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食素老人家 吃腰果有益心腦
腰果含有大量的不飽和脂肪酸和亞麻油酸，吃素的老人家不妨適當補充，有益於預防動脈硬化、心血管疾病、腦中風和心臟病，還能促進老年人排便順暢，平常做菜可拌一點在芹菜或腐竹裡，也可切碎，加一點在粥裡也很不...
2009-12-08 -
核桃炒蝦仁的做法
我們的生活離不開朋友，而朋友之間自然少不了聚餐。聚餐是件幸福的事，我們可以圍在一起，無話不談。這時候就需要一個好的廚子，所以抓緊時間和小編一起學習核桃炒蝦仁的做法。 核桃炒蝦仁的詳細方法步驟...
2016-10-25 -
蝦仁菠菜的做法
每當你一個人在家的時候，是不是總吃泡面？這樣的食物，你不覺得虧待了自己嗎？人生在世沒多久，每一天都不能虧待了自己。所以，現在就請和小編一起學做一下蝦仁菠菜。 怎麼樣看了小編上面的介紹，你是不是覺...
2016-10-25 -
櫻桃蝦仁的做法
現在很多都是一個人在外漂泊工作和生活，想學著做菜，卻怎麼也做不好。為了解決這個問題，小編現在就來教教大家如果做櫻桃蝦仁吧。 櫻桃蝦仁這道菜看似複雜，但如果你全心投入去做，沒幾次就能夠做好。另外...
2016-10-25 -
碧綠蝦仁的做法
經常有朋友上門做客，而你卻次次帶他們到外面就餐，這是不是很沒有禮貌啊？更何況，如果能在家裡吃會更健康一點。所以，為了友誼為了健康，你得掌握一些做菜的技巧。那麼，下面就跟我一起來學學如果做好碧綠蝦仁...
2016-10-25 -
蝦仁怎麼做好吃 介紹3款蝦仁家常小炒
蝦仁是富含蛋白質的海鮮美味，肉質鬆軟，味道鮮甜，易消化，對心血管系統有很好的保護作用，常吃有益於健康。蝦仁的烹調方法有很多種，今天，小編就介紹幾款使用蝦仁烹製的家常小炒，怎麼做出美味的蝦仁料理呢，看...
2013-12-25 -
蝦仁有五大營養價值 推薦香椿炒蝦仁的做法
蝦仁，你會怎麼吃呢？蝦仁是海鮮的一種，鮮美的深受人們的喜愛。同時，蝦仁的做法也有很多不一樣的方法。今天，小編就要來為大家介紹香椿炒蝦仁的做法，快來一起看看吧。蝦仁的營養價值蝦營養豐富，蝦仁中含有20...
2015-03-29 -
色香味俱全 什錦蝦仁的做法
今天和大家分享的是一道簡單易做，又色香味俱全的美味——什錦蝦仁，不僅含有豐富的蛋白質，而且味道也非常好，下面就一起來看一下如何製作的吧。（圖：網友九色鹿提供）材料：蝦仁300g、黃瓜1根、胡蘿蔔1根...
2014-01-12 -
雜蔬番茄炒蝦仁的做法
做飯並不是困難的事情，只要學會這道雜蔬番茄炒蝦仁，輕輕鬆松征服家人的味蕾，這道菜肴通過清蒸的方式，就能夠讓食客們感受到食材的鮮美，調料可根據自己的口味添加，烹飪出屬於自己的菜肴。 1、準備番茄醬，...
2016-12-08 -
節節高升 黃瓜釀蝦仁時蔬的做法
飲食健康與否往往直接關係著我們的身體健康，假如希望擁有好身體，在平時就不應偷懶，如果不願意去做複雜的菜式，也可以試試一些做法簡單的菜肴，比如節節高升 黃瓜釀蝦仁時蔬的做法就很簡單，很適合那些既忙碌又...
2016-12-08 -
抗癌補鈣 西蘭花炒蝦仁的做法
主料：西蘭花、蝦仁 做法： 1、西蘭花洗淨後用淡鹽水浸泡30分鐘，去除殘留的農藥； 2、將西蘭花去掉粗莖，擇成小朵;蝦仁用生抽、澱粉醃一下，大蒜拍破切碎； 3、鍋中注入適量清水，燒開後加入...
2013-01-14 -
蝦仁筍面
材料：紅甜椒面100克、蘿蔔雞蛋面100克、蝦仁200克、春筍200克、骨頭上湯適量 配料：芹菜、胡蘿蔔少許、鹽1茶匙 做法： 1.骨頭上湯備好。 2.春筍用清水漂洗10分鐘後，瀝幹水...
2012-12-10 -
山藥木耳炒蝦仁做法
主料：鮮蝦 山藥 黑木耳 輔料：薑 小紅辣椒 調料：料酒 白糖 食鹽 雞精 植物油 澱粉 山藥木耳炒蝦仁的製作步驟 1、將鮮蝦剝去外殼，用刀從背部片開，挑除蝦線，清洗乾淨，裝碗。 2、加料酒、澱粉...
2017-03-10 -
養陽益腎 鮮蝦仁滾金針菇湯的做法
金針菇是白蘑科真菌冬菇的子實體，無論入湯羹還是為菜肴特別鮮美香滑，中醫還認為它能利肝舒膽、健胃益氣。現代醫學分析其有一種稱為金針菇素的物質，有抗癌作用。鮮蝦仁即為河蝦去殼後的蝦肉，用以滾金針菇為湯...
2013-01-22 -
養陽益氣 鮮蝦仁燕麥羹的做法
中醫認為,河蝦性溫味甘,入肝、腎經,有補腎壯陽、通乳抗毒、養血固精、化瘀解毒、益氣滋陽、通絡止痛、開胃化痰之功效,適宜於腎虛陽痿、遺精早洩、筋骨疼痛、乳汁不下、身體虛弱等。現代營養學亦認為,河蝦富...
2013-01-22 -
養陽益氣 燕麥鮮蝦仁羹的做法
河蝦是清明前後最肥美的食物，與燕麥合為羹湯，鮮美香滑可口，能養陽益氣，補虛增髓，為男女老少皆宜的春日羹湯。 材料：燕麥片80克，玉米粉、馬蹄粉各2湯匙，鮮河蝦300克，生薑3片。 烹製：鮮河蝦...
2013-01-21 -
蓮霧 腰果等名貴果實是怎麼長出來的？長長見識吧！
水果裡面富含多種維生素，經常吃水果的人兒皮膚都很好，我們也許知道草莓沒採摘的時候是什麼樣子，也許知道蘋果樹長什麼樣子，可是您知道火龍果、鳳梨是怎麼結出來的嗎?沒見過的盆友來一起看看吧! 可愛的火龍...
2017-03-10 -
紫薯蔬菜蝦仁餅的做法
飲食安排得好不好是直接關係著我們的健康的，在外面吃飯當然是容易的，但是健康卻不到保證，因此，我們即使時間有限，也不妨自己在家裡做上一些簡單的菜肴，紫薯蔬菜蝦仁餅的做法很簡單，而且也能為身體提供多種所...
2016-12-08 -
蝦仁治療慢性腎衰的方法
蝦營養豐富，含蛋白質是魚、蛋、奶的幾倍到幾十倍;還含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等礦物質及維生素A、氨茶鹼等成分，且其肉質鬆軟，易消化，對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物。那麼蝦仁在治療慢性腎...
2013-10-10 -
春季養生 少吃酸味食物多吃韭菜蝦仁 超實用
防病：心腦血管疾病易高發，老人要格外當心 某相關醫院統計資料顯示，心腦血管疾病、流感、結膜炎、蕁麻疹等驚蟄前後居民最易得、也最需要防治的流行性疾病。心腦血管病人為例，今年2月份就高達7212人，平...
2017-03-10
