在懷孕期間出現頻繁或劇烈的腹瀉,不及時吃藥制止,會影響孕婦對營養物質的吸收,...
2014-07-17 -
早晨堅持這動作健康美麗常陪伴!
一日之計在於晨,對於愛美的女性而言,要想一整天都保持容光煥發、神采奕奕的狀態,早晨的養護工作也十分重要。做好早晨的養護工作可以讓你皮膚狀態更好,甚至變得更白哦~以下,和小編一起來看看如何讓你在不知...
2016-10-27