-
羽毛球進攻技巧 羽毛球網前進攻要做到哪些
在羽毛球的運動中有很多技巧需要我們學習和掌握的,羽毛球網前進攻技術就是眾多重要技巧之一。那麼網前進攻要求我們做到哪些呢?羽毛球移動步法中應注意哪些問題呢?今天就向大家介紹一些羽毛球常識,感興趣的...
2016-02-02 -
羽毛球拍磅數 怎樣選擇球拍磅數
很多羽毛球愛好者可能對羽毛球磅數知之甚少,比如小編。小編喜歡打羽毛球卻對磅數不太瞭解。那麼羽毛球磅數到底是什麼意思呢,羽毛球拍的重量又分為哪幾種呢。今天小編就和大家一起學習一下。 買羽拍的時候...
2014-08-01 -
羽毛球拍 羽毛球拍修補方法大全
經常打羽毛球的人會發現,球拍總是會出現各種各樣的問題。比如:線斷了、球拍裂了、拍柄與拍杆分離了等等。在遇到這些問題時我們該怎麼辦呢?總不能扔掉重買吧!下面小編就教大家球拍的修補技巧,以及球拍磅數...
2014-08-01 -
羽毛球拍 碳素羽毛球拍製作流程
你的羽毛球拍好使嗎?對於業餘羽毛球選手來說,打打球就已經知足了。他們可能對自己手中的羽毛球拍一點都不瞭解,對擊球的原理也知之甚少。那麼接下來小編就告訴大家羽毛球拍是如何製造出來的,打球的原理又是...
2014-07-31 -
羽毛球場地標準尺寸 羽毛球場地的劃分
羽毛球是當今很受歡迎的大眾運動,那麼你的羽毛球技術如何呢?你對羽毛球又有哪些瞭解呢?你知道羽毛球場地的標準尺寸嗎?還不瞭解羽毛球場地尺寸的同志們,就跟隨小編一起去學習一下吧! 羽毛球場地 隨...
2014-07-31 -
羽毛球線 羽毛球斷線的10大原因
經常打羽毛球的人會發現,球拍時不時的就會斷線,而修補起來又十分麻煩。但是你們知道羽毛球拍為什麼會斷線嗎?斷線之後我們該怎麼樣為羽毛球拍穿線呢?下面就跟隨著小編一起來瞭解一下其中的原理和方法吧! ...
2014-07-31 -
打羽毛球的技巧 四大心得體驗
很多人打羽毛球只是為了消遣,真正談到技巧方面的東西,估計就知之甚少了。下面小編教大家四種打羽毛球的心得。做什麼運動都有受傷的可能,重要的是你如何在運動過程中避免受傷。那麼對做羽毛球運動的人來說該...
2014-07-30 -
羽毛球擊球點 步法到位是關鍵
羽毛球是一項大眾運動,每個人都能打起來。但是要談到打球擊球技巧,估計就很少有人能說出個一二三了。那麼打羽毛球到底有哪些技巧呢?擊球時應該注意什麼,怎樣才能擊出好球?下面小編就教大家如何打出漂亮的...
2014-07-24 -
羽毛球比賽規則 15條規則大總結
羽毛球運動是一個非常大眾化的運動,小孩可以打,老人也在打。現在越來越多的人投入到羽毛球運動中。隨便找個場地,兩隻拍子,一個羽毛球,就可以打得不亦樂乎。殊不知打羽毛球也有很多講究。很多人也很疑惑打...
2014-07-22 -
羽毛球高遠球技巧 高遠球技巧你知道嗎
隨著經濟的發展,人們對於生活水準的提高,羽毛球的運動也得益於這樣的大環境可以很好的發展,更是由於這些年,我們國羽毛球對在世界上接連在大賽中取得好成績,所以大家更加的喜愛羽毛球了。那麼,對於初學者...
2014-08-20 -
打羽毛球的好處 打羽毛球能減肥嗎
羽毛球這項運動是一項老少皆宜的運動,很多人都十分喜歡打羽毛球。殊不知,打羽毛球是有很多好處的。不僅能夠有效的減肥,而且能帶來身心的愉悅感。下面我們就來看看打羽毛球是如何減肥的吧!打羽毛球還有哪些...
2014-08-09 -
羽毛球技巧 給羽毛球初學者幾點建議
雖然說羽毛球這項運動深受大眾的青睞,但是有很多人打羽毛球單純地只是為了消磨時間。要真正地領會羽毛球還得需要時間去琢磨。下面小編就為哪些真正地想學打羽毛球的人總結了幾點打羽毛球的經驗以及羽毛球的相...
2014-08-08 -
羽毛球發球 發球違例的判斷依據
任何運動專案都有自身的規則,羽毛球這項運動當然也不例外。今天小編要給大家講解的不是具體的羽毛球規則,而是發球違例的判斷依據。再教大家羽毛球雙打的21條經驗。羽毛球愛好者們跟隨小編一起來學習一下吧...
2014-08-06 -
羽毛球雙打 雙打的意識與基本原則
羽毛球運動分為單打和雙打,一般的羽毛球愛好者,在打羽毛球的時候都是選擇單打,可能對羽毛球雙打的知識知之甚少。今天小編就為廣大的球友們總結了羽毛球雙打的意識與基本原則以及雙打接發球的幾點體會。希望...
2014-08-06 -
羽毛球教學 打羽毛球的基本步法
羽毛球這項運動涉及到全身的各個地方,一會前進一會後退,一會左跑一會右跑,時不時還要跳躍和蹲下。那麼在學習羽毛球的打法之前,我們需要先瞭解一下,羽毛球的基本步法。本文將向大家講解羽毛球的基本步法,...
2014-08-05 -
常打羽毛球 打出健康來
現代羽毛球運動1870年起源於英國,後來盛行于西歐及美洲。一開始它是一項貴族運動,但隨著後來的逐漸普及,到今天已成為一項大眾喜愛的體育項目。 能達到全身減肥效果 有人說羽毛球運動是一項能夠...
2010-12-07 -
如何打好羽毛球呢
在我們生活中,很多人都喜歡打羽毛球,但是技術很好的卻沒有多少,想要成為打羽毛球的高手不是一件容易的事情。對於羽毛球愛好者來說,打羽毛球的方法和技巧非常的重要,我們經常在羽毛球場看到一些人在進行羽毛...
2015-10-28 -
如何打羽毛球呢
羽毛球對我們來說並不陌生,一些人在小的時候就打過羽毛球,覺得這是一件非常有意思的運動,所以很多人對打羽毛球有些非常濃厚的興趣,雖然我們打了很多年的羽毛球,但是針對打羽毛球的技巧和方法卻不是特別瞭解...
2015-10-28 -
打羽毛球鍛煉的好處
羽毛球運動是我們在生活中比較常見的一種體育運動,它可以很好的鍛煉我們的視力以及調節心率,所以對於打羽毛球的朋友來說,你們的眼睛視力不會下降的很快,並且全身的血液迴圈是比較通暢的,建議你們在生活中應...
2015-10-25 -
羽毛球正確握拍姿勢
養生之道網導讀:很多人喜歡打羽毛球,然而卻很少有人能掌握羽毛球正確握拍姿勢,不正常的打球姿勢容易造成運動損傷,那麼羽毛球正確握拍姿勢是怎麼樣的呢?下面養生之道網為您介紹羽毛球正確握拍姿勢,看看吧。 ...
2016-07-06