-
蝦仁的家常做法 蝦仁的做法大全
蝦仁的家常做法,蝦仁的做法大全 蝦仁是一種營養豐富的食物,尤其是蛋白質的含量很高,經常用蝦仁做成各種美味的菜肴,不僅風味獨特,而且兼顧營養,讓你在不知不覺中就將營養吃進了身體,在不知不覺中增強體...
2017-03-07 -
立秋養生韭菜炒蝦仁,溫腎助陽又活血
大暑剛過不久,立秋就到來了。此時天氣還是比較炎熱,多吃這些“節氣菜”,可以起到健脾祛濕、補中益氣、平肝清熱等作用。立秋,從時間上看,就是過了上半年,下半年開始啦。因此,立秋飲食非常重要,立秋吃好了...
2017-03-07 -
韭菜吃了上火嗎韭菜炒蝦仁
韭菜,是人們生涯中常見的蔬菜,韭菜也是被許多人所喜好。然則,人人知道韭菜吃了上火嗎?厚味健康的韭菜炒蝦仁又是怎樣做的呢?假如人人不是太認識,就請跟著小編來看一下下面這篇文章吧。 韭菜吃了上火嗎 韭...
2017-03-07 -
韭菜炒蝦仁製作食譜 多吃節氣菜健脾祛濕又活血
立秋雖然已過,此時天氣還是比較炎熱,多吃這些“節氣菜”,可以起到健脾祛濕、補中益氣、平肝清熱等作用。立秋,從時間上看,就是過了上半年,下半年開始啦。因此,立秋飲食非常重要,立秋吃好了,後面秋分時節...
2017-03-07 -
清炒蝦仁的做法
【導讀】清炒蝦仁的做法,蝦仁也是大眾比較喜歡的食材,蝦仁是剝殼後的純蝦肉,蝦仁口味比較清淡爽口,且易於消化,一起來瞭解下清炒蝦仁的做法。 清炒蝦仁的做法 材料 蝦仁,雞蛋,薑,蔥,黃瓜。 ...
2015-06-01 -
火龍果也能做菜肴 火龍果炒蝦仁潤肺解毒
導語:火龍果能降血壓血脂、潤肺解毒,對便秘有輔助治療的作用。同時火龍果還能做菜肴,低熱量、高纖維的火龍果是減肥養顏的理想食品。海蝦含有豐富的蛋白質和礦物質,營養價值很高,其肉質和魚一樣鬆軟,易消化...
2017-03-07 -
兒童補鈣食譜蝦仁火腿炒飯
炒飯吃的多,需要改變一下口味,加一些蝦仁進入,葷素搭配,營養翻倍,蝦仁嫩嫩的,吃著美味的午飯一起來享用午餐吧。 【蝦仁火腿炒飯】 主料:白米飯1碗、火腿片3片、蝦仁8個、雞蛋2個、 輔料:雞粉適量...
2017-03-07 -
蝦仁的功效與作用
【導讀】蝦仁的功效與作用,蝦仁也是大眾比較喜歡的食材,蝦仁是剝殼後的純蝦肉,蝦仁口味比較清淡爽口,且易於消化。那麼大家知道蝦仁的功效作用嗎?今天小編就來為大家介紹蝦仁的功效與作用,一起來看看吧。 ...
2015-05-12 -
如何挑選腰果
我們在購買食物的時候總是會看外觀去購買,有的時候吃起來口感並不是特別的好,其實是在購買食物的時候掌握好選擇方法,才能保證食物的口感更好和更加的美味,下面一起看一下什麼樣的腰果好。 腰果甘甜如蜜,含有...
2016-12-20 -
素食老人多吃腰果益處多
研究結果表明,腰果味道甘甜,清脆可口,而且營養豐富。富含大量的蛋白質、澱粉、糖、鈣、鎂、鉀、鐵和維生素A、B1、B2、B6。更重要的是含有大量的亞麻油酸和不飽和脂肪酸。 這兩種好脂肪酸是不愛吃肉...
2017-03-07 -
素食老人多吃腰果身體棒
研究結果表明,腰果味道甘甜,清脆可口,而且營養豐富。富含大量的蛋白質、澱粉、糖、鈣、鎂、鉀、鐵和維生素A、B1、B2、B6。更重要的是含有大量的亞麻油酸和不飽和脂肪酸。 這兩種好脂肪酸是不愛吃肉的老...
2017-03-07 -
蘆筍炒蝦仁
主料:蘆筍150克,蝦仁100克,紅椒1個。 調料:食用油、蔥薑、胡椒、花椒粉,豉油、料酒、鹽。 做法:1.蘆筍切段,用開水先焯一遍,瀝幹水分;2.蝦仁加蔥薑及胡椒、花椒粉,豉油、料酒醃漬入味;3...
2017-03-07 -
蝦仁油菜的做法
蝦仁油菜的做法步驟 1.把油菜洗乾淨,不用切 2.蒜,薑,辣椒,切好。這個時候燒開一鍋水。把油菜放進去過一下水。 3.有蝦的可以放幾隻蝦,要切一下,不然不入味。新鮮的最好,我用的是超市買的冷凍的。...
2017-03-08 -
蝦仁的家常做法 推薦2種蝦仁的特別吃法
蝦仁的營養價值很高,做出來的食物也十分鮮美,而且蝦仁的做法很多,口味也不一樣,你知道幾種做法呢?今天我們就為大家介紹一下蝦仁的家常做法,來瞭解一下蝦仁怎麼做好吃。 蝦仁常見的做法有炒蝦仁、蝦仁湯...
2016-07-10 -
蝦仁雞蛋羹的做法
做法步驟 1、準備好食材:雞蛋2個,溫開水200克,蝦仁2只,小蔥1棵,生抽3克,香油適量,食鹽適量; 2、雞蛋加少許的食鹽攪打均勻,攪勻的蛋液裡徐徐倒入2倍蛋液的溫開水,一邊混合,一邊打散; 3...
2017-03-08 -
荷蘭豆炒蝦仁的做法
主料:荷蘭豆、蝦、蒜頭、薑、幹辣椒(不用太多)、雞蛋、生粉 輔料:鹽適量、鮮貝露調味汁適量 荷蘭豆炒蝦仁的做法步驟 1. 蝦的處理: 2. a:蝦去殼,去泥線,洗淨,在蝦肚子上劃上幾刀,這樣炒出的...
2017-03-08 -
蝦仁小餛飩
功效:補鈣鐵鋅硒 益智補腦 原料:大蝦10只;小餛飩皮15張;蔥;薑; 調料:料酒一小湯匙;鹽少許; 步驟與做法: 1、大蝦取蝦仁洗淨,加蔥薑料酒醃制10分鐘去腥。 2、撇去蔥薑,用刀背將蝦仁跺成...
2017-03-08 -
美味蝦仁豆腐蒸蛋的做法
美味蝦仁豆腐蒸蛋的做法詳細介紹 小編提示: 美味蝦仁豆腐蒸蛋的做法簡單是美食菜譜中的常見菜,不一定要看美味蝦仁豆腐蒸蛋視頻才能學會,但怎麼做美味蝦仁豆腐蒸蛋最好吃,跟著下面的做法圖解來做這道美味蝦...
2017-03-08 -
蝦仁豆腐蓋澆飯的做法 美味午餐必備
蝦仁豆腐是以蝦仁,豆腐為主要食材的家常菜。豆腐為補益清熱養生食品,常食可補中益氣、清熱潤燥、生津止渴、清潔腸胃。更適於熱性體質、口臭口渴、腸胃不清、熱病後調養者食用。 蝦仁豆腐蓋澆飯做法和步驟 1...
2017-03-08 -
蝦仁豆腐的做法步驟
蝦仁豆腐的做法步驟 1.鮮蝦去皮前挑去砂線(用牙籤在蝦頭後的第二關節處,輕輕挑出),然後剝蝦仁,用少量鹽,五香粉醃制20分鐘 2.豆腐,切4*5釐米,1.5釐米厚片,大小可根據豆腐大小調整,但厚度...
2017-03-08