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自製豆漿最好喝純的 搭配粗糧點心效果更好
10月13日訊在一些奶粉廠家爆出品質問題之後,很多市民紛紛選擇自製豆漿當成早餐飲品。如何喝豆漿才能更健康、更美味呢?在這裡給您介紹幾個小竅門,希望能對您有所幫助。浸豆時間有講究。做豆漿前,要將壞豆、...
2012-09-28 -
自製豆腐腦的做法步驟
難度:配菜(中級) 時間:1小時以上 主料 黃豆200g 內脂3g 油辣子5g 蝦皮2g 紫菜2g 生抽10ml 清水1500ml 涼開水50ml 香蔥1顆 1.黃豆用清水浸泡5小時以上! 2.泡...
2017-03-06 -
自製豆腐乳 在家做的豆腐乳健康又美味
豆腐乳是日常生活中常見的一種開胃小菜,製作好的豆腐乳味道鮮鹹,吃在嘴裡非常的爽口,很多人都想學習豆腐乳,那麼大家知道豆腐乳的做法嗎?豆腐乳怎麼做比較好吃呢?下面小編就為大家介紹一下豆腐乳的家常做法...
2017-03-08 -
自製豆漿 護心降脂
一般來說,把豆子提前浸泡8~12個小時,製成的豆漿味道更香濃,口感也更細膩。問題是,豆子、粗糧等泡過之後,浸泡水往往會變得渾濁。特別是紫米、黑豆、紅豆等有色的糧食和豆子,浸泡水還會變色。這樣的水要...
2017-03-09 -
經濟實惠豆漿減肥 教你自製豆漿
經濟實惠豆漿減肥,下面就告訴大家自製豆漿減肥法。 減肥很簡單,不要吃太多,開始減的時候要讓吃進去少於身體實際需要的能量。而豆漿就是一種既能達到減肥目的,又滿足身體營養需求的好東西。但是如果想要獲得...
2017-03-10 -
自製豆漿減肥大全
對於豆漿,我想大家都是不陌生的,這種食物營養豐富味道也好,一直以來就廣受歡迎。很多人都知道豆漿具有很好的減肥效果,而且現在各種豆漿機的出現,讓做豆漿變得非常方便,所以很多人都會在自己家裡做豆漿,這...
2015-11-28 -
享受食物原有的滋味 自製豆花和豆腐
豆腐、豆花都是夏季養生的好食品,可是外面買的多多少少總有些不放心,自己怎麼可以成功做出豆腐和豆花呢?今天就和大家分享一下,趕緊學起來吧。原料:幹黃豆300克,礦泉水或純淨水2000毫升、內脂4克。使...
2013-07-08 -
家庭自製豆腐全攻略
1、泡黃豆:記得泡以前要挑一下,雜質,壞豆,再洗一下,大概一夜就可以了,泡完再洗一下即可待用。 2.打豆漿:家裡只能用豆漿機代替了,大概一份豆,五份水,豆漿機自己帶的過濾網不用,拆掉,打的越...
2012-02-23 -
自製豆渣香酥餅的做法
我們很多時候都想學習做飯,但是又不知道如何學習。小編在這裡給大家介紹一下學習方法和心得,其實自己首先要開始動手做一道菜,下面介紹自製豆渣香酥餅的做法,先自己動手嘗試做一下。 1.原料:1杯黃豆榨...
2016-10-25 -
自製豆乳優酪乳的做法
為了生存,我們每天都要好好奮鬥。而奮鬥的前提則是要有一個好的身體,而好的身體則是需要營養來維持的。那這營養從何而來呢?當然是飲食。所以,就從現在起,請跟著小編仔細學一下自製豆乳優酪乳這道菜的做法,...
2016-10-25 -
廣式月餅(自製豆沙餡)的做法
都市人每天兩天一線,目的地永遠都是辦公樓和公寓,無暇顧及下廚,但是吃慣了速食速食,也會懷念起家常便飯來,廣式月餅(自製豆沙餡)的做法方便快捷,十幾分鐘就可以烹飪出的美味,只需蒸煮,無需擔心油煙的傷害...
2016-12-07 -
自製豆腐乾
豆腐乾其實就豆腐經過加工之後而形成的,口感和豆腐有比較大的區別,鹹香爽口,硬中帶韌,久放不壞,所以說很多的家庭生活中都會自製豆腐乾,而且豆腐乾中含有的豐富的蛋白質脂肪還有各種微量元素,起到很好的養...
2014-07-03 -
自製豆漿☞不用豆漿機的做法
自製豆漿☞不用豆漿機非常健康,而且價格實惠,自己做的話食材不需要太複雜,也能夠烹飪出一道具有濃濃家的味道的食物,兒童朋友也喜歡吃這道菜,可以根據不同的做法加入豌豆、胡蘿蔔、土豆、培根等等食材,用自己...
2016-12-07 -
自製豆漿 豆渣餅的做法
想要很好地保持健康,除了保持好的生活習慣、適當進行運動外,飲食也是不可忽略的一個方面,只有飲食得當,人體健康才能真正得到呵護,自製豆漿 豆渣餅的做法並不複雜,很適合那些沒有過多時間花費在做飯上的人。...
2016-12-07 -
自製豆瓣醬的做法
在我們日常的飲食中,除了要選用好的食材外,我們烹飪的方法也是非常重要的,另外我們的調料品也很關鍵,好的食材用上好的調料品可是相得益彰,更加能夠顯示食材的味道,差一點的食材,或者說味道本身就比較淡的...
2014-07-11 -
自製豆腐腦的做法
很多人熟悉的早餐就是幾根油條一碗豆腐腦,這是不少人都在日常生活中會選擇的,因為豆腐腦有著清香可口的口感,而且能綜合油條的油膩感,因此大家都非常喜歡吃,那麼豆腐腦我們能自己做著吃呢,很多人都想知道,...
2014-07-16 -
自製豆腐乾的做法
女人為了心愛的他,你是否應該學著做一些像樣的美食呢?答案必然是肯定的。所以,現在小編就先來介紹下自製豆腐乾的做法。 豆腐乾的做法"> 1.要做豆腐乾的豆腐要壓一夜再拿起來,然後用毛巾在吸水,看起來...
2016-10-25 -
自製豆漿的做法
很多人都是家裡的獨生子女,他們的長大,都是父母的庇佑。而成人之後,脫離了父母的懷抱,他們很多人都不會吃飯了,因為沒人做了。面對這樣的現實,你肯定不願意被餓死吧,所以你只有自己動手。現在,小編就先來教...
2016-10-25 -
自製豆角幹的做法大全
豆角在夏天的時候就會大量的上市,記得小時候,我們家裡也種了一些豆角,可是等到夏天的時候,因為氣溫適合,水量充足,豆角呈現了井噴式的發展,一下子豆角太多,不管怎麼樣吃都不能吃完。因為鄉下人人都種豆角...
2015-09-06 -
榨汁機自製豆漿的做法
能吃是福,這話一點兒也不假,因為吃和我們的健康直接相連。吃得好,自然身體就好。而常年在外吃飯的你,肯定吃得不好,自然也就不健康。所以為了改變這一切,你現在需要跟我一起學一下榨汁機自製豆漿的做法。 ...
2016-10-25