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以形補形:吃腰果對腎好嗎
養生之道網導讀:中醫有“以形補形”的說法,腰果長得像腎臟,那麼吃腰果對腎好嗎?不少人認為腰果有補腎的功效,這是真的嗎?吃腰果對腎好嗎?下麵小編為你揭秘。 吃腰果對腎好嗎? 腰果有著腎一般的外形,大家...
2015-01-14 -
青椒火腿蝦仁雞蛋餅的做法
想要減少疾病的發生,我們就不要總是去外面的飯店吃飯,畢竟飯店的菜肴添加了較多調味品,食材也可能不夠衛生,自己做飯相對來說更健康,青椒火腿蝦仁雞蛋餅的做法很簡單,而且還可以幫助促進健康。 1、準備食...
2016-12-08 -
中式便當:雞肉蝦仁餛飩
雞肉蝦仁餛飩天熱,又特別不想特意出門去買餛飩皮,可是又特別想吃。轉悠了一會兒,還是決定要做餛飩吃。沒有餛飩皮,就自己做唄,想吃,就不能懶。人要是饞起來,也就不存在懶的問題啦。很久沒吃餛飩,這冷不丁一...
2012-09-28 -
大蔥燒蝦仁的做法
一個美好而又充實的童年,必然會影響人的一生,這是有促進作用的。而童年的記憶中,自然少不了媽媽做的飯菜,這是我們最美的回憶。下面小編就給大家做一道記憶的大蔥燒蝦仁 蝦仁的做法"> 1.大蒜洗淨,將...
2016-10-25 -
鮮肉蝦仁餛飩的做法
鮮肉蝦仁餛飩的做法步驟 1.備好肉餡。七分瘦三分肥的梅花肉最香。 2.天冷用溫水泡薑片,香菜、韭黃、香蔥洗淨切碎備用。 3.肉餡加切碎的香蔥和生抽、料酒、白胡椒、澱粉、鹽、耗油,順時針攪拌,慢慢加...
2017-03-05 -
腰果的營養價值 吃腰果能美容養顏消除疲勞
大家沒事的時候都會買些零食來吃,腰果應該是常會買的一種。那麼每次吃的時候,有想過腰果的營養價值多高嗎?腰果的功效又有哪些?下面我們就來說說這些問題。順便再教大家一些腰果的做法,腰果入菜來食用味道...
2016-05-05 -
火龍果的吃法 火龍果炒蝦仁如何製作
火龍果是一種很健康的水果,火龍果的營養價值也很高,火龍果的吃法有哪些呢?火龍果炒蝦仁如何製作呢?火龍果的功效與作用又有哪些呢?下面就來看看吧。 火龍果炒蝦仁 材料:蝦 火龍果 雞蛋清 蔥花 ...
2017-03-05 -
蒜蓉西蘭花蝦仁的做法
做法步驟 1、蝦仁去蝦腸洗乾淨擠去多餘的水份,加一勺料酒,半勺生抽,少許鹽,一勺澱粉,稍稍來幾滴油抓勻醃制15分鐘。 2、西蘭花要用鹽水浸泡一小會兒沖洗乾淨,掰成小朵控水。 3、蔥薑蒜末切好備用。...
2017-03-06 -
三文魚蝦仁披薩的做法
三文魚蝦仁披薩的做法步驟 1.這是我準備的一部分材料,那碗白色年糕請忽略,大家只需要看到,蔬菜雜(PS:就是那碗有玉米,有豆子胡蘿蔔的傢伙)蝦仁,三文魚粒,自製披薩醬…辣椒圈,還有什麼芝士乳酪…洋...
2017-03-06 -
腰果富含蛋白質 油多飲食要注意
主題:西芹腰果炒雞丁食材:西芹400克,腰果100克,雞胸肉150克,食鹽、澱粉、胡椒粉、食用油、水適量做法:1、將西芹洗淨,去根、葉留中間的莖,將西芹切成小塊備用,雞胸肉切丁後加一小勺鹽、適量澱粉...
2017-03-06 -
20120624東南衛視食來運轉:百合炒蝦仁的做法
下面是該視頻的線上觀看和主要內容介紹: 百合的功效與作用 百合,甘寒質潤,善養陰潤燥。歸肺,心經。 入肺經,補肺陰,清肺熱,潤肺燥而止咳;入心經,養心陰,益心氣,清心熱而安心神。 常與知母...
2015-02-03 -
懶人做法 蝦仁通心粉 15分鐘搞定
這款蝦仁通心粉非常適合懶人,差不多只需要15分鐘就完成了,既有葷(即蝦仁),也有素(菠菜,蘑菇),通心粉又能填飽肚子,而且加入了乳酪和希臘優酪乳,口感濃郁。 用料: 12盎司全麥通心粉 1湯匙橄欖...
2017-03-06 -
西餐喜歡用南瓜做湯 配上蝦仁更補鈣
主題:南瓜蝦仁湯食材:南瓜、蝦、鮮牛奶、澱粉、食用油、食鹽適量、攪拌機一台做法:1.蝦洗淨,拔出蝦線、剝殼,蝦肉用澱粉抓勻後用水沖乾淨,把蝦仁稍剁碎,用食鹽和食用油醃入味;南瓜洗淨去皮、去籽,切小塊...
2017-03-06 -
鮮肉蝦仁小餛飩的做法
簡介簡單好次的小餛飩是寶貝最愛的早餐用料肉糜250g鮮蝦半斤鹽少許生抽少許蔥姜水少許白胡椒少許麻油少許 鮮肉蝦仁小餛飩的做法 把鮮蝦放入冷凍箱凍2小時,然後剝掉蝦殼 放入各種調料與肉糜攪拌 開始包...
2017-03-06 -
補鈣食譜蝦仁豆腐羹
冬季正是補鈣最佳時節,可以從食療中吸收營養,吃些豆腐、蝦仁,都是很好的補鈣食物,今天小編準備做道補鈣羹,多吃蔬菜,讓身體更加健康。 【蝦仁豆腐羹】 【主料】 豆腐 500克、蝦仁6只、 【...
2015-01-14 -
干貝蝦仁南瓜 產後補鈣這些食譜少了不
很多產婦在生完孩子之後經常會腰酸背痛、腿腳抽筋,這是缺鈣的一種表現,及時補鈣是必須的,因此,產婦應在日常飲食中多吃一些含鈣豐富的食物,以便能夠滿足自身以及哺乳的需求。 產後補鈣飲食原則 1、...
2016-12-30 -
哺乳期能吃腰果嗎 腰果的做法大全
腰果是我們常吃的堅果類食品,很多女性和小孩喜歡吃腰果是因為它的美味,其實腰果除了好吃,還擁有很高的營養價值。哺乳期的媽媽吃腰果可以補充蛋白質,滋潤皮膚,還可以促進寶寶的健康發育。 哺乳期可以...
2016-07-11 -
懷孕可以吃蝦仁炒飯嗎?懷孕吃什麼比較好
孕期很多人飲食會有很大的改變,吃任何食物都會充滿著擔心,有很多常見的食物在孕期是不能食用的,那麼蝦仁炒飯在懷孕期間能吃嗎,下面一起瞭解下。 蝦仁炒飯是將新鮮的蝦仁和煮熟的硬大米,以及佐料一起下鍋翻炒...
2016-11-28 -
懷孕可以吃腰果嗎?懷孕吃什麼比較好
腰果是我們生活中很多人都喜歡的一種食物,但是女性在懷孕之後飲食不當就容易出現流產的現象,所以很多女性在吃腰果的時候都會非常的擔心,下面一起瞭解下孕期能吃嗎。 腰果因其堅果呈腎形而得名,腰果果實成熟時...
2016-11-28 -
西芹百合炒腰果的做法
西芹百合炒腰果 健康功效: 百合:安神、清心、潤肺 腰果:除煩、潤肺止咳、護肝 紅椒:溫中、開胃、消食 食材用料: 百合50克相克食物 西芹100克相克食物 腰果50克 紅椒半個 鹽1/4小匙 砂...
2017-03-06