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健康的運動項目有哪些
要想讓身體保持比較健康的狀態，那麼就需要養成好的生活習慣和飲食習慣，減少疾病的發生。身體有了疾病的情況後要及時的進行有效的治療和控制。在沒有疾病的時候要注意保養身體，多做運動。這樣才能保證身體比較...
2015-12-21 -
老人運動神經元病概述和流行病學
概述：運動神經元病(motor neuron disease，MND)是一類病因未明的選擇性侵犯運動系統或某一部分的進展緩慢的變性病。病變範圍包括脊髓前角細胞腦幹腦神經運動核和錐體束。這類疾病包括肌...
2017-03-09 -
老人運動神經元病發病機制
發病機制：運動神經元病病理改變主要為脊髓前角細胞和腦幹下部運動核的喪失。許多存活的神經細胞縮小和皺縮，胞質內充滿脂褐質。喪失的細胞由纖維型星型細胞替代大的神經元較小的神經元受累早。前根變薄，運動神經...
2017-03-09 -
老人運動神經元病病因
病因：雖然對MND病因的研究作出了很大ccc的努力迄今為止病因未明目前大多數學者認為是細胞內某些主要酶系缺乏，RNA的含量和蛋白質合成減少，DNA的轉錄受到損害而導致運動神經元過早變性。也有認為本病...
2017-03-09 -
老人運動神經元病治療
由於本病迄今尚無有效病因治療，目前主要為對症及支持療法。需要社會家庭和醫院的共同努力和關心對於老年人心理支持尤為重要可採用以下幾種治療方法： 1.神經營養藥：大劑量B族維生素三磷腺苷(ATP)細胞色...
2017-03-09 -
老人運動十忌
一忌長距離的慢跑，以及競技性體育活動。適宜老年人的活動，有散步、打太極拳、做廣播操、跳繩等。 二忌大運動量鍛煉。七十歲以上的老人，即使身體健康，也應減少運動量。 三忌鍛煉時心經超過每分鐘11...
2010-07-02 -
運動項目的選擇有哪些
運動處方可根據不同需要制定不同的格式，但在運動處方中必須同時指出禁止參加的運動項目、鍛煉是的自我監督指標及出現異常情況時停止運動的準則等。在孩童時期，適當的進行體育鍛煉可以幫助孩子長高。運動時身體...
2015-12-13 -
高端運動項目有哪些呢
很多人千方百計的都想給自己做一些高端的運動，想要提高自己的氣質，做高端運動的時候項目有很多種，高端運動也是有錢人所消費的運動，高端運動做了之後可以染人們加入到上層 社會，做高端運動也是為了更高的放...
2015-11-09 -
體育運動項目有哪些呢
在體育方面，有很多運動是可以讓我們平時做的，很多運動都統稱為體育運動，很多人喜歡打籃球，喜歡打羽毛球，喜歡跳繩，喜歡跳高，喜歡做蛙跳等，這些都是屬於體育運動，還有很多運動也都叫做體育運動，之所以有...
2015-11-09 -
老人運動廣場舞要注意什麼呢？
現在廣場舞可以說是席捲大江南北，無論是在城市中，還是在農村裡，每到早晨或者傍晚的時候，都可以聽到廣場舞的音樂，都會看到一些或年輕，或年老的人在跳著各類廣場舞。跳舞對於人們來說是一種非常好的健身活動...
2015-11-02 -
肥胖的老人運動要注意
因此，運動是肥胖者很好的“減肥劑”。但是，肥胖的老年人多有冠心病、高血壓、形體肥胖、行動笨拙;加之減肥心切，運動過量，致使不少老年人因此而發生嚴重病症。肥胖的老年人運動時，應注意下列事項： 首...
2010-07-05 -
慢阻肺患者適合的運動項目
慢阻肺患者的運動專案可以根據個人興趣選擇，最好是選擇溫和舒緩的有氧運動，過於激烈的運動並不適合提高免疫力，下面給大家介紹幾種運動項目。 1.瑜伽 胸腺是身體內細胞免疫的中樞，位於胸腔縱隔內。其...
2016-03-15 -
預防老年癡呆症運動項目有哪些
老年人由於身體素質下降，容易患上各種疾病，所以老年人在平時生活中要注意預防疾病，做好養生保健工作，要想做好養生保健，運動是關鍵，那麼，預防老年癡呆症運動項目有哪些呢?接下來就一起瞭解一下吧，大家在...
2016-03-01 -
戶外運動項目有哪些呢？
現在有很多人都喜歡結伴騎自行車到戶外進行運動，其實戶外運動專案有很多種，有許多種深受一些人的喜愛，經常進行一些戶外運動，不但能開闊人的眼界，而且對鍛煉身體有很好的幫助，那麼戶外運動的項目到底都有哪...
2015-10-28 -
健身運動項目有哪些呢？
有時候我們希望自己擁有傲人的身材，讓自己穿衣有型，這是非常贊的一件事呢，可是有時候美好是需要我們付出一定的代價的，我們需要在平時的生活中做一些健身運動的項目來讓我們身體健康，接下來讓小編為大家介紹...
2015-10-24 -
運動項目有哪些
運動是我們生活中不可或缺的，或者跑步，或者打球。當然運動不就是單純的運動，我們也可以在運動中找到樂趣，那麼下面我給大家介紹一些比較有效瘦身的運動方式，讓我們健康瘦身。 運動項目有哪些 運動方...
2013-10-22 -
男性夏季健身最佳運動項目
夏天的炎熱讓男人出門就是一身汗，這樣的季節加上合適的運動項目能讓男人健身塑形達到事半功倍的效果，下面小編就來為你介紹幾種男性夏季健身塑形最佳鍛煉方式，快來一起看看吧！ 男性夏季健身最佳運動項...
2016-06-24 -
最好的運動項目是什麼呢
大家應該都知道一個很簡單的道理，生命在於運動，可見運動對於我們身體健康有著非常決定性的作用，特別是針對那些日夜長期坐辦公室的白領族，如何抽出一點寶貴的時間進行科學的運動就是他們所關心的焦點問題了，...
2015-11-28 -
空巢老人 子女急需注意的10個老人運動禁忌
老人運動十大禁忌 一忌長距離的慢跑，以及競技性體育活動。適宜老年人的活動，有散步、打太極拳、做廣播操、跳繩等。 二忌大運動量鍛煉。七十歲以上的老人，即使身體健康，也應減少運動量。 三忌鍛...
2013-12-12 -
遠離不孕的運動項目
如何遠離不孕是很多的女性都十分關心的問題，運動是遠離不孕的一個非常巧妙的方法，尤其是現代的都市白領，坐辦公室的時間多了，運動的時間少了，很容易患上不孕症，就應該要注意多運動。遠離不孕的運動項目有：...
2016-03-26
