您的位置:首頁>膳食>營養飲食>正文

色香味俱全 什錦蝦仁的做法

今天和大家分享的是一道簡單易做, 又色香味俱全的美味——什錦蝦仁, 不僅含有豐富的蛋白質, 而且味道也非常好, 下面就一起來看一下如何製作的吧。

(圖:網友九色鹿提供)

材料:蝦仁300g、黃瓜1根、胡蘿蔔1根、沙拉油、鹽、料酒、白胡椒、澱粉、香油、薑末

做法:

1、蝦仁清洗乾淨, 去掉蝦線, 加入鹽、料酒、白胡椒, 少許澱粉抓勻讓蝦仁上漿, 醃20分鐘左右。

2、胡蘿蔔和黃瓜洗淨切小丁, 姜切成末備用。

3、鍋中加入沙拉油, 油熱後下入薑末爆香。

(圖:網友九色鹿提供)

4、下入蝦仁滑炒。

5、蝦仁變色後盛出。

6、鍋中留底油, 油五成熱將胡蘿蔔丁下鍋炒至斷生。

7、放入事先炒好的蝦仁。

8、放入黃瓜丁翻炒均勻。

9、出鍋前淋入香油, 即可。

(圖:網友九色鹿提供)

小貼士:

1、料酒、胡椒、薑末三種材料必不可少, 可有效去除蝦的腥味。

2、蝦仁抓勻上漿, 醃制可更好入味。

3、翻炒時間不要過長。

家庭醫生線上專稿, 轉載請注明家庭醫生線上;媒體合作請聯繫:020-37617238

相關用戶問答
  • 1回答

    桂花蜜的做法

    桂花………數朵調味料精鹽………1小匙冰糖………1小匙做法1、桂花用鹽水反復清洗、瀝幹。2、將桂花置入杯中,沖入滾水,加入冰糖,蓋起杯蓋,約燜三分鐘,掀蓋則香味溢出。功效可化痰散淤,治咳嗽。 [詳細答案]

  • 1回答

    胖頭魚的做法大全

    蔥油魚的做法 原料:活草魚1尾(重約750克),鹽6克,醬油25克,料酒15克,味精3克,胡椒粉2克,薑絲15克,蔥絲15克,蔥絲15克,蔥段、薑塊各適量,香油50克 【製作過程】 1、草魚宰殺後淨... [詳細答案]

  • 1回答

    紅燒排骨的做法

    紅燒排骨做法一:原料:肋排或小排配料:生薑、蔥、八角一枚、鹽、糖、醬油、料酒、味精、開水做法:鍋裡放合適的菜油,加熱後生薑蔥放入炒香,然後把肋排入入鍋內翻炒,等肉變色發白後,加入醬油、料酒、糖,然後... [詳細答案]

  • 1回答

    秋葵的做法

    黃秋葵食用方法多樣,既可涼拌,又可熱炒、油炸,還可湯食。主要利用方式有如下幾種:1、涼拌:輕輕切除果蒂,置於沸水中2~3分鐘,撈出,涼水速沖,切成細絲,加入各種佐料調製。2、炒食:去蒂後放入沸水中3... [詳細答案]

  • 1回答

    糖醋排骨的做法

    材料: 小肋排適量、料酒1大匙、醬油2大匙、白糖(也可替換成冰糖,色澤更加誘人)3大匙、醋4大匙、清水5大匙、大蒜2個、蔥段、薑片各適量、鹽(可不放,隨意)1小匙。做法: 1。湯鍋注入清水→小排骨入... [詳細答案]

喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示