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寒冬臘月 山藥燉羊肉
俗話說“藥補不如食補”,食補在冬季調養中尤為重要。冬季氣溫過低,人體為了保持一定的熱量,必須增加體內糖、脂肪和蛋白質等物質的分解,產生更多的能量,以適應機體的需要。因此,應多吃富含糖、脂肪、蛋白質和...
2017-03-11 -
冬天吃蘿蔔燉羊肉 養肝又潤膚
俗話說“立冬吃羊肉,一冬暖洋洋”。羊肉性溫熱,是冷天暖身的好食物,如果再配上蘿蔔,滋補的功效更好,而其中,最適合與羊肉一起入菜的是白蘿蔔和胡蘿蔔。 羊肉在《本草綱目》中,是被稱為“補元陽益血...
2010-12-07 -
土豆燉羊肉的做法
有人說,一個家庭是否和睦與家人是否聚在一起吃飯有關係,的確,自己在家做飯可以讓家人有更多的時間聚在一起,可以讓家庭氣氛更好,土豆燉羊肉的做法非常簡單,還能間接讓一家人更好地生活在一起。 1、羊肉切...
2016-12-08 -
蘿蔔燉羊肉湯的做法 這樣做羊肉湯會更鮮嫩
蘿蔔燉羊肉湯的主要原料就是蘿蔔和羊肉,所以吃起來會特別的鮮嫩爽口,而且蘿蔔燉羊肉湯的做法也是極其簡單的,所以特別受人們的青睞。想知道清燉羊肉湯的做法以及羊肉湯的做法大全嗎?那就一起來看看吧。 ...
2016-01-22 -
蘿蔔燉羊肉的家常做法 這樣燉的羊肉更鮮嫩
蘿蔔燉羊肉,再家常不過的一道菜了,但就是這麼一道普普通通的菜,卻總讓人吃不夠,因為它的營養非常豐富,而且蘿蔔燉羊肉的家常做法也不難。想知道燉羊肉的做法大全以及蘿蔔燉羊肉的做法嗎?那就一起來看看吧...
2016-01-21 -
如何燉羊肉更好吃 這樣燉的羊肉味更香
很多喜歡吃燉羊肉的都想知道如何燉羊肉更好吃。其實只要是適合自己口味的,就都好吃,因為羊肉本身的口感就比較鮮嫩,所以怎麼燉都會很好吃。想知道燉羊肉的做法大全以及燉羊肉的家常做法嗎?那就一起來看看吧...
2016-01-21 -
白蘿蔔燉羊肉 這樣燉的羊肉更鮮嫩
白蘿蔔燉羊肉這道家常菜,經常能在餐桌上看見它的身影。它主要就是由白蘿蔔和羊肉為原料製作而成,口感相當的鮮嫩,所以備受人們歡迎。想知道白蘿蔔燉羊肉的做法以及白蘿蔔燉羊肉家常做法嗎?那就一起來看看吧...
2016-01-18 -
燉羊肉湯的家常做法 這樣做羊肉湯更鮮美
羊肉湯,它的主要原料就是羊肉,所以在營養方面,完全不用擔心。而且燉羊肉湯的家常做法特別的簡單,只需稍微學一學,就能輕鬆做出美味羊肉湯。想知道羊肉湯的做法大全以及羊肉湯怎麼做好吃嗎?那就一起來看看...
2016-01-08 -
燉羊肉調料 在家就能輕鬆做出來
燉羊肉是一道比較常見的菜肴,不少人都對它情有獨鍾。而且燉羊肉調料很不是太複雜,稍微學一學就能會,在寒冷的冬天吃上一口燉羊肉,那真是一種享受。想知道燉羊肉的家常做法以及清燉羊肉怎麼做好吃嗎?那就一...
2016-01-08 -
燉羊肉做法大全家常 教你巧吃羊肉
我們知道羊肉有著很高的營養價值,羊肉的做法也有很多,而燉羊肉就是其中一種。那麼你知道燉羊肉的家常做法嗎?今天我們就來介紹一下燉羊肉做法大全家常做法,讓大家瞭解一下燉羊肉的不同做法。 燉羊肉可以...
2016-01-08 -
蘿蔔燉羊肉
蘿蔔與羊肉都是家中常見食材,羊肉性溫,冬季常吃羊肉,不僅可以增加人體的熱量,抵禦寒冷,而且還能增加消化酶,保護胃壁,修復胃黏膜,幫助脾胃消化,起到抗衰老的作用。白蘿蔔具有促進消化,增強食欲,加快胃...
2014-05-07 -
當歸枸杞燉羊肉 補陰壯陽
中醫認為,寒為冬季的主氣,寒為陰邪,易傷人體陽氣。因此,養生的關鍵是“養腎防寒”。鍛煉時要注意保暖,防止呼吸道疾病的發生。在飲食上宜“滋補”,既可及時補充氣血津液,抵禦嚴寒侵襲,又能使來年少生...
2010-01-15 -
補虛養身 山藥燉羊肉
原料: 羊肉、山藥。 做法: 1、將羊肉切片。蔥、薑洗淨分別切段和塊,用刀拍碎。 2、鍋中加水,水開後放入羊肉,開後去沫,加入料酒、鹽、水,攪拌均勻後再將蔥薑放入,把羊肉片放入鍋內滑開,羊...
2011-09-22 -
西洋參清燉羊肉湯
原料: 羊肉、西洋參、山藥、薑、大蔥、花椒、料酒、鹽、雞精。 做法: 1、羊肉洗淨剁成塊,生薑切片,大蔥切段,花椒一小把用茶包袋裝好,再準備一小把西洋參; 2、羊肉入鍋,水沒過羊肉,倒...
2012-01-12 -
清潤滋補 西洋參清燉羊肉湯
西洋參作為補氣的保健首選藥材,可以促進血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等,提高機體免疫力,抑制癌細胞生長,有效抵抗癌症。長服西洋參可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗動脈粥樣硬化並促...
2011-11-01 -
海馬熟地燉羊肉
中醫的“天人相應”,是說天氣與人的臟腑相對關係。冬屬腎,腎主藏精而為生命之元,故冬季為四季進補的最佳時節,尤其在這天寒地凍之時,同時也是有虛勞等慢性衰弱病症者最有利於通過進補治癒慢性病的季節,因而...
2009-03-30 -
茄汁蛋菇燉羊肉的做法
只有我們看到色香味俱全的食物才會勾起自己的食欲,那麼要做到色香味俱全,當然也要經常去練習做菜,提高自己的廚藝。今天小編就為大家提供一個做菜的機會,趕快來學習茄汁蛋菇燉羊肉的做法吧! 健康營養的食...
2016-10-25 -
5歲寶寶食譜:5歲寶寶燉羊肉類食譜
適合5歲寶寶的燉羊肉類食譜。 紅棗燉羊肉:初秋的滋潤溫補湯水 食物原料: 原料:羊肉150克、紅薯200克,薑4片,蔥段少許 調料:鹽、料酒各適量 製作方法: 1、將羊肉、紅薯洗淨,切...
2012-09-04 -
白蘿蔔燉羊肉的做法
只要你活著,你就得吃。而你要想活得更久,那你就得吃得更好。為了吃得更好,你首先得改掉吃外賣的壞習慣。以後的每一天,最好都自己做飯做菜吃。如果你不會,現在小編就來教你關於白蘿蔔燉羊肉的做法。 1....
2016-10-25 -
燉羊肉的做法
吃飯的方式有很多,但是一定要吃一些健康的食物,要健康就需要自己動手做一下了,下面介紹的燉羊肉,就非常適合做。 潛心的鑽研才成就了燉羊肉,而當你知道了如何去做之後,你肯定想看看自己的手藝吧?那就不...
2016-10-25