-
兒童有十大健腦食物 選對食物讓你聰明過人
想讓孩子更聰明，那就給他吃這些食物吧。這些健腦食譜有助於增強孩子的記憶力和注意力，讓孩子們在學習生活中表現得更出色！1、鮭魚鮭魚肉含有高蛋白質及對神經系統具備保護作用的歐米伽—3脂肪酸，但脂肪含量卻...
2013-08-20 -
寶寶食譜：補腦吃什麼好 推薦幾款補腦食譜
每位家長都想要寶寶能夠變的更聰明，除了在開發大腦之外，還可以多在飲食上下些功夫，在日常生活中有好多食物是利於補腦的，這就需要媽媽們平常多動動手，給寶寶們做些利於補腦的食物，今天推薦幾款補腦的食物給各...
2013-07-12 -
健腦食物連連看
現在幾乎是腦力勞動主打的世界，大家都拼勁腦力去超越自己及他人，但是可有不少食物能助你一臂之力喔～～～ 1.香菇 聰明腦袋，你到底要吃啥？ 對高血壓，動脈硬化有較為明顯的療效，有消除疲勞、提神、...
2010-10-12 -
兒童該吃的十大健腦食物
想讓孩子更聰明，那就給他吃這些食物吧.這些健腦食譜有助於增強孩子的記憶力和注意力，讓孩子們在學習生活中表現得更出色！ 1.鮭魚 鮭魚肉含有高蛋白質及對神經系統具備保護作用的歐米伽—3脂肪酸，但...
2009-08-21 -
讓你越吃越傻的10種最傷腦食物
味精。 每人每日攝入味精量不應超過6克，攝入過多會使血液中谷氨酸的含量升高，限制了人體利用鈣和鎂，可引起短期的頭痛、心慌、噁心等症狀，對人體的生殖系統也有不良影響。經查證，每人每日鈉的總攝取...
2011-12-24 -
盤點兒童的十大健腦食物
想讓孩子更聰明，那就給他吃這些食物吧.這些健腦食譜有助於增強孩子的記憶力和注意力，讓孩子們在學習生活中表現得更出色！ 1.鮭魚 鮭魚肉含有高蛋白質及對神經系統具備保護作用的歐米伽—3脂肪酸，但...
2011-08-05 -
左撇子更聰明？真想聰明看看健腦食物"集中營"
很多年前，左利手曾被指控為一種罪孽，是和惡魔交往的象徵。當然，現在這一恥辱已被徹底抹去，美國的前7任總統中就有4位左撇子——福特、老布希、克林頓和奧巴馬。從比例上看，大約有90%的人為右利手，10%...
2013-07-08 -
益智健腦 兒童的十大健腦食物
想讓孩子更聰明，那就給他吃這些食物吧。這些健腦食譜有助於增強孩子的記憶力和注意力，讓孩子們在學習生活中表現得更出色！ 1.鮭魚 鮭魚肉含有高蛋白質及對神經系統具備保護作用的歐米伽—3脂肪酸，...
2011-12-01 -
早餐來點醒腦食物，健康一整天！
“早上困倦、提不起精神”這是很多上班族的常態，特別是在春天，更是提不起精神。其實你知道嗎？這也和你早上吃什麼食物有關的。近日，早餐醒腦食物”，助你早上更有活力。 吃高蛋白質食物，思考更敏銳...
2016-01-18 -
高考前吃5食物緩解緊張
合理的高考飲食調理可以讓孩子在高考考場上更專注地發揮，那麼父母應怎樣為孩子制定高考食譜，孩子高考吃什麼好呢?下面為大家提供一些高考飲食注意事項。 高考前飲食應做到注意事項 一、飲食多樣化。...
2014-06-06 -
寶寶補腦食譜 給你一個聰明寶寶
媽媽們在日常生活中除了要避免給寶寶吃“損腦”食物外，還要為幼兒補充各種智力元素，下面為媽媽們推薦幾款健腦營養食譜，打造一個聰明寶寶。一、寶寶頭腦需要的六大營養1、保護大腦：抗氧化物隨著年齡增長，血液...
2013-08-23 -
為孩子安排健腦食物
所有的爸爸媽媽都有一個共同的願望—讓自己的孩子變得聰明、伶俐。可是怎樣才能使孩子更加聰明呢?這就需要爸爸媽媽的説明了，因為孩子大腦的發育，除了先天素質外，後天的營養與智力的關係最為密切。科學研究證...
2009-11-04 -
如何給寶寶安排健腦食物
健腦食物應適宜于孩子的消化吸收。要根據孩子的年齡、消化吸收能力來選配健腦食物。比如一歲以內的孩子適宜于食母乳，而不適宜於食硬殼類食物。只有能夠消化吸收，才能使大腦得到營養。否則，不但達不到健腦的目...
2009-09-15 -
高考補腦食譜有哪些
飲食對身體的調理是不容忽視的，每一種食物都有不同的營養價值和功效，我們平時很多學生在高能考期間會進行最後的衝刺，就容易出現用腦過度出現頭疼等現象，如果平時多進行飲食的調整能讓身體變得更加的健康，下...
2016-01-11 -
高考學生補腦食譜有哪些
每個人都希望自己能夠擁有健康的身體，但是在生活中很多學生由於學習的壓力非常大經常熬夜學習等，就容易導致大腦疲勞的現象，這樣會導致經常出現頭疼和注意力不集中的現象，但是想要更好的調理可以調整好日常的...
2016-01-11 -
高三補腦食譜有哪些
日常的飲食病逝我們吃飽那樣的簡單，每一種食物的營養價值和功效都是不同的，能對我們的身體起到不同的調理作用，但是有很多學生由於平時工作壓力非常的大就容易導致用腦過度的現象，如果通過飲食進行滋補也能得...
2016-01-11 -
寶寶健腦食物你知多少？
健腦食品簡單地說，就是有益於大腦的食品。換句話說，健腦食品是構築堅韌而耐疲勞的腦神經的食品。兒童健腦食品應做到科學、合理。儘量給孩子食用大量的天然野生動植物，它們富含大量保持著自然狀態的礦物質、維...
2010-05-19 -
有哪些明目健腦食物呢
健腦的食物 花粉營養豐富，其中維生素K能夠健腦防衰，延年益壽。芹菜中含有蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素及礦物質，其中磷和鈣的含量較高。傳統醫學認為，芹菜有醒腦健神，潤肺止咳的功效。黃花菜中含...
2013-03-23 -
益智補腦食譜 鰻魚飯
製作材料： 主料：海鰻150克,小白菜100克,米飯(蒸)100克 輔料：冬筍50克 調料：鹽5克,料酒5克,醬油5克,植物油15克,白砂糖5克 教您鰻魚飯怎麼做，如何做鰻魚飯才好吃 ...
2011-11-30 -
九種健腦食物寶寶吃了更聰明
智力是由思維能力、想像力、觀察力、專注力、操作能力組成，我們說飲食對聰明的影響，其實就是說對這幾個能力的影響。均衡營養，可以支持身體，使孩子經濟充沛，活動力強，從而刺激大腦使孩子聰明。另外，均衡營...
2011-09-07
