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良好的生活習慣是糖尿病腎病的治療的關鍵所在
糖尿病會引發各種併發症，糖尿病腎病就是糖尿病併發症之一。糖尿病腎病的治療有哪些注意事項呢?還有哪些糖尿病腎病的治療的方法呢?接下來是專家對糖尿病腎病的治療的方法的介紹。 糖尿病腎病的治療的方法是...
2012-01-13 -
預防小孩灰指甲需養成良好習慣
生活中灰指甲是種常見病，主要是真菌感染引起，傳染性強，易復發，最易感染老人、兒童、孕婦等抵抗力較弱的人群，生活中稍不注意就會患病，而小孩得灰指甲的原因一般來說都是比較單一的，除了個人衛生問題外，...
2013-08-15 -
良好的飲食習慣可防冠心病
研究人員發現，有規律地食用含有黃酮類食品的人，死於心肌梗死的可能性極小。黃酮是植物顏料，它富含於紅茶、洋蔥、綠葉菜、番茄、蘋果、紅葡萄、荷葉、山楂等飲食中。 同時，日均食用含29.9毫克黃酮...
2010-03-20 -
介紹十種良好的飲食習慣 助你延年益壽
1、每餐之前喝兩杯水 這樣做就能保持身體一直處於“水當當”的狀態，還能控制食量。荷蘭一項研究顯示，飯前喝兩杯水能減少饑餓感和食物攝入量，從而起到減肥的作用。 2、不放棄每一個吃洋蔥的機會 很多人吃...
2013-04-22 -
養成8個良好習慣 幫你塑造美好體形
1、控制睡眠時間溫暖的被窩和寒冷的氣候，讓成為一個最適合賴床的好季節。每天堅持睡眠時間保持在7-8個小時是很有必要的，但如果你睡覺的時間太長，甚至超過了10個小時，那可能身體的代謝會出現紊亂。除了便...
2013-04-18 -
怎樣才能養成良好的健康飲食習慣
1 吃法錢喝兩杯水。 有人說，在吃飯前喝水，會影響食欲，對健康沒有好處，其實不然。人體的健康不能沒有水，在吃飯前喝水，不僅可以幫助體內補充水分，還能控制你的食欲，起到減肥的效果。這種健康方法，要...
2012-09-11 -
良好習慣可預防痔瘡發生
“雖然現在沒事了，可我這病會不會復發啊？”近日，在市消防支隊對面新程街的新華區第十一診所內，市民侯女士擔心地詢問大夫。該診所專家大夫說，預防復發必須要養成良好的生活習慣，若患者治癒後不注意，復發...
2012-12-28 -
良好的習慣對冠心病的治療有幫助
飲食習慣不良，往往會導致各種各樣的疾病不約而至，而冠心病便是其中之一。眾多的臨床經驗告訴我們，發生冠心病以後的患者，若是飲食不當，對於冠心病的治療也是有不利影響的。 中醫專家告訴我們，良好的飲...
2012-12-28 -
良好習慣有助於痘痘預防
1、游泳泳池的消毒劑及細菌都會刺激皮膚，生痘痘時應該少去游泳池。 2、飲酒酒令血液轉為弱酸性，間接造成痘痘問題，患者飲酒也會加速血液迴圈，引發更多的痘痘長出來。 3、太陽經常被陽光直曬不僅有...
2009-08-25 -
預防肛瘺,要養成良好的生活習慣!
肛瘺的發生，絕大多數來源於肛門周圍膿腫，而肛周膿腫的來源則有多方面的原因，因此，根據臨床中的情況，我們認為預防肛瘺應注意以下幾個方面： ①定時排便：要養成定時排便的好習慣，防止大便幹結，損傷肛...
2009-12-21 -
生活中應養成良好的睡眠習慣
如果失眠已經造成了生活的困擾，生活品質下降，應及時就醫，對病症進行診療，減輕失眠的危害。 生活中應養成良好的睡眠習慣，如： 1.適當調節睡眠時間，每天準時起床（包括節假日），按時睡覺。 ...
2010-11-02 -
良好的飲食習慣把胃癌拒之門外
由於目前生活的壓力以及飲食不規律，很容易導致胃病，甚至胃癌，胃作為我們身體裡的重要消化器官，對我們人體起著非常重要的作用，那麼在日常飲食中應該怎樣有效預防胃癌呢? 1、多吃番茄可以有效預防胃癌-...
2012-04-03 -
防便秘，孩子須有良好習慣
培養孩子大小便的習慣，掌握排便的規律很重要，三個月的孩子較新生兒的排便次數顯著減少了，在睡前、醒後、哺喂後15～20分鐘左右可以練習把屎把尿，大人抱孩子蹲下，口中發出“噓噓”的聲音即把尿，發出...
2009-07-28 -
良好的習慣讓痔瘡遠離你
上廁所看報紙是許多人生活中的小習慣，但是熟不知，就是這個小小的生活習慣導致了痔瘡的報到。老話說：十人九痔。無論男女老幼都有發病的可能。不過，從痔瘡的發病期來看，春天和秋天是這一疾病的多發期。中醫...
2012-12-24 -
日常養成良好的生活習慣預防骨質增生
骨質增生還被稱為增生性骨關節炎、骨性關節炎、退變性關節病，屬於一種多發病，常發生於中老年人，表現為關節疼痛，活動受限等，因此中老年人應積極進行預防，日常生活中養成良好的生活習慣，如保持正確的坐站臥...
2012-12-24 -
良好的飲食習慣應及早養成
長身體，兒童營養知多少 兒童期是一生中成長發育非常迅速的階段，每天都在給父母帶來驚喜。這個階段的孩子活潑好動，對外界充滿好奇，喜歡凡事動手，各種營養素的消耗很大，對營養的需求量也較大。與此同...
2011-11-03 -
培養胎兒良好的飲食習慣
據報導，現代人越來越注重胎教，有研究指，個人口味也是在母胎培養出來，媽媽愛吃垃圾食物，孩子也會愛吃。為孩子長遠的健康著想，孕婦認真要小心飲食。孕婦需要兩個人的營養量，常進食大量高糖高脂的垃圾食物，胎...
2016-12-21 -
良好習慣讓你遠離脂肪肝
女性比男性更易受到損害。飲酒數年的女性，飲酒量每天達19克純酒精量（約合182克葡萄酒、364克啤酒、56克威士卡），可引起肝損害;飲酒數年的男性，飲酒量每天達56克純酒精量（560克葡萄酒、1...
2011-05-29 -
良好習慣預防脂肪肝
經常飲酒，肝臟負擔太重，即使每日飲酒不超過限量，也會危害身體特別是肝臟的健康，因此飲酒不僅要少飲，還要稀飲。飲酒量（多少及頻率）決定肝損害的危險和程度。女性比男性更易受到損害。飲酒數年的女性，飲...
2010-12-30 -
怎麼養成良好的睡眠習慣
失眠和多種身體、心理疾病有著密切的關係。中醫指出，預防失眠要養成良好的睡眠習慣。 為確定失眠症的類型、嚴重性、持續時間及失眠的原因，首先，需進行2周的觀察和記錄：包括就寢、起床時間，睡眠持續時...
2012-10-22
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1回答
良好的生活習慣有哪些