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足了按摩手法有哪些
人們在身體疲憊以後都希望可以進行足底按摩來好好的放鬆一下，但是並不是每個人都有經濟實力去足底按摩店的，因此一些經濟條件不是很好人就想要自己來學習足部按摩的方法，足底按摩方法直接的會對於足底按摩的產...
2016-01-03 -
足三裡按摩手法有哪些
足部隱藏了很多我們身體裡面的穴位，根據穴位的不同按摩的方法也具有很明顯的不同，足三裡是常見的一種足部穴位，經常性的進行足三裡的按摩對於治療一些消化系統的疾病具有很好的效果，但是在按摩足三裡的時候按...
2016-01-03 -
防脫髮 這些按摩手法要牢記
編者按：人到了一定的年紀，有了白髮，脫髮，都是很正常的，這個時候你只需要做個頭部按摩就可以了，因為這樣的話，它是可以刺激毛囊，從而可以長出新頭髮的。 大多中年人士都面臨脫髮危機。現代醫學證明，...
2012-09-20 -
六大按摩手法助你擺脫臉部“肉肉”
編者按：每個人的臉型都不不一樣的，可是，有些人明明就不胖，臉看起來就是肉肉的。那麼，如何瘦臉呢?下面一起看看文章，給大家推薦幾種保健按摩手法，讓你臉上的肉肉消失不見。 眼部按摩 將你的雙手緊...
2012-09-20 -
防止癌症五大按摩手法
編者按：在人們看來，癌症都是非常可怕的，它來的也是沒有任何預兆的，那如果把身體調理好了，是不是就會離癌症遠一點呢?中醫方面認為，防止癌症是需要先調理脾臟、腎臟和肝臟的。所以，下面我們一起看看健脾...
2012-09-20 -
掌握頭部按摩手法 緩解頭部疼痛
編者按：在經過一天的緊張的學習和工作後，人的大腦也需要放鬆下。這時，如果給頭部做個保健按摩，你會覺得整個人頓時輕鬆了許多。下面看看，一些頭部按摩的保健按摩手法。 1預備式 取坐位，腰微挺直，...
2012-09-24 -
正視小孩嘔吐 兩種按摩手法幫助你
編者按：小孩兒身體沒有發育的完全，加上普遍的抵抗力都非常低，有時候發發生嘔吐。這是，作為父母，應該要知道是什麼原因造成的?具體怎麼緩解?下面教大家2種按摩手法來緩解小兒嘔吐。 按摩方法一 1...
2012-09-20 -
中醫按摩手法 有效走出亞健康侵襲
編者按：亞健康，它不是一種疾病，而是一種表現為精神不振、心情煩躁、沒耐性、易暴露等等的現象。現在很多人都有這個症狀，中醫方面，可以通過保健按摩來防止亞健康的侵襲。 在中醫看來，按摩體表特定的養...
2012-09-20 -
教你十大美腿消腫按摩手法
編者按：長期坐辦公室的白領們，是不是經常有腿部浮腫、水腫的現象呢。那如何瘦腿呢，有哪些保健按摩手法呢?下面我們一起來看看下文。 瘦腿消腫的按摩技巧 1、淺坐於椅子的1/3處，雙腿屈膝併攏，抬...
2012-09-20 -
嬰兒頭部按摩手法
嬰兒頭部按摩不僅是父母與寶寶情感溝通的橋樑，還有利於寶寶大腦的健康。嬰兒頭部按摩還能幫助嬰兒睡眠，減少煩躁情緒。下面我們來瞭解一下嬰兒頭部按摩手法。頭面部按摩的步驟1、面部按摩（1）撫平額紋，用兩手...
2017-01-05 -
如何按摩足三裡 足三裡穴位的按摩手法
足三裡穴位是"足陽明胃經"的主要穴位之一，它具有調理脾胃、補中益氣、通經活絡、疏風化濕、扶正祛邪之功能。 按摩足三裡穴位手法 位置：位於腿部外膝眼下3寸的位置，取穴時手部除拇指外的四指併攏，...
2016-12-08 -
詳解嬰兒按摩手法
第一次做媽媽，有很多地方會做得不夠好。例如幫嬰兒按摩的手法是否準確之類。其實，嬰兒按摩包括胸部按摩、腹部按摩、手部按摩、腳部按摩等部位的按摩，不同部分按摩的方法是不一樣的，如果媽媽們不懂按摩的方法，...
2017-01-04 -
偏頭痛按摩手法有哪些
最近這段時間來我總是會覺得自己動不動的就會出現一種頭痛的現象，每次當我的頭開始疼痛的時候我都會覺得很難受，有時候晚上在睡覺的時候出現頭痛的時候我都不想睡覺了，難以入眠，導致工作方面也因為頭痛的原因...
2016-05-16 -
按摩手法種類分為幾種呢
現如今很多人都比較注重按摩，因為按摩對我們的好處是非常多的，尤其是按摩可以提高身體的免疫功能，促進我們的血液迴圈，消化功能都有很大的好處，常按摩還可以利於新陳代謝對減肥瘦身的效果也是很不錯的，那麼...
2016-01-02 -
按摩手法作用有哪些
中醫的文化博大精深，現在很多的人都比較喜歡中醫，因為中醫可以通過按摩，這樣的手法來對我們瘦身減肥，治療各種疾病有所幫助，尤其是現在大多數的人隨著工作的壓力越來越大，很多人時常感覺到自己的頭暈頭痛，...
2016-01-02 -
簡單的背部按摩手法有哪些
按摩一直以來是被大家所熱情追捧的一種方式，這種方式不僅簡單的，身體是可以起到保健功效的，現在許多老年人非常的注重按摩，因為大家覺得按摩不僅僅功效很好，在按摩的時候按摩各個穴位身體還是很舒服，很放鬆...
2016-01-02 -
可預防肝病的3種保健按摩手法
編者按：現代生活節奏加快，人們也經常加班，導致了一些人養成了熬夜的習慣，產生了很多的熬夜族。那麼，如果經常熬夜的話，身體是受不了的，肝臟也會變得很脆弱。那麼，有什麼好的按摩方法來給身體做個保健呢...
2012-09-26 -
如何預防白內障 中醫保健按摩手法有妙招
編者按：白內障，是指人到了老年之後，眼睛渾濁，出現視力模糊的現象。那麼，這就是白內障的早期症狀所表現出來的。中醫上，可以通過保健按摩來提高視力，防治白內障的發生。 1.操作者用雙手中指分抹眉弓...
2012-09-26 -
女性養生保健 必知的穴位按摩手法
編者按：女性養生保健與男性養生保健還是有一定的區別的，下面我們一起來看看有哪些穴位按摩法能讓女人延緩衰老。 外眼角——膽囊健康 所屬經絡：足少陽膽經。 具體方法：閉眼，用中指指腹按壓外眼角...
2012-09-26 -
保健按摩手法 手部按摩功效大
編者按：人們常常認為腳部按摩是最重要的，穴位都集中在腳上，其實不然，人的手部穴位也是非常多的，有很多都是連接的身體的重要器官。下面跟隨小編一起來看看有哪些好用的手部保健按摩法? 1：首先學習按...
2012-09-25
