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大腸癌鍛煉有哪些
大腸癌鍛煉有哪些?大腸癌患者適當運動可加快血液迴圈提高免疫力，促使身體毒素儘快排出。相反不運動容易導致腸黏連或腸梗阻等，不利於康復。在進行身體鍛煉時應注意以下幾點。 症狀較輕的患者 症狀較輕的患者...
2016-09-01 -
丙肝患者體育鍛煉要適量
丙肝患者體育鍛煉要適量，不要過度勞累。通常丙肝患者可以從事一些強度不是很大的體育運動：如散步，游泳，騎自行車、打太極拳等低運動量、低消耗的運動。一般來說，可以間斷進行體育鍛煉，不要一次強度太大，千...
2016-03-16 -
丙肝患者鍛煉要適度
俗話說“生命在於運動”。對於丙肝患者來說，適度的鍛煉有助保持良好的精神狀態和心情，增強免疫力。肝病專家介紹，適度鍛煉，還有助於減輕藥物治療的不良反應，但有一點需要注意：丙肝患者鍛煉要適度，不可過於...
2016-03-16 -
春節戶外鍛煉要注意
春節除了朋友聚餐、走親訪友之外，只坐在家裡是很不健康的做法，多多戶外鍛煉，不但有助於飲食的消化，緩解緊張情緒，更有利於調整作息，緩解疲勞。因此，春節期間加強戶外活動是十分必要的，那麼在活動過程中有哪...
2011-05-04 -
夏季鍛煉要注意什麼事項
養生之道網導讀：夏季鍛煉要注意什麼事項？運動鍛煉是任何季節都不能放棄的，因為身體是革命的資本，但夏季的烈日也不能輕視，那麼夏季鍛煉要注意什麼事項，怎麼才能既鍛煉了身體又不中暑呢？下面養生之道網為您介...
2016-08-11 -
春季選擇什麼運動 春季鍛煉要選對運動方法
春季鍛煉要選對運動方法 散步 散步是一種值得推廣的養生保健方法。一天緊張繁忙工作之後，到街頭巷尾走一走，可以很快消除疲勞，由於腹部肌肉收縮，呼吸均勻乃至加深，利用血液迴圈，增加胃腸消化功能。...
2016-03-16 -
關節炎的治療方法 鍛煉要量力而行
導讀：關節炎的治療方法，關節炎的是慢性免疫疾病，到目前為止還沒有根治的方法，所以就要早發現早治療，因而控制疾病的發展。那麼，關節炎的治療方法有哪些呢?下面四季養生網小編為您介紹，關節炎的治療方法。...
2017-03-07 -
【老年人鍛煉要選擇適合自己的方法】
老年人經常鍛煉對身體好，但是鍛煉的幅度不能太大哦!老年人都非常喜歡做晨練，因為老年人的身體不宜做強度非常大的運動，但是有些老人認為自己的身體應該多進行一些鍛煉，但是有關專家表示說老人是不應該做強大...
2017-03-07 -
春季鍛煉要講科學
(1)鍛煉前要熱身 由於早春的天氣還比較寒冷，所以鍛煉前一定要做好充分的準備活動。因寒冷的天氣使血流緩慢，肌肉、關節及韌帶的彈性和靈活性降低，極易發生運動損傷。充分的準備活動，可使中樞神經的興奮性...
2017-03-07 -
老人屏氣鍛煉要不得 老人鍛煉禁忌
有些人覺得年輕時應該多鍛煉身體,年紀大了再開始鍛煉可能就沒用了。而英國最新研究顯示,即便是50歲才開始鍛煉身體,堅持鍛煉者的一些健康指標也會好於運動量不夠的人群。 英國倫敦大學學院等機構的研究人...
2012-08-27 -
跑步的技巧 跑步鍛煉要瞭解這五點
想要正確的跑步健身，我們就需要瞭解跑步的技巧，很多人都覺得跑步沒什麼困難的，不就是動動兩條腿嘛!其實跑步有很多需要我們注意的地方。本文主要為大家介紹了跑步的技巧，及跑步損傷的的預防和處理，一起來...
2016-04-15 -
健身運動 健身鍛煉要小心這七個動作
健身運動並不是只有好處的，如果沒有正確的健身，是很容易出現危險，對自己的身體造成危害的，因此，我們需要瞭解健身注意事項，讓自己安全健身!下面就跟小編一起來瞭解這些健身知識，及男人早晨鍛煉要注意哪...
2016-03-31 -
治療脂肪肝飲食鍛煉要兩手抓
近幾年來，由於人們生活方式的改變，多坐少動的工作方式和社交應酬活動的增多，使營養過剩的現象日趨嚴重，脂肪肝的發病率正在節節上升，據有關資料顯示，適齡人群中約有百分之十、白領人群中高達百分之三十的人...
2016-05-23 -
淋巴癌鍛煉注意事項有哪些
癌症的治療是一個很漫長的過程，為了治療，醫學上不斷研究，產生了多種治療方式，如放療、藥物治療、手術治療等等。而實際上，除了這些常規的療法之外，還有另類療法，比如藥膳療法和運動療法。那麼，淋巴癌鍛煉...
2016-08-30 -
淋巴癌鍛煉恢復措施
除了常規的療法之外，治療淋巴瘤的方法也越來越多，而且隨著社會的進步，更願意患者在平時多運動，採用合適自己的方法來治療疾病。淋巴瘤患者應根據自己的年齡、病情和體質，選擇適宜的運動項目、運動強度和運動...
2016-09-01 -
淋巴癌鍛煉應注意什麼
很多淋巴癌患者都需要通過手術治療疾病，但是手術過程涉及器官多、組織損傷範圍較大，對患者身體的影響比較大，有的還會有明顯的功能障礙。因此即使是在手術後還是要對淋巴癌患者進行一個全方位的護理，以此結合...
2016-08-30 -
腎癌前期鍛煉要素有什麼
因為男性和女性的身體本質上就存在很大的差別，因此男性和女性預防腎癌的方法都是不相同的，而且腎癌這個疾病在男女身上的發病率也是不相同的，現在有很多的女性朋友認為多運動可以預防腎癌，那麼腎癌前期鍛煉要...
2016-09-01 -
腎癌鍛煉要求有哪些
很多人發現一旦腎癌被確診了，患者的抵抗能力就迅速的下降，這和人的情緒會變得很糟糕，疲憊、乏力。化療和放療則讓體力下降，有很大的關係，而而長期的住院和臥床更讓人變得懶散。那麼腎癌患者什麼時候運動呢？...
2016-09-02 -
膀胱癌鍛煉應注意什麼
膀胱癌是一種不易長期拖著不治的疾病，要是膀胱癌患者長時間的不去正規的醫院治療的話，膀胱癌疾病會給患者的身體帶來更大的傷害，膀胱癌患者要注意避免延誤病情。膀胱癌的鍛煉方法到底有哪些。希望能夠幫助大家...
2016-09-02 -
強直性脊柱炎鍛煉要求
我們知道，一部機器如果不用了就會生銹。我們的身體也像一部機器，越是鍛煉越靈活。而對於患者來說，特別是想強直性脊柱炎這樣的關節骨骼受累的患者，功能 鍛煉很多時候是免費的良藥。近年來隨著人們對強直性脊...
2016-04-18
