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女人喝對飲料很重要
喝奶昔治療經前綜合征(PMS) 女性朋友在每個月來經前都非常想要吃東西,因此為何不在這幾天放縱一下味蕾,喝一些有助於預防和緩解痙攣及其它PMS的症狀的甜品呢?有研究發現,富含維生素D和鈣元素的...
2012-11-08 -
碳酸飲料男人喝不得,女人何嘗不是?
夏天的時候,碳酸飲料也開始受到大家歡迎,但是你知道嗎?碳酸飲料的危害非常大,6種女性千萬要少喝! 1.孕婦 碳酸飲料裡面含有色素、防腐劑、過量的糖份,容易造成孕婦的血糖過高,很可能造成...
2016-08-15 -
老人的最佳飲料
涼白開對人體健康非常有益,不僅具有潤喉、醒腦、防治口臭和便秘的作用,還對咽炎有一定療效。早起一杯涼白開,清胃排毒、益壽延年。 涼白開是指水經過沸騰之後,讓其自然冷卻到20℃—25℃所得到的水。...
2012-10-18 -
夏季老人喝什麼降暑比較好
夏天出汗多,老人們胃口不好,鉀離子丟失過多得不到及時補充時,可導致心肌麻痹而危及生命。該怎麼辦呢? 紅豆(又名赤小豆)能清熱祛濕,消腫解毒,清心除煩,補血安神。且紅豆本身含熱量不高,富含鉀、鎂、...
2013-08-09 -
夏季喝水比喝飲料健康
夏季炎炎,人們紛紛看准了西瓜、飲料、冷飲等,卻忽略了最平淡且對身體最有益的“水”。 我們的美容專家建議大家,最好放棄飲料冷飲之類的東西,因為它所含熱量高,會不知不覺讓你長胖幾斤,這可不是你想得...
2012-08-12 -
老人喝水的方法
早上起床洗漱後,快速喝前晚晾好的白開水250毫升。這樣做的目的在於清洗胃、腸並通便。 早飯前後,可能有好幾種口服藥等著您服用,這時可以用些溫開水來完成此事。 上午,您可以泡杯綠茶,遛遛彎,活...
2012-10-23 -
碳酸飲料多喝有害 這些人群喝飲料如吃“砒霜”
談起碳酸飲料,相信很多朋友都最熟悉不過了,因為碳酸飲料是很多年輕人最喜歡的飲品了,喝起來會很清爽給人一種很舒適的感覺哦,當然碳酸飲料是有好處的,不過多喝就有危害,今天小編就給大家詳細的介紹一下這方面...
2017-04-23 -
女子嘗試30天不喝飲料 第四天后她的臉竟變這樣
女子嘗試30天不喝飲料!第四天后她的臉竟然 夏天已經來了,又到了想每天喝各種飲料的季節。Imgur一個網友發帖說,她平時很喜歡喝飲料(蘇打飲料、含糖飲料),在平時聚餐的時候也只喝飲料。後來她到速...
2017-05-24 -
過度喝飲料小心腎臟損傷 護腎吃什麼好?
腎是人體的一大重要器官,腎出現問題後果非常嚴重。然而生活中很多人經常暴飲暴食、天天吃肉及喝飲料,嚴重損害的腎的健康。這些行為都非常不可取,應當及時改正。要想保護腎臟,最好多吃些益腎食物。5大傷腎的飲...
2017-05-24 -
兒童常喝飲料易誘發哮喘 家長可知怎麼來防
小兒哮喘是兒童時時期的常見病,夏季天氣炎熱,是小兒哮喘發病的高峰季節。怎麼樣才能提高哮喘患兒家長對此病的認識,更好的配合醫生進行防治?什麼是小兒哮喘哮喘是小兒時期較常見的疾病。據國內部分地區調查,在...
2017-06-04 -
男子將可樂當飯吃胖21斤 細數喝飲料的5大危害
可樂是很多人都愛喝的飲料,尤其是在炎熱的夏天,不少人更是將可樂當飯吃。可是,喝太多飲料對身體有嚴重危害,不僅會導致肥胖,還會誘發腎結石、骨質疏鬆等問題。男子將可樂當飯吃胖21斤故事的主人公,喬治,原...
2017-07-15 -
孩子愛喝飲料導致蛀牙 如何遠離蛀牙困擾
說到蛀牙應該不少的小寶寶都存在這樣的問題,蛀牙會傷害寶寶的口腔健康,蛀牙會影響到寶寶身體對食物營養的攝取,那麼在生活中父母們如何做才能幫助寶寶預防蛀牙的出現呢?孩子愛喝飲料導致蛀牙每種因素在牙齒腐蝕...
2017-07-27 -
缺水易心梗 老人喝水的正確方法
水是生命之源,人體的新陳代謝如離開水則不能運轉。從某種意義上說,水就是生命。水約占人體體重的60%,嬰兒則為80%以上,而老人年體內含水量只有50%左右,那麼,老人日常該怎麼多補水呢?老人謹記不渴也...
2017-08-08 -
老人喝茶可降脂強骨 但四個時段不宜喝茶
對於老人來說,飯後泡上一杯茶,坐下看看報,是很愜意的晚年生活,而且喝茶還能提神、消除疲勞,但老年人喝茶要注意不要過濃,不喝隔夜茶;再者如果有胃腸病變,儘量不要喝茶,因為茶葉含有鞣質有刺激胃的弊端。老...
2017-09-07 -
啃玉米大口喝飲料 這些傷牙飲食習慣要不得
最近,一項發表在9月13日的Cell Host & Microbe期刊上的研究表明,一個人的牙齒狀況取決於飲食和口腔衛生習慣。這是研究人員首次研究基因和口腔微生物在蛀牙形成中扮演的角色。牙痛不要怪基...
2017-09-20 -
喝飲料的危害 小心飲料這樣喝傷身
1、易越喝越渴 有專家指出,碳酸飲料中含有大量的色素、添加劑、防腐劑等物質,沒有一樣是對身體有好處的。這些成分在體內代謝時需要大量的水 分,而且可樂含有的咖啡因也有利尿作用,會促進水分排出,所以...
2017-10-24 -
午餐前不要喝飲料
很多上班族在吃午餐之前都要先喝點果汁飲料,特別是幾個人一起出去拼桌吃飯時, 點菜前總要來瓶飲料解渴或者先開胃。其實這種做法很錯誤,會對我們的胃造成很大損害。 1.影響食欲,增加胃負擔 一般...
2015-12-25 -
飲料是解渴佳品 經期女性喝飲料要有所禁忌
在生活中,很多人都是喜歡將飲料作為自己在平時解渴的飲品之一,對於處於月經期的女性來說,其在飲食上是要多加注意的,對於是否適合飲用飲料和飲用哪種飲料的事宜,當然也是要對相應的宜忌事項進行瞭解才可進行選...
2016-04-28 -
養生常識 夏季天熱只喝飲料不喝水小心結石
每年的夏季尤其是盛夏,是泌尿系統結石的高發季節。夏季天氣炎熱,人們極易出汗,又沒有注意及時補充水分,尿液濃度過高,導致尿中晶體沉積,久而久之,就會形成結石。而且很多人只喝飲料,不怎麼喝水,其實這樣的...
2016-05-01 -
適合老人喝孕婦的有氧運動有哪些?
有氧運動的好處多多,但是,有些人腿不方便或者腿部力量不夠,但是想做有氧運動,怎麼辦?適合老人的有氧運動?哪些運動不用腿呢?跟隨學習啦小編一起來看看吧。適合老人的有氧運動 適合老年人鍛煉的有氧運動項目...
2017-05-06