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肥胖中醫穴位埋線療法
單純性肥胖是一種慢性代謝性疾病,系因機體在飲食不節、攝食肥甘等因素的作用下,臟腑功能失調,導致水濕、痰濁、瘀熱等病理產物壅積體內而致。筆者以健運脾胃、化痰消滯法為治則,選取穴位進行針刺埋線,配合中藥...
2017-02-17 -
春季減肥正當時 試試中醫埋線療法
春季是減肥的黃金時間,冬季在生理上是要存脂肪的,而春季人體各部分開始復蘇,減肥效果最好。 最受歡迎的“綠色減肥法”:穴位埋線療法 據世界衛生組織制定並宣導的標準:健康減肥需遵循三大原則,即不厭食、...
2017-02-17 -
中醫埋線減肥療法的注意事項
埋線,主要是通過埋線器具將蛋白質磁化線植入相應的穴位,通過線體對穴位產生持續有效的刺激作用,從而達到調整臟腑,疏通經絡來治療疾病的一種方式。 中醫埋線注意事項 (1)嚴格無菌操作,防止感染。三角針埋...
2017-02-17 -
穴位埋線減肥療法
何謂穴位埋線療法?它是在傳統的“針灸減肥”基礎上改良和發展的,過去的針灸減肥法是以小鋼針來針灸穴位,而“穴位埋線法”是以線代針,將可被人體吸收的一種“生物蛋白線”,利用特殊的針具埋入穴道,透過穴道...
2017-02-17 -
針灸療法祛除眼袋
針灸去眼袋除了手術藥物治療去除眼袋以外,傳統中醫與現代電子科學結合的針灸法對各種眼袋也有不同程度的療效。 中醫把眼袋分為先天性和獲得性兩種。先天性屬遺傳,獲得性是由於眼瞼皮膚長期受到不良刺激,如不正...
2017-02-17 -
老人失眠怎麼辦
方法步驟: 01 1首先我們要找到適合的生物鐘:我們沒每個人都有一個專屬的生物鐘,並且根據體質以及所處環境的不同,每個人的生物鐘都是不同的。老人要摸索適合自己的睡眠週期,然後形成有規律的生物鐘,以...
2016-08-20 -
刮痧療法 刮痧的這些知識你都瞭解嗎
刮痧療法是中醫保健方法中的一種,而且現在越來越多的人都喜歡通過刮痧來治療身體了。但是,你對刮痧的瞭解有多少呢?刮痧的好處有哪些呢?刮痧前需要做什麼準備呢?刮痧的注意事項又有哪些呢?下面我們就來看...
2016-05-03 -
治療強迫症試試自我心理療法。
方法步驟: 01 聽其自然法 任何事情聽其自然,該咋辦就咋辦,做完就不再想它,不再評價它,如好像有東西忘了帶就別帶它好了,東西沒收拾乾淨就髒著亂著唄。經過一段時間的努力來克服焦慮情緒。 ...
2015-09-28 -
什麼原因導致月經提前 月經提前嘗試運動療法
生活中不少女性都有月經提前的問題,想要身體健康就要及時調理。以下為大家介紹了女人月經提前的原因有哪些。什麼原因導致月經提前1、節育環的影響有些女性上環之後會出現月經過多以及經期提前的現象。2、氣虛和...
2017-02-01 -
月經不調的按摩療法 每個女人都該學起來!
月經不調是經期女性常見的症狀,月經週期改變、月經顏色改變、月經量改變、月經推後、月經提前等都是月經不調的常見表現。專家表示,月經不調不僅影響女性的正常工作與學習,而且對女性的健康也造成了影響。那麼,...
2017-01-18 -
老人癃閉 食療調理
中醫所說的排尿困難一般是指每次排尿量少,尿線變細或點滴而出,以至無尿,中醫把這類病症統稱為“癃閉”。病情輕者涓滴不利稱之“癃”,重者點滴皆無稱之“閉”。中醫認為癃閉有虛、實之分。實證多因濕熱、氣結...
2017-02-17 -
老人動輒氣喘 也要適當運動
“生命在於運動”,不少老人希望通過適當鍛煉提高抗病能力,但有人年老體弱,或長期缺乏運動,稍運動一下就氣喘吁吁。這些愛“喘”的老人應如何運動才能達到鍛煉身體的目的? 老人只要身體條件許可,就一定要堅...
2017-02-17 -
老人秋季進補需要注意什麼
秋天,有利於調養生機,去舊更新,為人體最適宜進補的季節。因此,稍加滋補便能收到祛病延年的功效。在冬季易患慢性心肺疾病者,更宜在秋天打好營養基礎,以增強體內應變能力,在冬季到來時,減少病毒感染和防止舊...
2017-02-17 -
老人的“週五綜合征”
指導專家于東輝 家中有學生或白領的老人肯定或多或少聽說過“週五綜合征”,即指每到週五許多白領因期待週末工作狀態下降、效率降低,有的人甚至出現頭暈、胸悶等不適症狀。但其實“週五綜合征”不只屬於工作...
2017-02-17 -
老人養生要控制自身情緒
中醫認為人有七情,即喜、怒、憂、思、悲、恐、驚,分屬五臟,以喜、怒、思、悲、恐為代表,稱為“五志”。《素問·陰陽應象大論》中寫到:“人有五臟化五氣,以生喜、怒、悲、憂、恐。”心主喜、肝主怒、脾主思...
2017-02-17 -
老人“自私”不孤獨
很多老年人一生辛勞,年輕時忙工作,中年時忙家庭,好不容易退休了,還要為了讓孩子、孫子過上更好的生活操心、奉獻“餘熱”。甚至有人調侃地說,老人活著10%為自己,20%為子女,70%為孫子。 可如果只懂...
2017-02-17 -
老人注意如廁意外
最近老人在如廁時放生以外的例子屢見不鮮。如何才能避免這種事情的發生呢?專家認為,體質不好的老年朋友,最好在平時做好身體保健,以提高體質,同時也應當在上衛生間時注意一定的事項,這樣可以減少意外的發生...
2017-02-17 -
老人與“百步走”
俗話說:“飯後百步走,活到九十九。”在現實生活中,這句話也成為了不少人健身的金科玉律。其實,飯後百步走,怎麼個走法,這是有講究的。如果生搬硬套,按圖索驥,一放下飯碗就立即“百步走”,可能會健身不成...
2017-02-17 -
老人重“八暖” 安然度寒冬
冬天,對老年人來說,由於各臟腑的生理功能衰退,新陳代謝緩慢,體溫調節能力較差,耐寒能力下降,若疏忽自我養生保健,受到寒邪侵襲,極易引發多種疾病而影響身心健康。因此,老年人要想平安度過嚴冬,須做到“...
2017-02-17 -
老人冬季防骨折
健康老年人在冬季骨折的發生率比其他季節要高出24%。這有內外兩方面的因素,均與冬季天氣特徵有關。冬季由於陽光照射減少等原因,人體內的維生素D濃度降低,從而影響到鈣、磷的正常吸收和骨化作用,骨骼的單...
2017-02-17