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怎麼讓你職場生活更成功
著有《顧客只買贏家的東西》一書的漢斯·奧爾特曼說:“你需要自律能力、老闆的信任和自信心。” 問題恰恰就在這裡,你怎樣自律,贏得老闆信任,並消除他的顧慮,如果事事都不順,你如何保持對自己的信心?...
2013-07-02 -
職場人士怎麼自我心理保健
壓力雖然看不到,摸不著,但每個身處職場的人都能感受到它的存在。壓力是工作本身、人際關係、環境因素給我們造成的一種緊張感。雖然說人無壓力輕飄飄,適當的壓力可以使人充實和上進,但是,壓力過大或者這種...
2013-07-02 -
職場上消極心態出現了怎麼辦?
在職場中遇到挫折在所難免。有的人能很快從挫折中站起來,但有的人卻會自怨自艾,一蹶不振,將自己永列在失敗之列。職場受挫後,如果不及時調整,老讓自己心理失衡,不僅會影響自己的工作、生活,嚴重的,還會...
2012-12-20 -
怎麼讓職場上的自己變自信
如果你覺得自己不夠聰明、能幹和美麗,往往是因為你把自己和別人相比較的緣故,或者是把現實中的自己和理想中的模式相比較的結果。人們常常是看 到別人怎麼美好和幸運,總希望那些美好和幸運能被自己所擁有...
2014-11-10 -
職場遭同事排擠了怎麼辦?
面對意見領袖的排擠,一定要先評估狀況,藉由平時與同事互動,觀察是否真的所有的人都排擠你?只有意見領袖排擠你,其他人只是不表態?或者根本就是自己多心?有時候事情未必如想像中的糟糕,千萬不要鑽牛角尖。...
2009-07-16 -
職場倦怠怎麼辦呢
養生之道網導讀:職場倦怠怎麼辦呢?職場倦怠感相信很多朋友都有所感受,特別是長期在同一個工作崗位上的朋友,職場倦怠感往往會更加強烈。那麼職場倦怠怎麼辦呢? 網路上曾流傳著一句激起無數職場人感同身受的...
2016-07-28 -
職場裡受委屈怎麼辦
養生之道網導讀:職場裡受委屈怎麼辦?在職場上難免會有受委屈的時候,雖然心裡難受,但也應該打到最恰當的方法來處理掉這些不良的情緒。那麼職場裡受委屈怎麼辦呢? 1加1不一定等於2,職場上的確有不辨是非...
2016-07-27 -
藍莓與什麼相克 怎麼吃
藍莓與什麼相克?夏季藍莓上市了,藍莓營養豐富,不過吃藍莓也有講究。你知道藍莓和什麼不能一起吃嗎?藍莓中的草酸鹽會干擾人體對鈣質的吸收。帶你看看藍莓的吃法。 藍莓與什麼相克?藍莓和什麼不能一起吃? ...
2017-03-06 -
職場心理厭倦工作怎麼辦
在職場心理諮詢案例中,不少人對自己的職業產生了厭倦,不知道該怎麼辦。也許很多人都有這樣的經歷,在剛開始工作時很有激情,工作也非常積極,然而兩三年後,開始對工作產生消極情緒,這種心理狀態也稱之為職業...
2017-03-06 -
職場心理學:面對上司總緊張怎麼辦
有時,王靜真有些搞不懂自己,她明明做事認真細緻,和同事、下屬關係都很融洽,還時常受到表揚,可是,她就是特別害怕看到自己的頂頭上司。每次見到 領導,她心裡就特別緊張,有時甚至臉紅、心跳,說話都不太利...
2017-03-06 -
面對不同的職場Bug 怎麼辦?
要想電腦的系統性能一直保持高效運轉,至少每半年就要進行一次系統重裝,更別說日常的修復和打補丁了。電腦如此,而我們職業,不也像是一台龐大、複雜的機器麼?每天都需要精密性極高、完全按程式來運作,更需要...
2017-03-06 -
職場壓力大怎麼辦 7招幫你快速解壓
隨著生活節奏的加快,職場壓力也隨之增加。職場壓力是工作、人際關係、工作環境等因素給職場白領造成的一種緊張感。這是相當不健康的生活方式,那麼壓力大怎麼辦?今天小編就給你出個主意吧。 職場壓力大怎...
2013-10-29 -
女人與女人之間怎麼和平相處
女人跟男人相處,不見得是難事。女人跟女人相處,則往往是難題。而女人之間的相處之道,人際關係其實也是有規律可循的。 那些年輕女孩常常來問:“女人怎麼才能搞定女人?怎麼才能讓身邊那些嫉妒我的女同事們...
2017-03-07 -
職場心理障礙怎麼清除?
如何處理好辦公室關係是職場人士一直關注的問題,在辦公室中的人際交往更講究技巧.如果你不想落入是非的槍口、不想淪為小團體間勾心鬥角的犧牲品.因此,怎麼清楚職場中的心理障礙是很多人關注的問題. 拒絕八...
2017-03-07 -
職場人際關係怎麼提升
妥善處理好職場上的人際關係,是職場人做好工作、健康發展的基礎和前提.所以進入職場,首先要處理好的就是與人的關係.那麼,怎麼才能提高自己在職場中的人際關係呢?針對如何提高職場中的人際關係問題,專家提...
2017-03-07 -
職場中被同事懷疑怎麼辦
眾所周知,職場人際關係相當複雜的,在和同事相處之時,有時可能會發生互相猜疑的情況。如果同事之間的疑心無法正確化解,那麼就有可能會影響當事人的工作效率和情緒。那如果你是當事人,在自己清白的情況下被同...
2017-03-07 -
職場迷茫期要怎麼辦?
上班就要面臨很多職場壓力,領導給的,同時給的,競爭中帶來的,薪資問題等等.很多人在職場壓力下會進入一個迷茫期,在這個時期他們完全不知道自己要做什麼,該做什麼.長久的下去就會對工作產生反感,還會引發...
2017-03-07 -
職場白領健康午餐該怎麼吃
在職場打拼的白領們,中午通常只有一個小時的吃飯兼休息時間。速食、盒飯成為他們的主要選擇,而這些食物往往會帶來一定的健康隱患,脂肪攝入過多、維生素、膳食纖維攝入不足是常見現象,發胖似乎難以避免。午餐如...
2012-09-29 -
職場壓力大怎麼辦 週末減壓休息效果好
都市白領的工作壓力隨著生活節奏的加快也隨之增加了,好不容易從週一盼到了週末,很多人週末都是在家睡覺,其實這並不是很好的減壓方法,那麼你知道壓力大怎麼辦嗎?緩解壓力的方法有哪些?在這難得的週末應該...
2013-11-07 -
職場心理學 職場冷暴力要怎麼面對
所謂“職場冷暴力”即指上司或群體用非暴力的方式刺激對方,致使一方或多方心靈受到嚴重傷害的行為,上班如同坐牢一樣。如何面對職場冷暴力?職場“冷暴力”主要有幾種?1、因個人習慣而導致的冷暴力,有的人喜歡...
2015-06-03
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2回答
和胃梅毒患者應該做怎麼相處?
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1回答
青春期的孩子該怎麼跟他相處