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職場女性工作壓力大 四方法讓你變得快樂
工作時繁忙的,很多人在工作中只會埋頭苦幹,起不到實際想要的結果。職場中的女性朋友們會顯得壓力更大。那麼如何才能夠讓自己開行的進行工作呢?本文就為您來講述相關的方法。從完美主義的陷阱裡逃脫完美主義者女...
2013-12-26 -
職場指南:五大壞習慣讓你變成“眾人嫌”
學好三年學壞三天,不良習慣一旦養成就非常難改。如果把生活中不好的壞習慣帶到辦公室裡,可能會讓你的職場交際變得困難哦。今天就給大家分享職場指南,以下三個壞習慣會讓你變成“眾人嫌”哦!發出莫名其妙的噪音...
2013-10-31 -
左右職場成敗 你最適合做什麼工作?
生活往往被細節打敗,同樣職場中往往一些不起眼的小細節卻左右著成敗。培養一些良好的習慣,不僅能讓你在職場中獲得更快的成長,而且對你的個人發展也是終生受益的。細節決定成敗的職場命題,最集中的表現就是職場...
2013-07-09 -
職場新人自白:工作應該是激情所在
一位職場新人曾做過如下的自白,從中能看到處於職場新人在擇業過程中面臨的各種問題。“我今年24歲,住在紐約,我討厭我的工作。好吧,我不該這麼說。我年輕,有工作,在這個經濟環境中還有福利可領,按理說應該...
2012-12-31 -
破譯職場“生物鐘”輕鬆應對工作
很多人都喜歡早晨起來洗個澡再上班。從行為學上來說,這類人是經濟型的人,比較精明,善於理財。做一件事,也會先進行評估,等計畫周詳才會付諸實施。校準生物鐘6:00am——發送郵件身體特徵: 身體和大腦都...
2013-05-23 -
工作狂壓力更大 10個小tips緩解職場壓力
隨著社會的不斷發展,職場男在社會中扮演著重要角色。面對工作中激烈的競爭,他們承受著很大的心理壓力。那麼,職場男心理壓力大的原因有哪些呢?一、工作狂。一般人正常工作時間為8-10小時,此為人體健康負荷...
2013-04-28 -
冬季兒童保健工作和飲食指南
兒童冬季保健工作 一、避免著涼 冬季寒潮多,氣溫變化大,孩子一旦著涼感冒或上呼吸道感染,常會引起許多大病,如肺炎、心肌炎等,因此冬季要給孩子做好保暖工作,避免著涼。尤其是現在家庭供暖較好,...
2014-11-19 -
職場十大法則告別工作低潮
相信這些都是個個上班族都會面臨到的問題。要如何讓這種念頭消散而無形,恢復以前的神采,是上班OA們必修的課題,以下麻辣女王為妳歸納出十項告別工作低潮的法則,供妳參考,希望可以為妳一掃陰霾。 一、重...
2010-04-15 -
工作中犯錯怎麼辦? 如何走出職場失敗的陰影
金無足赤,人無完人,在職場中誰都會犯錯。這種時候你處理工作錯誤的方法,將影響周圍的人對你的信賴和評價。那麼在工作中犯錯怎麼辦? 如何走出職場失敗的陰影?1、做好被批評的準備在工作中犯了錯,就應該立刻...
2017-03-10 -
職場孕媽工作餐怎麼吃?3款職場孕婦營養午餐
職場孕媽工作餐要怎麼辦吃呢?很多准媽媽懷孕後依舊在上班,那麼,午餐怎樣吃才能保證營養呢? 一、職場孕婦工作餐怎麼吃 1、餐廳衛生要注意 如果單位沒有安排午餐,孕媽媽到附近的餐廳就餐時一定要注意選擇...
2013-06-03 -
職場准媽媽怎麼安排工作餐
工作餐營養升級方案 在外就餐的上班族孕媽咪,往往營養的攝取偏重澱粉類,蛋白質和蔬菜較難補充充足。這樣,不僅容易造成營養素攝取不均衡,影響胎寶寶的生長發育,而且一不留神就會讓孕媽咪胖起來。怎樣彌...
2012-06-02 -
職場新媽媽 產後如何適應工作節奏
據調查顯示: 新時代下的新媽媽們除了具備傳統母親為孩子奉獻的精神,更多的注重自身價值的實現,她們的生活既屬於孩子,也屬於她們自己;她們追求事業建樹,講究生活品質;她們有自己的“閨密”和愛好,不...
2010-12-10 -
職場准媽媽吃工作餐的原則
職場准媽媽真是辛苦,又要工作又要注意胎寶寶的健康,而最重要的是日常飲食。所以,下面小編就來推薦孕期的工作餐和零食怎麼吃吧。 一、職場准媽媽的吃工作餐的原則 准媽媽應該講究五穀雜糧、平衡膳食,但...
2012-10-26 -
職場白領不健康的十大工作方式
>>>推薦:防電腦輻射的九大必殺技 1、不能保證睡眠時間。 有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間,另有7%的人經常失眠。 2、三餐飲食無規律。 有超過1/3的人不能保證按時進食三餐,確保三餐...
2010-04-30 -
職場媽媽孕期可以正常工作嗎?
在懷孕期間堅持朝九晚五的作息時間,一部分准媽媽坦言是出於經濟壓力,“ 商家信奉‘孩子的錢最好賺’,我信奉‘要給孩子最好的’,怎麼辦?還是得努力上班呵。”另一部分准媽媽捨不得提前離開office的理...
2012-04-09 -
職場上聰明工作的方法有哪些呢? 五招幫你有效工作
在職場上,工作能力是很重要的,好的工作能力是才能夠有效工作的前提,所以,職場上聰明工作才是最重要的。那麼,職場上聰明工作的方法有哪些呢?制定計劃只有製作工作目標與要求的基礎上,才能避免重複工作,減少...
2017-07-06 -
職場上工作不順心怎麼辦 教你擺脫職場抑鬱
職場山工作不順心怎麼辦?很多人都覺得不想宣洩出來,其實不然,一直憋在心理很容易影響身心健康造成職場抑鬱,那麼怎麼樣才能擺脫不良情緒呢?下面一起來看看吧。多角度看問題曾經有一本書,在美國最暢銷書排行榜...
2017-08-21 -
職場女人 職場女性飲食禁忌和指南
當今社會,女人也是像男人那樣,奮鬥在職場。長期坐在辦公室的工作的女性,她們的健康問題值得重視。關於女性的健康飲食小常識有哪些呢?女性該如何才能吃的健康呢?下面我們一起來看下吧! 女性朋友飲食禁忌 ...
2016-05-01 -
人在職場 10個工作好習慣上司最愛
怎麼討得上司領導的喜愛呢?相信這是每個職場下屬都想瞭解的,每個上司都喜歡好好工作的員工。但是,即使在能力非常出色的員工中,那些擁有某些良好工作習慣的人也總能顯得格外鶴立雞群。下面這是個工作習慣絕對是...
2016-05-01 -
減壓的方法 職場減壓法則助你輕鬆工作
職場、商場、戰場,古往今來都是人們展現才能鬥智鬥勇的較力場,在現代高速發展的社會中,競爭是越來越激烈了。給人們造成的心理壓力也是越來越大,導致給人們的日常生活帶來了嚴重的影響。那麼,職場心理壓力該如...
2016-05-01