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痛風患者應注意自我調節飲食
痛風是一種尿酸代謝異常所引起的全身疾病。尿酸在組織內沉積繼而導致組織損害。尿酸為何會增多呢？追究其原因，不外乎是體內生成增多或是排泄減少兩大原因。 尿酸是嘌呤代謝的終末產物，人體的嘌呤來源有兩種...
2013-04-23 -
早上情緒易低落 抑鬱症如何自我調節
據媒體報導，春季清明前後是抑鬱症高發期。有醫院資料顯示，心理科室諮詢者抑鬱情緒的每天至少有20人以上。 醫生介紹，抑鬱症患者多為中年人和白領階層，尤其是已經達到一定社會地位，責任比較大的群...
2017-03-31 -
李綺紅患抑鬱症險自殺 抑鬱症應該如何自我調節
據報導，李綺紅94年從加拿大回香港選港姐，雖贏得季軍，但那麼多位佳麗，她是最快紅的一個。李綺紅曾透露，十幾歲時，媽媽患上精神病，她就開始要分擔照顧家人責任。李綺紅在林志穎主演的《絕代雙驕》中飾演“小...
2017-03-29 -
焦慮症有哪些症狀？ 焦慮症應該如何自我調節
焦慮症是一種常見的疾病。特別是如今人們的生活壓力越來越大，焦慮現象也越來越明顯。然而，若是這種情緒得不到排解，一旦發展成為焦慮症，則會增加身心負擔。因此，瞭解焦慮症的相關知識很重要。那麼焦慮症有哪些...
2017-03-29 -
產後抑鬱症危害大 自我調節預防抑鬱發生
很多產婦的家人會抱怨，家中的產婦很是嬌貴，生完寶寶後，變得格外的挑剔，而且脾氣也大了起來，那麼這個時候很有可能是產後抑鬱，那麼產後抑鬱有哪些危害？產後抑鬱症的危害1、母嬰連接是指母親和寶寶間的情緒紐...
2017-03-14 -
白癜風的自我調節和防護的方法有哪些
白癜風雖然是一種皮膚病，但無論是西醫學，還是中醫學，都認為白癜風的發病機理在於體內，單純性的對外表的治療很難達到治癒的目的。白癜風的自我調節和防護的方法有哪些： 1、發現白癜風後要儘快到醫院檢查...
2011-05-08 -
白癜風自我調節和防護的方法有哪些
白癜風是一種常見多發的色素性皮膚病。該病以局部或泛發性色素脫失形成白斑為特徵，是一種獲得性局限性或泛發性皮膚色素脫失症，是一影響美容的常見皮膚病，易診斷，治療難。那麼白癜風自我 調節和防護的方法：...
2011-05-07 -
白癜風患者一定要學會的自我調節。
白癜風是非常常見的皮膚科疾病，在關注白癜風的時候，很多人關注白癜風的發病原因，白癜風的治療方法，白癜風的使用效果比較好的藥物，但是很少人去關注白癜風患者的心理需要，事實上白癜風患者的心理因素是可以...
2011-10-08 -
失眠患者要掌握一定的自我調節方法
隨著社會的發展迅速，很多人會出現失眠的現象，這種病一旦患上，患者是日夜都感到心煩意亂，如缺少失眠的自我調節，患者很有可能會無法治癒。所以患者要掌握些失眠的自我調節方法，才能更好的提高睡眠品質。下面...
2011-11-21 -
失眠患者可採用自我調節來緩解病情
現在來看，睡眠對於一個人的健康十分重要，失眠患者必須要儘快解決睡眠問題，如沒有失眠的自我調節，就有可能會危及到健康。所以及時瞭解失眠的自我調節方法是非常必要的，能有效地控制病情。下面就來介紹失眠的...
2011-11-25 -
白癜風患者自我調節及防護
白癜風對患者正常的學習,就業,婚姻,家庭,社交等等造成嚴重的影響。患有白癜風的自我調節與防護尤為重要。 如何自我調節 1.發現白癜風後要儘快到醫院檢查確診，爭取早期治療。病程短、面積小的白斑，...
2012-06-05 -
想自殺怎麼辦，如何自我調節
生活中不少人受到了種種壓力，長期這樣得不到調整就會出現抑鬱症，不僅會影響到工作和生活，還會給身體造成極大的傷害，嚴重的還會有自殺的傾向，這個時候就要去調節和放鬆自己。 1、轉移注意力 ...
2017-02-27 -
怎麼自我調節減輕痛經方法
調節生活的節奏或可減輕痛經，如何才能減輕痛經的程度呢？這也是廣大女性朋友都想知道的？對於嚴重痛經的青春期的女孩，應到醫院進行檢查，針對引起痛經的原因，在醫師指導下進行治療。此外，調整好心態，從容的面...
2016-11-16 -
中年女性如何自我調節矛盾
中年女性這些矛盾長期使她們的心理與情緒處於不穩定之中，也往往承受著超過男性的心理壓力。這些壓力主要表現為以下3種矛盾。 3種心理矛盾 1.職業角色與家庭角色的矛盾。工作單位要求所屬成員具有敬...
2012-05-03 -
女人怎麼自我調節內分泌
內分泌和諧對女人非常重要，怎樣才能讓女人內分泌和諧呢？ 1、能不熬夜就不熬夜 睡眠不足會導致新陳代謝失調。經常熬夜或作息不正常的人不僅老得特別快，健康也會嚴重受損，所以能不熬夜就儘量別熬夜吧...
2012-05-18 -
陰雨天情緒不佳自我調節
養生精選：宋美齡百歲養生八大秘招 許多人都有這種體驗，那就是每當天氣有變化，例如、下雨、陰天、下雪的時候，就會不自覺的感到渾身乏力、昏昏欲睡、百無聊賴，如果天氣不好的情況持續的話，甚至會感到焦慮、...
2011-05-05 -
肺氣腫患者應該如何做好自我調節
肺氣腫危害著很多人的健康，雖然很多的治療方法都比較有效果，但是要治療疾病，患者還應該注意生活中的調節。肺氣腫並不是一種容易治癒的疾病，患者在面對疾病的時候還是應該有足夠的重視。 對引起此病的原發病...
2016-03-11 -
女人心情不好怎麼自我調節
都說女人多愁善感，變臉比翻書還快，其實，不是女人喜歡變臉，而是女人心思比較細膩，想的事情比較多，所以會經常變得心情不好，女人心情不好的時候要學會自我調節。 女人心情不好怎麼調節 1、和自己...
2015-02-05 -
自我調節失眠的簡易療法
（1）由慢性病引起的失眠， 如心臟病、神經衰弱、神經官能 症、年老體弱等，可酌采：①側 臥，深呼吸數十次，全身放鬆， 呼吸要深長，少時即可入睡。② 仰臥，兩手握空拳，放在心窩下 及胃上部3～4分...
2010-10-21 -
失眠患者應該如何進行自我調節
失眠已經讓很多人都失去了正常的生活，長時間的失眠不僅僅會影響患者的健康，更會影響患者的工作和生活，危害性是我們不能忽視的。失眠的患者一定要多注意自己的健康問題，發現疾病就要及早的進行治療。 一、查...
2016-03-11
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2回答
植物神經紊亂自我調節
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1回答
男性更年期綜合征的自我調理方法有哪些？