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養護脾胃飲食需注意 謹記3原則
如果把人體比喻成一家工廠,那腸道就是這家工廠的“加油站”和“下水道”,主要負責體內的髒活累活,因為各種食物會在這裡被分解、吸收,剩下的殘渣也從這裡被排出體外。在進入腸道的食物中,有些是腸道的好朋友,...
2016-06-02 -
秋分當心腸胃病 養胃防病飲食原則
9月23日迎來二十四節氣的秋分。這一天裡太陽直射赤道,形成晝夜等長,一天24小時晝夜均分為12小時。專家提醒,隨著秋分節氣的到來,氣溫降低的速度將明顯加快,公眾要準備好換季的秋裝,同時注意胃腸道疾...
2014-09-23 -
節後食譜三原則:粗、綠、少 盲目清腸致腸胃病
最近節日紮堆,節假日過得比上班還累,覺得又累又乏?腸胃比你還要累!整個假期,我們的胃腸道反反復複地進行著高脂肪、高蛋白食品的消化、吸收和代謝,早已經處在了“過勞”的狀態,怎麼才能給腸胃來個徹底大清掃...
2013-09-24 -
胃不好少吃9種食物 預防胃病堅持飲食3原則
所有進入我們嘴巴的食物都要經過胃部的消化,但是日常生活壓力大,忙碌又要應酬,很多人對胃部不加注意,飲食上不加選擇,經常出現胃疼,胃潰瘍等,悔不當初。胃不好九種食物不要吃1、薄荷薄荷會放鬆食道括約肌,...
2015-01-26 -
胃病吃什麼食物好?胃病飲食的五大原則
胃病吃什麼食物好?胃病和飲食是有很大關聯的,所以無論是預防胃病還是胃病調理都要多注意飲食才行。在這裡,小編所要為大家介紹的就是胃病的飲食原則以及應要吃的食物,快來一起看看吧。胃病吃什麼食物好牛奶:味...
2015-01-19 -
腸胃病的飲食原則
1、豆奶雖好,但為寒性,不能取代牛奶。 2、饅頭可以養胃,不妨試試作為主食。 3、其他蔬菜水果類的食物是人體不能缺乏的,所以應該足量。 但最好煮得軟一點再吃,這樣胃會好受一點。菜和果皮的...
2015-11-10 -
胃病保養的原則
1. 保暖護養 秋涼之後,晝夜溫差變化大,患有慢性胃炎的人,要特別注意胃部的保暖,適時增添衣服,夜晚睡覺蓋好被褥,以防腹部著涼而引發胃痛或加重舊病。 2. 飲食調養 胃病患者的秋季飲食應以...
2011-07-08 -
有胃病別吃太飽 胃病要遵循飲食原則
得了胃病,那真叫一個難受,胃時不時的絞痛,真是有口難言。那麼,胃病患者要如何養胃呢?一起來瞭解下吧。 慢性胃病患者別吃太飽 人的消化器官的活動有一定規律,如果突然吃得太飽,或喝得太多,就需要...
2016-01-13 -
慢性胃病的六大飲食原則
隨著生活水準的不斷提高,人們飲食習慣發生改變,生活節奏也愈來愈快越來越快,不合理的飲食,使胃病的發病率有逐漸增高的趨勢。關鍵是患了胃病後,化了不少錢,吃了不少藥,卻總不見好,這是咋回事兒呢?其...
2015-12-31 -
山藥健脾胃 脾胃養護注意3個原則
如何養脾胃是我們在冬天的一大問題,當然很多注重養生的朋友們都知道這些問題,那麼究竟如何養脾胃呢? 養護脾胃需要注意以下三方面: 1. 飲食無節 暴飲暴食、饑飽不定、進餐不定時等飲食規律失常現象。 2...
2016-02-25 -
胃病患者看過來 脾胃不好的養護之道
在壓力大、快節奏的現代生活中,喝酒、暴飲暴食、愛吃冰冷食物、吃醃制食物、久坐少動、焦慮緊張……種種不健康的生活習慣,會讓原本脆弱的脾胃更加不堪重負。 如何養胃? 一、養成良好的生活習慣 少吃多餐,...
2015-04-15 -
得了胃病該怎麼辦 養護脾胃“四要點”
寒冷乾燥和反復變化的氣候,會誘發我們的脾胃不適的問題,尤其是老人、小孩和孕婦這三類比較特殊的人群。那麼脾胃不好要怎麼調理呢?今天就和小編一起學習一下如何有效的調理我們的脾胃吧。 得了胃病該怎麼辦 ...
2015-04-11 -
飲食不潔傷脾胃 脾胃養護的3個原則
越來越多的人喜歡用中藥來治病,大家認為中藥的性質平和,副作用較小。其實情況並非如此,相信大家都聽說過“是藥三分毒”的說法吧,有些中藥的副作用更大一些,長期服用會苦寒的中藥很可能會傷及脾胃的健康。 ...
2015-01-07 -
胃病怎樣調理 胃病的日常調養原則
胃病是日常生活中常見的慢性疾病之一,民間有句俗語說胃病是“三分治七分養”。胃病患者的秋季飲食應以溫、軟、淡、素、鮮為宜,做到定時定量,少食多餐,使胃中經常有食物和胃酸進行中和,從而防止侵蝕胃粘膜...
2016-10-11 -
如何在胃病高發的寒冬養護胃
現代醫學研究表明人體受到寒冷刺激後,胃酸分泌增加,胃腸易發生痙攣性收縮,自身的抵抗力和對氣候適應性均有所下降,因此,每年寒冬都是胃病的高發期。體型消瘦的朋友大都易患上腸胃疾病,尤其患有慢性胃炎、胃...
2009-01-08 -
節後保胃三原則:粗綠少 盲目清腸致腸胃病
最近節日紮堆,節假日過得比上班還累,覺得又累又乏?腸胃比你還要累!整個假期,我們的胃腸道反反復複地進行著高脂肪、高蛋白食品的消化、吸收和代謝,早已經處在了“過勞”的狀態,怎麼才能給腸胃來個徹底大清掃...
2013-09-25 -
胃病患者應遵循的6大飲食原則
胃病患者應遵循的6大飲食原則 胃病都是由我們平時不良的飲食習慣及生活習慣造成的,所以要想改善胃病就必須得從基礎抓起。胃病三分靠治療,七分靠養胃。 下面為大家介紹一下胃病患者應遵循的6大飲食原...
2015-10-10 -
中醫治療胃病的主要原則
中醫治療胃病的原則,應以辨證分型治療為主,每一個證有一個基本原則,可因人而異,隨證加減。 1、肝胃不和證症狀:納呆,胃脘痞滿,脹痛,噯氣頻頻,情志不遂可誘發、加重。舌苔薄白,脈弦,慢性胃炎伴腔...
2011-11-29 -
中醫治療胃病的基本原則
中醫治療胃病的原則,應以辨證分型治療為主,每一個證有一個基本原則,可因人而異,隨證加減。 1、肝胃不和證症狀:納呆,胃脘痞滿,脹痛,噯氣頻頻,情志不遂可誘發、加重。舌苔薄白,脈弦,慢性胃炎伴腔...
2011-05-28 -
四大胃病的飲食原則
人們常說的胃病,一般是指胃炎和胃、十二指腸潰瘍病。胃炎是胃粘膜炎症的總稱。經常發生於40~50歲之間,男性多於女性。引起胃病的原因很多,包括遺傳、環境、飲食、藥物、細菌感染等以及吸煙,過度酗酒都...
2011-04-23