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三款夏季養生美味可口又有滋補的藥膳
盛夏酷暑季節，人們的食欲一般都較差，有些體質本來就比較虛弱的人，很想吃些既美味可口又有滋補治療作用的菜肴。下麵是適合夏季食用的三款藥膳，您不妨一試： 清潤瓜絲 用料：新鮮西瓜皮300克，天冬...
2010-06-11 -
香甜可口－蘋果燉魚
原料：蘋果2個、草魚100克、瘦肉150克、紅棗10克、生薑10克。 調料：鹽8克、味精2克、胡椒粉少許、紹酒2克。 制法： 1、蘋果去核、去皮、切成瓣，並用清水泡上，草魚殺洗砍成塊，瘦肉切成大片，...
2011-02-17 -
冬瓜的做法 冬天這樣吃冬瓜美味可口
冬瓜，又名枕瓜。味甘、淡，性涼;入肺、大腸、小腸、膀胱經。具有利尿;清熱;化痰;生津;解毒之功效。主治水腫脹滿;淋病;腳氣;痰喘;暑熱煩悶;消渴;癰腫;痔漏;並解丹石毒;魚毒;酒毒。 每100克冬...
2017-02-19 -
牛肉炒蛋的做法介紹，炒出美味可口的牛肉
牛肉的做法，牛肉炒蛋有助你趕走頭屑煩惱，要改善頭皮狀況，我們可以從牛肉、雞蛋中攝取足夠的鋅，在日常飲食裡合理搭配它們，可避免單一的飲食而導致營養不均掉頭皮的問題。 材料： 牛肉、雞蛋、...
2013-12-11 -
玉米粥有什麼功效 清香可口低熱量
玉米粥有什麼功效 清香可口低熱量玉米粥的熱量也並不是很高，38 大卡(100克)。它的熱量是不是很低，因此我們在平時的時候，吃的再多，也不用擔心自己會變胖，其實只要合理的飲食，對消耗身體脂肪很有效果...
2015-01-21 -
魚香茄子煲的家常做法 香鮮可口超下飯
導語：魚香茄子煲的家常做法，香鮮可口超下飯。在寒冷的冬天裡來一鍋無比溫暖的魚香茄子煲，真是溫暖又下飯，下面來看看魚香茄子煲的家常做法吧。 用料主料 茄子(紫皮，長)2個 輔料 豬肉餡適量水澱粉適量...
2017-02-27 -
酸豆角的做法大全 教你做酸辣可口的酸豆角
酸豆角，顧名思義就是以豆角為原材料製作的一道美食，它酸辣可口，那麼你知道酸豆角怎麼做好吃嗎?知道酸豆角的做法嗎?今天我們就來介紹一下酸豆角的做法大全，看看酸豆角除了當小菜之外還能怎麼吃。 酸豆角的...
2017-02-28 -
香甜可口的冷飲會影響健康 冷飲不當食的5大危害
炎炎夏日 別讓冷飲偷走你的健康1胃腸不適食用冷飲後，胃腸道局部溫度驟降，可以使胃腸道粘膜小血管收縮，局部血流減少。久而久之，消化液的分泌就會減弱，進而就會影響胃腸道對食物的消化吸收。不明原因的經常性...
2014-06-11 -
酸蘿蔔的做法 酸辣可口的酸蘿蔔
蘿蔔是一種很常見的蔬菜，很多人都很喜歡吃蘿蔔，多吃蘿蔔不僅能有殺菌的作用，而且還能預防冠心病、降低血脂的功效，蘿蔔的做法也有很多，下面就給大家介紹一種蘿蔔的做法，酸蘿蔔的做法。 主料 準備一些蘿蔔...
2017-03-04 -
醬鴨子的做法大全 香脆可口醬鴨簡單做
大家都知道鴨子的營養價值及功效是非常高的，可以清熱去火、排毒養顏、富含豐富的蛋白質等。鴨子的做法也是各種各樣，那麼你們知道醬鴨子的做法大全嗎?今天小編就帶領大家去瞭解一下。 醬鴨子的做法其實很簡單...
2017-03-05 -
黃瓜炒鵝蛋 香脆可口的美食
鵝蛋我們一般很少吃，因為沒有必須吃，吃雞蛋就可以代替鵝蛋了我們覺得，其實雞蛋和鵝蛋還是有差別的，鵝蛋的營養價值就要比雞蛋高出很多的哦!黃瓜炒鵝蛋很方便而且特別的香脆哦! 吃飯是我們每天都要做的事...
2017-03-08 -
蓮霧清脆可口夏季吃尤好
蓮霧 蓮霧並不是隨處可見的水果，但卻是一種可治多種疾病、不消暑解渴可多得的佳果。據說還是解酒的妙果，它淡淡的甜味中微帶點酸，有一股蘋果的清香，食後齒頰留芳，實在是不可多得的美味佳果。 蓮霧的營養成...
2017-03-10 -
越南春捲的做法 酥脆可口的越南春捲在家做
越南春捲大家可能都不瞭解，其實製作好的越南春捲味道很不錯，口感也很酥脆，很多越南人都喜歡吃越南春捲，那麼大家知道越南春捲的做法嗎?越南春捲怎麼做比較好吃呢?下面小編就為大家介紹一下越南春捲的熱量...
2016-01-14 -
甜脆可口，教你炸香蕉片的做法
香蕉是人們都特別喜歡吃的水果之一，即便是在寒冷的冬季，人們也可以吃到新鮮的香蕉，只不過價格要必其他季節稍貴一些。臨床上，有醫生建議通過食用香蕉來對便秘進行輔助治療，效果比較理想。那麼，日常生活中，炸...
2016-09-29 -
炸帶魚段 這樣炸帶魚段酥脆可口
炸帶魚段是大家再熟悉不過的佳餚，很多家庭都會製作美味的炸帶魚段，帶魚中含有豐富的蛋白質和微量元素，對人體有很大的好處，那麼大家知道炸帶魚段的做法嗎?炸帶魚段怎麼處理方便快捷呢?下面小編就為大家介...
2016-01-06 -
要沙拉清脆可口，只需加一步
紫甘藍我以前沒有吃過，還是給兒子添加輔食後才第一次嘗試，便從此愛上它，紫甘藍食用方法既可生食，也可炒食。紫甘藍中含有豐富的維生素C、V和較多的維生素E和B族。每100克食用部分含蛋白質1.4克，脂...
2010-10-11 -
酥脆可口健康零食 黃油曲奇的做法
方子不同，口感上也會有著千差萬別，這也許是烘焙的魅力之一，今天和大家分享的是一道美味的烘焙零食——黃油曲奇，趕緊一起來看一下吧。（圖：網友九色鹿提供）原料：黃油100g，糖粉40g，金像高粉100g...
2013-09-29 -
香脆可口——香酥蝦的做法
用料：基圍蝦,麵包糠,蔥,薑,蒜,幹辣椒,油,鹽,糖,黑胡椒粉 做法： 1.基圍蝦清洗乾淨挑去腸泥,剪去蝦須蝦腳,放入碗中加入料酒抓勻醃10分鐘 2.鍋中油燒熱,放入基圍蝦炸至金黃色撈出控油...
2012-09-04 -
萵筍史上最高大上的做法，不用一滴油，酸脆可口5分鐘就能做好，端出來倍兒有面子！
萵筍通常都是用來炒著吃，殊不知這樣的做法，已經破壞了萵筍的營養價值，萵筍中含鉀量較高，有利於促進排尿，減少對心房的壓力，對高血壓和心臟病患者極為有益。含有少量的碘元素，它對人的基礎代謝，心智和體格發...
2017-04-23 -
嫌吃核桃沒新意？試試這道做法，甜脆可口，大大的滿足！手殘黨也能做哦
家裡囤了好多核桃，想著吃不掉，就嘗試做了個核桃酥，大大的好滿足！想切多少吃就切多少～手殘黨也能做，一起學起來吧！ 主料：低粉120克、黃油80克、雞蛋液20克、蜂蜜60克、核桃100克、紅糖50克...
2017-06-01
