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香梨炒玉米的做法 桂花蜜汁藕片的做法 菊花青魚的做法
1、香梨炒玉米的做法 水果入菜營養又美味---香梨炒玉米 材料:甜玉米一根,香梨一個,枸杞一小把,蔥2條 做法:甜玉米切出玉米粒,香梨削皮切小丁,枸杞用水清洗乾淨;蔥切花 熱油鍋,放進玉米粒,煽炒...
2017-03-07 -
炒藕片的做法大全,糖醋藕片的做法
炒藕片的做法大全,糖醋藕片的做法 蓮藕是一種生長在水下的食物,是不可多得的多功能食物,不管是炒藕片,還是涼拌,抑或是燉湯,都是一項全能搭配王,而且味道都還不差。以前炒蓮藕,我喜歡切成小丁,這樣的蓮...
2017-03-07 -
雞汁藕片煨絲瓜
主料:蓮藕1節、絲瓜1根、雞湯1碗。調料:胡椒粉、豉油、剁椒醬。 做法:1.蓮藕切片,用淡鹽水浸泡備用; 2.絲瓜去皮切長條; 3.將藕片先入鍋,加入雞湯煮至綿糯; 4.再放入絲瓜條、胡椒粉、豉油...
2017-03-07 -
涼拌藕片的做法
涼拌藕片,爽脆清甜,鮮香微辣,開胃解膩,深受大眾的喜愛。看似簡單的一道涼拌小菜,要做出十足的風味,關鍵在於一點小技巧,和調配得恰到好處的味道。在這個寒冷的冬天,吃上一道鮮辣爽脆的涼拌藕片,美味之火...
2017-03-08 -
番茄炒藕片
配方:鮮藕300克,番茄汁100克。 制法:先將藕切片,用菜油煸炒,然後加入調料,臨熟時加入番茄汁即可。 功效:清熱潤肺生津。 用法:佐餐服食。
2017-03-08 -
夏季藕片解氣消脹
蓮藕具有健脾開胃、養心安神、補血益氣的功效,是夏季良好的消暑清熱食物。蓮藕還能促進胃腸蠕動,從而達到健脾養胃、消脹順氣的作用。夏季過多的流汗會造成鉀離子流失增多,使人產生倦怠,甚至吃不下東西,而蘋...
2017-03-08 -
鮮藕柏葉汁
配方:鮮蓮藕500克,生側柏葉100克,蜂蜜15克。 制法:蓮藕連節洗淨,絞汁;側柏葉攪爛榨汁。二汁液混合,加蜂蜜調勻,放入燉盅內,文火隔開水燉5分鐘。 功效:清熱涼血,散瘀止血。 用法:隨量飲用。
2017-03-08 -
烏梅藕片
配方:嫩鮮藕500克,烏梅肉100克,白糖160克。 制法:將嫩藕洗淨,去皮,切成園片,浸入冷開水中。烏梅肉剁成茸,加水熬汁,煎成烏梅汁約150克時,加入白糖溶化。撈出藕片入盤,淋入濃稠糖漿拌段勻...
2017-03-08 -
芹菜藕片湯
配方:鮮芹菜150克,鮮藕150克,食油250克。 制法:將芹菜切段,藕切片。將油入鍋燒熱,放入芹菜、藕片翻炒片刻,再入水500毫升,煮熟。 功效:清熱涼血,化瘀止血。 用法:每日1劑,分2次飲服...
2017-03-08 -
慢性腸胃炎如何調理 鮮藕粥效果佳
慢性腸炎常反復發作,病情時輕時重,由於病程較長,營養丟失較多,對患者身體消耗較大,嚴重時由於失水、失鹽,可以引起虛脫。慢性腸炎經久不治,可導致營養不良,甚至引起營養不良性貧血,對健康影響很大。所...
2016-03-03 -
清爽脆嫩響油藕片 好吃又好做
今天給大家推薦一道食譜--響油藕片。既清爽又脆嫩,而且操作步驟不複雜,一起來看看吧。藕的營養價值藕,味甘、性寒;歸心、脾、胃、肝、肺經。清熱生津;涼血;散瘀;止血。主熱病煩渴;吐衄;下血。1、強健胃...
2016-05-03 -
吃麻辣香鍋時放藕片
麻辣香鍋的輔料主要是燈籠椒、麻椒、香葉、小茴香、蔥、薑、蒜等,雖然能很好地刺激食欲,但絕大多數屬溫熱性質,所以多吃易上火。 如果禁不住想吃,那就一定要注意搭配下火的蔬菜,如蓮藕。中醫認為生藕性寒...
2009-10-27 -
鮮藕綠豆粥
鮮藕綠豆粥,有清熱涼血、利咽除煩、生津止渴的作用,正好自己的扁桃體發炎,就熬來試一試,喝了兩天真的好了。這款粥甘滑可口,推薦給有需要的朋友。鮮藕50克,大米50克,綠豆30克,白糖適量。將藕去皮洗淨...
2017-03-09 -
糖醋藕片與曹雪芹的淵源
清代著名作家曹雪芹不僅是位文學巨匠,還是位烹飪高手。有一天他邀請兩位好友到家中坐客,問道:“你們想吃什麼菜呀?”其中一人說:“做個‘身體白又胖,常在泥中藏,渾身是蜂窩,生熟均可嘗’吧。”曹雪芹點頭...
2015-03-25 -
冬天不吃藕片會很難受,教你怎麼做藕片才最好吃!
酸辣藕丁 材料: 蓮藕250克,幹紅椒10顆,青椒半顆,紅椒半顆,大蒜2瓣,生薑1片,大蔥1小段、鹽1/2小匙,生抽1大匙,白醋2大匙,砂糖1小匙 做法: 1.將蓮藕剖淨表皮,先切成厚片,再切成條...
2017-03-10 -
煎黃花魚的做法 煎出來的黃花魚酥脆爽口
黃花魚的吃法有很多,煎黃花魚就是其中之一,那麼煎黃花魚的做法是怎樣的呢?黃花魚怎麼做好吃呢?黃花魚是分大小的,我們又應該怎麼煎大黃花魚小黃魚呢?今天就跟著小編一起來瞭解一下吧。 想吃煎黃花魚不...
2016-05-13 -
黑木耳拌藕片的做法
現在生活工作忙碌壓力大,很多人在飲食方面都不注意規律性,就會引發各類的疾病,自己掌握一兩道菜的健康做法,既能享受美味,還可以補充身體的營養,讓我們的身體更加的健康。下面就和小編一起來學做黑木耳拌藕...
2016-10-25 -
拌藕片的做法
所謂民以食為天,飲食不健康了,人的身體就很容易出現問題,平時我們務必要保證飲食健康,營養均衡,拌藕片的做法非常簡單,而且食材也是我們生活中比較常見的,價格便宜,是很多家庭餐桌上的常客。 1、準備食...
2016-12-08 -
素炒蓮藕片的做法
如果你每天下班回家,都有熱騰騰的香甜可口的飯菜在等你,你肯定會感到幸福。當然,這樣的幸福很少有人得到。不過,這幸福你可以自己給,你可以自己為自己做點好吃的。當然,如果不會做你需要先學。那麼,現在我...
2016-10-25 -
藕片的做法是什麼
出淤泥而不染,這句話形容的就是我們常吃的蓮藕。蓮藕微甜而且脆,是一種可口的食材,民間有多吃藕,長心眼兒的說法,正是顯示了人們對蓮藕的熱愛,這種爽口好吃的食物很難讓人捨棄啊,我們餐桌上多是把蓮藕切片...
2014-04-27