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冬季吃蘿蔔燉羊肉的好處
一、冬季吃蘿蔔燉羊肉的好處二、男生吃羊肉的益處三、羊肉的健康營養吃法冬季吃蘿蔔燉羊肉的好處1、營養禦寒助消化羊肉性溫,冬季常吃羊肉,不僅可以增加人體熱量,抵禦寒冷,而且還能增加消化酶,保護胃壁,修復...
2016-11-15 -
火鍋料燉羊肉的做法
很多人都是家裡的獨生子女，他們的長大，都是父母的庇佑。而成人之後，脫離了父母的懷抱，他們很多人都不會吃飯了，因為沒人做了。面對這樣的現實，你肯定不願意被餓死吧，所以你只有自己動手。現在，小編就先來教...
2016-10-25 -
西洋參清燉羊肉湯/西洋參鮑魚湯
西洋參清燉羊肉湯 材料： 羊肉適量，山藥1根，西洋參適量，沙拉油2小勺，食鹽適量，雞精2克，蔥1根，薑1塊，花椒1撮，料酒適量 西洋參清燉羊肉湯的做法： 1.羊肉洗淨剁成塊，生薑切片，大蔥切段，花...
2017-03-04 -
天寒吃當歸燉羊肉可補陰壯陽
中醫認為，寒為冬季的主氣，寒為陰邪，易傷人體陽氣。因此，養生的關鍵是“養腎防寒”。鍛煉時要注意保暖，防止呼吸道疾病的發生。在飲食上宜“滋補”，既可及時補充氣血津液，抵禦嚴寒侵襲，又能使來年少生疾病，...
2012-09-28 -
山藥燉豬蹄 美容抗衰首選它
山藥燉豬蹄的食療效果很棒山藥燉豬蹄材料山藥(100克)、豬蹄(250克)、花生仁(30克)、鹽(2克)。做法1將山藥洗淨，去皮切塊。2豬蹄洗淨，切塊，入沸水中焯一下，撈出， 將山藥、豬蹄、花生米放入...
2015-11-27 -
燉羊肉怎麼去膻味 煲羊肉湯的技巧
冬天吃羊肉是非常好的養生方法，不過，羊肉做得好不好吃，關鍵在於羊膻味處理得好不好。今天我們就來學習一下燉羊肉怎麼去膻味。 一、燉羊肉怎麼去膻味 燉羊肉怎麼去膻味?下面介紹多種經由實踐過的方法： 1...
2017-03-06 -
冬季補身燉羊肉最有效
羊肉是一種很美味的肉類，在北方特別受歡迎，特別是那些羊肉湯、烤羊肉等都非常的受歡迎。比起一些常見的豬肉牛肉，羊肉是相當的補。很多人可能沒吃過燉羊肉，這是羊肉中的上等補品，在冬季常吃燉羊肉有助於身體...
2012-09-29 -
最佳吃法：豆豉燉羊肉可補腎
民間自古就有“每天吃豆三錢，何需服藥連年”的諺語，意思是說如果每天都能吃點豆類，可以有效抵抗疾病。可豆子種類眾多，烹調方式多樣，怎樣才能每天都方便快捷地吃些營養的豆類？中醫專家推薦了幾種最佳食用方法...
2012-09-29 -
蘿蔔燉羊肉的做法大全 它的做法繁多任你挑
蘿蔔和羊肉都是營養價值比較高的食物，所以大家比較喜歡拿它們一起燉著吃，而且蘿蔔燉羊肉的做法也比較簡單，即學即會。想知道蘿蔔燉羊肉的做法大全以及白蘿蔔燉羊肉嗎?那就一起來看看吧。 蘿蔔燉羊肉這道菜的...
2017-03-07 -
羊肉怎麼做好吃 燉羊肉的做法大全
羊肉怎麼做好吃,燉羊肉的做法大全 慢慢的開始進入秋天，秋天到了，冬天還會遠麼?隨著全球氣候的改變，越發覺得冬天一年比一年冷了，所以每到了冬天，市面上就出現好多賣羊肉的攤位，普遍多的做法是燉湯，但是...
2017-03-07 -
燉羊肉的家常做法 如何燉羊肉？
燉羊肉的家常做法 如何燉羊肉？ 又是吃羊肉的季節，一般來說羊肉用來燉著吃最為營養，但是如何燉羊肉好吃，如何燉羊肉更能保留住羊肉中的營養便成了一大難題，很多人因為對羊肉的處理方法不適宜，就白白浪費...
2017-03-07 -
秋分補水系列之白蘿蔔燉羊肉 健胃消食又祛痰
每年的9月22日到23日之間，太陽直射在赤道上，交秋分節氣。秋分是秋季的一個重要轉捩點，“分”字意味著晝夜平分、寒暑交替，到了秋分，秋天就過去一半了。秋分之前，養生的奧秘是健脾祛濕，而到了秋分，養...
2017-03-07 -
蘿蔔燉羊肉的做法 蘿蔔燉羊肉怎麼做？
蘿蔔燉羊肉的做法 蘿蔔燉羊肉怎麼做？ 蘿蔔燉羊肉是一道家常菜，主要是以蘿蔔和羊肉當做原材料，再以燉的烹飪工藝製成的一道味道偏清淡的美食，民間素有冬吃蘿蔔夏吃薑的說法，蘿蔔營養豐富是其次，在寒冷的...
2017-03-07 -
寒冬臘月第一補：山藥燉羊肉
俗話說“藥補不如食補”，食補在冬季調養中尤為重要。冬季氣溫過低，人體為了保持一定的熱量，必須增加體內糖、脂肪和蛋白質等物質的分解，產生更多的能量，以適應機體的需要。因此，應多吃富含糖、脂肪、蛋白質和...
2017-03-11 -
寒冬臘月 山藥燉羊肉
俗話說“藥補不如食補”，食補在冬季調養中尤為重要。冬季氣溫過低，人體為了保持一定的熱量，必須增加體內糖、脂肪和蛋白質等物質的分解，產生更多的能量，以適應機體的需要。因此，應多吃富含糖、脂肪、蛋白質和...
2017-03-11 -
補虛養身 山藥燉羊肉
原料： 羊肉、山藥。 做法： 1、將羊肉切片。蔥、薑洗淨分別切段和塊，用刀拍碎。 2、鍋中加水，水開後放入羊肉，開後去沫，加入料酒、鹽、水，攪拌均勻後再將蔥薑放入，把羊肉片放入鍋內滑開，羊...
2011-09-22 -
山藥燉羊排
生薑 山藥燉羊排是一道非常出名的藥膳，作為藥膳，山藥燉羊排能夠起到怎樣的效果，我們自己能不能做出山藥燉羊排這道藥膳來呢，我們知道山藥燉羊排採用的食材和藥材就是山藥和羊排，這兩種食物都是非常滋補的，那...
2014-07-21 -
山藥枸杞燉羊肉
主料：羊肉(瘦)500克 輔料：山藥20克,枸杞子20克,棗(幹)20克,桂圓肉20克 調料：植物油25克,薑10克,鹽6克,料酒10克 山藥枸杞燉羊肉製作 1. 將羊肉洗淨切塊; ...
2013-06-06 -
山藥燉羊排怎麼做？
山藥適合在秋冬季食用，是一種補氣、暖胃的作用。把山藥燉羊排一起燉是非常滋補的，營養價值極高。羊肉有驅寒的作用，性溫很適合在冬季吃。山藥燉羊排對胃寒患者具有溫中散寒，補脾益氣、健胃消食之功效 ...
2017-07-04 -
桂圓之視物不清食療保健菜——山藥枸杞燉羊肉
功效：滋肝腎，益氣血，補虛損。適用於中老年視物昏花者，亦可增強視力，對體質虛弱者尤其適宜。 原料：羊瘦肉500克，山藥、枸杞、幹紅棗、桂圓肉各20克 調料：植物油25克，薑10克，鹽6克，料酒10克...
2015-10-26
