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新鮮芋頭
芋頭富含膳食纖維,所以是容易便秘者的好選擇;又因含有豐富的礦物質,有利降低血壓。 目錄 營養功效 食用方法 選購與儲藏 新鮮芋頭營養功效 營養價值芋頭又稱為“芋仔”“芋芳”“芋艿”等,盛產期在7~9...
2017-02-17 -
骨湯放醋增加鈣含量?骨頭湯怎麼熬最補鈣
骨頭湯一直是我們補鈣等進補必不可少的湯品,想要讓骨頭湯不僅美味還要營養,在熬骨頭湯時就是有講究的。今天,要為大家介紹的就是骨頭湯要怎麼熬以及熬多久最好,千萬不要錯過了。怎麼熬骨頭湯最好煮骨頭湯時加一...
2017-02-11 -
芋頭
芋頭含豐富的蛋白質、糖類、礦物質和B族維生素等,還含有鈣、磷、鐵等礦物質及胡蘿蔔素等營養成分,脂肪含量低,具有很高的營養價值和食療保健作用。 目錄 基本資訊 營養功用 食用方法 選購貯藏 芋頭基...
2017-02-17 -
芋頭湯的做法大全_芋頭湯的怎麼做好吃?
芋頭湯的做法大全_芋頭湯的怎麼做好吃? 芋頭湯屬於偏清淡的食物,在中秋時節前後的芋頭是最為成熟美味的,這時候用來做成一道芋頭湯是非常鮮美的,芋頭屬於一種鹼性食物,含有豐富的纖維素和人體所需營養物質...
2017-03-06 -
芋頭湯怎麼做好吃 芋頭湯的做法
芋頭湯怎麼做好吃?芋頭湯香甜味美,清涼消暑。下面就為大家介紹芋頭湯的做法: 芋頭湯的做法一 配料:芋頭500克,白糖100克,糖醃桂花少許。 步驟 1、將芋艿洗淨,放水鍋中,煮沸5分鐘左右,撈出,...
2017-03-07 -
教你做瘦臉美, 紅豆芋頭湯!
有些人對自己胖嘟嘟的臉蛋表示不滿意,那麼我們應該怎麼樣瘦臉才好呢?有什麼健康的減肥食譜能幫助我們呢?我們吃什麼食物瘦臉呢?不要著急,接下來就跟著小編一起去文章中看一看吧! 在“小V臉”盛行的時...
2016-07-25 -
教你做瘦臉美食,紅豆芋頭湯!
有些人對自己胖嘟嘟的臉蛋表示不滿意,那麼我們應該怎麼樣瘦臉才好呢?有什麼健康的減肥食譜能幫助我們呢?我們吃什麼食物瘦臉呢?不要著急,接下來就跟著小編一起去文章中看一看吧! 在“小V臉”盛行的時...
2016-03-17 -
秋季養生湯:酸菜芋頭湯
秋涼,人們大多要加強肉類食物以增加營養,增強體質,以抵抗將來的嚴冬的寒冷。可經過一夏的折磨,脾胃虛寒的人受不了大魚大肉,應該選一些素食進補,如:紅薯、包心菜、蘿蔔、芋頭,而芋頭則是首選。 芋...
2011-10-09 -
紅豆芋頭湯怎麼做?
紅豆和芋頭都是一種營養價值很高的食物,而且食用方法也很多。平時適當的吃點紅豆可以起到健脾祛濕的作用,還能生津消腫,而芋頭所含的營養成分也是很多的,能夠補充人體所需。若是將這兩種食材放在一起來熬湯喝...
2015-12-27 -
火腿芋頭湯怎麼做?
合理營養膳食不僅能夠給人體補充足夠的營養,還能不斷的改善人體健康狀況。其實很多美食都是可以自己來製作的,不僅吃起來乾淨衛生,也很經濟省錢。用火腿和芋頭做成湯味道還是很好的,而且這兩種食材都具有一定...
2015-12-27 -
芋頭湯圓的做法
疾病來時悄然無聲,但是對人體的危害卻是極大的。所以,為了防病,我們得改變自己的生活狀態。而改變,首先就要從每日的飲食開始。我們要養成居然燒飯做菜的習慣,這樣才能防病促健康。而為了大家的健康,下面小...
2016-10-25 -
芋頭湯有什麼好處呢
芋頭是我們日常生活中可以經常見到和吃到的一種普通食物,根據每個人不同的喜好,從而可以選擇不同的烹飪方法,可以蒸,可以煮,也可以做湯,做法因人而異。而芋頭湯確實很多人的首選,那麼,芋頭湯有什麼好處呢...
2015-12-07 -
芋頭魚頭湯的做法
二十年前,你不會去挑選適合自己的飯菜,因為時代不允許。二十年後的今天,你可以選擇自己喜歡的飯菜,但是你太忙。但你記住,千萬別讓“忙”奪走了健康。為了健康,下面請跟我一起學著來做做芋頭魚頭湯 1...
2016-10-25 -
香菇芋頭湯的做法
也許你朋友很多,但是你不可能每天都和他們待在一起。就算是每天待在一起,但是年輕的你肯定不會自己做菜。所以,為了更好地生存,下面小編就來教你關於香菇芋頭湯的做法。 香菇芋頭湯介紹就到這裡了,朋友們...
2016-10-25 -
秋夕芋頭湯的做法
會做菜的人其實都很有魅力,所以男孩子想要追求女朋友,會做菜絕對是一個非常大的優勢,先做這道秋夕芋頭湯試一下。 不管幹任何事情,都是要經過不斷的努力,才能提高技藝,做菜也是一樣,今天為您
2016-10-25 -
芋頭湯的做法
在人們的餐桌上,除了一些美味佳餚,還少不了一道湯菜,芋頭湯就可以給人們扮演很好的角色,尤其是秋季,如果用芋頭湯來實現秋補,是非常好的一道菜,也非常受歡迎,美味可口,又不缺乏營養,那麼,芋頭湯的做法...
2013-06-02 -
紅豆芋頭湯的做法
隨著溫度一天天的變熱,人的胃口也會變差。女性朋友吃什麼,還能在炎熱的夏季達到養生、補血、減肥的作用呢?今天小編就給大家介紹一款紅豆芋頭湯的做法。 材料: 紅豆、芋頭、糖各適量。 做法: 1...
2013-09-05 -
蔥香芋頭湯的做法
下班回家,該給一家人做一桌可口的飯菜,可是每天就吃那麼幾樣飯,到底今天應該做些什麼呢?!大家不用發愁,今天小編來為您介紹一種美味可口的蔥香芋頭湯,趕快來學一下吧! 1.1將芋頭去皮洗乾淨,切成...
2016-10-25 -
文蛤芋頭湯怎麼做?
文蛤芋頭湯營養價值高,而且可以給我們帶來不一樣的口感,但是對於這些美味食物的烹煮方法,有些人卻並不太瞭解,所以可以嘗試以下所介紹的方法,或者可製作成為紅豆芋頭奶香甜湯。 一、芋頭文蛤茼蒿...
2017-07-07 -
芋頭湯的家常做法是什麼?
芋頭很多人都吃過,口感細膩,芋頭的吃法很多,芋頭容易引起過敏,所以需要注意。芋頭湯的湯汁鮮美,營養豐富,一般來說可以加點肉進去,這樣吃起來會更美味,也需要注意火候問題。 1.芋頭湯 ...
2017-07-11