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【適合得“富貴病”的老人的飲食調理法】
豬血素有“液態肉”之稱。它的蛋白質含量略高於瘦豬肉,所含氨基酸的比例與人體中氨基酸的比例接近,極易被消化、吸收。 而且豬血中脂肪含量非常低。每100克豬血僅含0.4克脂肪,是同等品質瘦豬肉的1/...
2017-02-17 -
脾胃應該怎麼調理 老人要注意自己的吃
老年人就要服老,隨著歲月的流失,自己的身體也是在不斷地下降,各種身體機能也是在不斷的衰退,面對這樣的情況,就要注意自己的健康身體,注意進行合理的護理。發生脾胃不調也是很多老年人出現的情況,面對這...
2017-01-23 -
老人癃閉 食療調理
中醫所說的排尿困難一般是指每次排尿量少,尿線變細或點滴而出,以至無尿,中醫把這類病症統稱為“癃閉”。病情輕者涓滴不利稱之“癃”,重者點滴皆無稱之“閉”。中醫認為癃閉有虛、實之分。實證多因濕熱、氣結...
2017-02-17 -
老人癃閉食療調理
中醫所說的排尿困難一般是指每次排尿量少,尿線變細或點滴而出,以至無尿,中醫把這類病症統稱為“癃閉”。下面就跟小編一起來瞭解一下“癃閉”該怎麼樣食療調理?有哪些的調理方法介紹吧? “癃閉”病情輕...
2015-08-10 -
老人耳鳴有哪些調理方法
耳鳴幾乎是每個老年人都存在的問題,在很大程度上限制了老年人與別人的交流,那麼老年人耳鳴如何調理呢?下面為您介紹老年人耳鳴如何調理,看看吧。 老人耳鳴如何調理 1、用手把耳朵蓋上,掌根揉耳...
2016-02-24 -
老人直腸脫垂應如何調理
直腸脫垂患者在未得到有效的治療前,無論何時,只要直腸酞膜或直腸全層脫出肛門外,首先要將其復位,以防嵌頓在肛門外,或者因為霸膜受到摩擦、擠壓而導致黏膜滲出、出血等炎症反應。 1、飲食調理 老年人...
2012-02-24 -
老人健忘怎麼調理
養生之道網導讀:老人健忘怎麼調理?老年後,由於身體各種機能都會衰退,繼而影響大腦神經系統功能,影響到腦細胞營養的供給,使腦細胞活力不足,老人出現健忘的症狀。那麼,老人健忘怎麼調理呢?看看下文介紹的方...
2016-07-14 -
老人便秘怎麼調理? 4個民間小秘方有效潤肺通便
老人便秘怎麼辦?1常進多渣飲食,含渣量高即含食物纖維量多的食物。食物纖維在腸道內不能被消化吸收,但可吸收多量水分使大便容量顯著增加,從而刺激腸道蠕動,將糞便向下推送,引起便意,幫助排便。多渣食物有芹...
2014-04-25 -
老人高血壓症狀有哪些 加強飲食調理別讓老人“心衰”
老年人高血壓的特點有哪些?高血壓病 的臨床表現是指患者的自我感覺和身體的某些器官受到損害時表現出來的徵象。年齡60歲以上,血壓值持續或非同日3次以上超過高血壓診斷標準,即收縮壓大於140毫米汞柱和舒...
2014-04-02 -
60歲老人便秘怎麼調理
一、60歲老人便秘怎麼調理二、 老人便秘的原因三、老年人便秘的護理方法60歲老人便秘怎麼調理1、百合羹原料:百合250克、蜂蜜適量。制法:將百合加適量的清水煮成糊狀,然後加入蜂蜜拌勻後即成。此羹可每...
2016-10-01 -
老人為什麼會健忘 中醫養生調理有秘方
老年人就是社會關注的群體,他們的身體就是我們要十分注意的情況,尤其是一些老年病的發生,就會給他們的健康造成嚴重的危害。尤其是健忘的發生,有時候就會出現走丟的風險。那麼,從中醫養生角度出發,您在生活...
2017-03-05 -
老人調理脾胃注意什麼
我們進入老年後,脾胃功能逐漸下降,消化不良、腹部發張、口幹口苦等症狀也是隔三差五出現,因此對於老年人來說,調理脾胃變得尤為注意,其中,飲食尤為重要。下面就和天天養生小編一起看看老人調理脾胃都要注意...
2016-03-07 -
【老人體味重 如何擺脫“老人味”】
人上了年紀以後身上的體味會逐漸加重,這是因為有一種被稱為2-壬烯醛的物質,它的分泌量會隨著衰老而增加,以下7種方法可以幫助老人減少因清理不及時導致的異味,還“老人味”本來的味道。>>>十步養生法為...
2017-03-07 -
中老人怎樣調理心氣
心正常與否的表像 一心氣足,心靜神安. 心氣足者兩眼炯炯有神,信心十足,給人以美感;心氣虛者,心悸,兩目無光,興致索然,重則厭世。 二心氣足,面有光華. 心,“其華在面”。心氣足者臉色...
2014-08-06 -
老年人味覺變遲鈍應該怎麼辦好
隨著年紀的增大,老年人味覺會出現退化,也就是味覺遲鈍的情況。在其中,對鹹味的感知最遲鈍。面對這樣一種情況,老年人的飲食是否該隨之作出調整,又該如何調整呢?老年人味覺功能逐漸退化,放入和以前同樣多的調...
2015-10-21 -
老人味覺喪失吃什麼好
老人味覺喪失的原因 生活中老年的口氣黏膜會因為年齡的增長而萎縮,角化也會增加。口腔中的唾液也會因為年齡的增長為萎縮,這也導致了口腔分泌的減少。如果老年人還有口腔疾病或者是牙齒的缺失等,這些因...
2013-01-24 -
老人味覺差怎麼辦 補鋅
老人味覺差怎麼辦?要補鋅。鋅是人體及許多動物的必需微量元素之一。人體內鋅的含量是有一定比例的。一般來說,成人體內含鋅量約為2.3克,為含鐵量的一半,老年人缺鋅會使身體功能出現諸多障礙,表現最明顯...
2012-03-13 -
消瘦老人怎樣調理飲食方法?
(1)找出原因,是否有潛在的慢懷病,如腫瘤、糖尿病、慢性肝病、慢性胃腸疾病等增加消耗或影響吸收的疾病,然後及時予以治療,衰老引起的消化吸收障礙,牙齒脫落、味覺減退等則應增加花樣,切細燉爛,使之刺...
2012-10-28 -
老人怎樣調理情緒睡好覺
在醫院門診經常可以見到老年人因苦於失眠而求醫。有人自訴一夜要醒七八次;或淩晨三四點鐘後就再也睡不著;或躺下似睡非睡直到天明。因此而致老年人憂心忡忡,精神壓抑。一般說來,這並不是病態,而是由於人到老...
2012-12-24 -
老人味是怎麼回事
隨著年齡的增長,人體新陳代謝也變得緩慢,皮膚表層容易產生死皮。如果不及時清理死皮,讓它們堆積在身體上,時間久了就會產生奇怪的氣味。因此,衛生部老年醫學研究所原所長高芳堃建議老人要勤洗澡,勤換衣。入...
2014-07-24