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保健按摩注意事項 按摩也要講究方式方法
按摩有很多的注意事項的，我們如果不能很好的注意這些方法可能按摩對我們會起到反作用的，那麼按摩有什麼是需要我們講究的呢?按摩有哪些注意事項呢?按摩的禁忌人群有哪些呢?下面跟小編詳細來瞭解下吧! 按...
2017-01-06 -
咳嗽的保健按摩手法
咳嗽是肺系疾病的主要證候之一。由於六淫外邪侵襲肺系或臟腑功能失調，內邪擾肺，肺氣上逆所致。其中有聲無痰為咳，有痰無聲為嗽。同時往往伴有氣喘、咽痛、聲音嘶啞、咳痰或聲低氣怯等症狀。適當按摩可以...
2017-02-17 -
感冒的保健按摩手法
感冒是四季最為常見的外感病，以冬春季較多見，尤其氣候驟變時為多。本病的發生，主要是由於體虛抗病力減弱，在氣候異常、冷熱失調、人體衛氣不固之時，風邪乘虛而入，或由一種濾過性病毒所致。其症狀是：...
2017-02-17 -
保健按摩十九式
按摩十九式指的是十九種按摩養生保健方法，具有簡單易行、功效良好等優點，是養生家們經常使用的按摩養生方法。保健按摩十九式具體如下： (1)搓手。掌心相對，兩掌貼到一起，用力搓動，力度由輕到重，速度由...
2017-02-17 -
保健按摩器
現在的科技越來越好，大家可以享受到不出門口都可以按摩，因為現在市面上有一種產品叫做保健按摩器。這樣的按摩器就是可以幫助人們按摩自己的身體，讓身體可以更加的放鬆，達到自己想要的那種效果。但是有些人對...
2015-07-31 -
冬季女性保健按摩找准3D
近期“3D”電影已成為媒體的熱點，女性冬季按摩保健也有自己的“3D”,但是此“3D”非彼“3D”,因為它們分別是三個以拼音字母D開頭的穴位。 消除雙下巴試試大迎穴 到了冬季，很多女孩子喜歡吃火...
2012-11-26 -
保健按摩手法 多按摩身體好
經常按摩穴位是強身保健的一種技巧，通過規範、科學的按摩手法，對穴位進行按摩，使得身體得到健康裨益。非常適合中老年人用來按摩保健。下面，小編就為大家介紹具體的保健按摩手法，一起跟著小編學習學習吧。...
2014-10-29 -
推薦給7個小技巧 讓大家輕鬆養腎的保健按摩
【導讀】小編教你養腎的7個小技巧：提踵可以牽拉腰背腿部的膀胱經腎經，輕震地面還可以按摩五臟六腑；用腳後跟健走可以刺激“腎經”穴位，防治骨質疏鬆症；摩腎腧可哥補腎納氣……推薦給大家7招保健按摩，輕鬆...
2016-09-07 -
保健按摩也治病 腰部推拿扳法
編者按：我們和別人聊天時，總能聽到有些人抱怨自己腰不好，可見腰病人群所占比例之大。而上班族久坐傷腰，那麼我們應該如何保護腰椎呢? 保健按摩也治病 腰部推拿扳法 腰部扳法具有疏通經絡、滑利關節...
2012-08-20 -
保健按摩教程
柔式按摩師很科學的按摩方法，能促進血液迴圈，爭搶抵抗力，減緩疲勞感，是養生行業不可缺少的部分。對於很多的亞健康人群是最適合不過的了，所以小編在這推薦柔式按摩的好處。
2012-08-03 -
中醫保健按摩10大禁忌
編者按：平時多按摩身體可僅能起預防或治病的效果，長期堅持還可以養生保健、延年益壽呢!那麼做保健按摩禁忌你知多少?保健按摩手法如何掌握? 中醫保健按摩10大禁忌 保健按摩是我們在現代高速生活中...
2012-07-31 -
女性腎虛不要慌 做一下腎保健按摩吧
編者按：不要以為腎虛只是男人的專利，女人也會腎虛。那是由於什麼原因造成的呢?像長期坐在辦公室裡面，飲食不規律，作息時間不定，都會造成此類問題。但是，這個可以通過中醫保健按摩來做，讓女性朋友遠離腎...
2012-09-20 -
腎保健按摩 試試這3大健腎穴位
編者按：秋季，天氣越冷越冷，人們也開始注重起了養生。那麼，如何通過保健按摩來加強腎部的保養呢?有哪些穴位按摩法呢?具體按摩手法又是什麼呢? 揉丹田 丹田位於肚臍下一寸至二寸處，相當於石門穴位...
2012-10-09 -
最有效的腎保健按摩法 你學會了嗎
腎對於人體來講是非常重要的器官，但是隨著生活節奏加快，人們的壓力過大，導致腎虧空，腎耗竭，這個時候我們不僅需要通過飲食調節來補腎，除了這種方式，我們還可以通過一些簡單的按摩方法來補腎強精，這對於那些...
2014-06-13 -
男性腎保健按摩手法 您學會了嗎
我們都知道，腎是人體內一種必不可少的器官。腎在人體內的功能十分重要，腎虛會影響身體裡的一些機能下降，並且會給身體造成一定的傷害。我們常說要補腎補腎，可是卻極少有人真正理解補腎的重要性，也很少有人能明...
2014-06-23 -
腎保健按摩手法 女性養腎該按的穴位
許多人一直認為，腎虛是只有男人才會有的毛病，其實不是的，女性同樣也會有腎虛的困擾。女性得了腎虛，同樣對身體會有很大的影響，所以，女性朋友們同樣要對腎虛引起重視，一旦發現這種症狀，一定要找對方法，補足...
2014-06-23 -
腎保健按摩
腎是人體非常重要的器官。腎主血，如果腎功能完備，身體氣血旺盛，精力充沛。如果腎不好，人就會顯得萎靡不振，無精打采。有的人腎功能紊亂，沒法得到平衡，長期以往，不僅對腎本身造成傷害，也會連累到其它的五臟...
2013-04-10 -
腎保健按摩方法，腎保健按摩方法是什麼
導語：李先生經常去去一些場所做一些保健按摩等，就是前幾天足療的時候發現腎可能有點問題，就來到醫院問醫生怎麼樣才能不痛苦的治療腎病呢?醫生給李先生推薦了腎保健按摩，可是李先生對於不是很瞭解，現在想問...
2015-07-20 -
腎保健按摩手法 養腎護腎的穴位介紹
腎保健按摩手法，養腎護腎的穴位介紹？按摩一些特定的穴位可以達到強腎保健的作用。現實生活中腎虛者不乏其人，人平素需要常吃一些補腎食品。這類食品是針對腎虛所致的腰膝酸軟、陽痿、遺精、排尿異常等症，進行滋...
2016-04-28 -
腎保健按摩手法 養護腎的穴位介紹
腎保健按摩手法 ，養腎護腎的穴位介紹？按摩一些特定的穴位可以達到強腎保健的作用。現實生活中腎虛者不乏其人，人平素需要常吃一些補腎食品。這類食品是針對腎虛所致的腰膝酸軟、陽痿、遺精、排尿異常等症，進行...
2016-04-28
