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芋頭燒鴨肉的圖解做法
主料:鴨腿600g,油適量,鹽適量,芋頭適量,橙皮適量,蔥花適量,生薑片適量,八角適量,生抽適量,老抽適量,白糖適量 步驟: 1.鴨腿洗淨後瀝幹水分 2.芋頭 3.調料(橙皮,生薑片,八角) 4....
2017-03-07 -
蒸芋頭的做法 蒸煮營養最完整
導語:芋頭中富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿蔔素、煙酸、維生素C、B族維生素、皂角 甙等多種成分,所含的礦物質中,氟的含量較高,具有潔齒防齲、保護牙齒的作用;其豐富的營養價值,能增強人體的...
2017-03-07 -
骨頭湯補鈣竟會補出脂肪肝?
“每天都喝骨頭湯,補沒補鈣不清楚,人倒是胖了一圈。”說這話時,30歲的小張又灌了一碗骨頭湯下肚。 春節後,小張晚上睡覺的時候,小腿總是抽搐。他的母親認為他是缺鈣,於是,每天換著花樣給他燉骨...
2014-12-16 -
如何挑選荔浦芋頭
說道荔浦相信每一個人都非常的熟悉,很多人都喜歡吃,但是可能每次購買回來口感和口味都是不一樣的,其實在購買荔浦的時候也是有一定的挑選技巧的,下面一起來看一下什麼樣的荔浦好。 因為芋頭含有無機鹽、澱粉、...
2016-12-20 -
家常海帶綠豆骨頭湯的做法 味道無比鮮美哦
海帶骨頭東加上綠豆是一種非常經典的做法,在家裡就可以經常做,是一道家常湯,它的味道鮮美無比,火靚湯,滋潤無限。還有有清熱解毒的功效。一起來學習家常海帶綠豆骨頭湯的做法吧。 用料主料 綠豆50克,海...
2017-03-07 -
牛骨頭湯的營養 牛骨頭湯的做法大全
牛骨頭湯的營養,牛骨頭湯的做法大全 骨頭湯之所以受到如此多的人喜愛,除了它本身的鮮美口感之外,還有就是它的營養價值,骨頭湯之所以味道如此的鮮美,也正是因為將骨頭中的蛋白質和脂肪溶解在湯裡,所以喝...
2017-03-07 -
補鈣吃什麼 4款骨頭湯幫您補充鈣質
當歸補骨湯 材料:當歸,黃芪,黨參,羊肉,蔥,生薑,鹽,味精等各適量。 做法 1、將羊肉洗乾淨,放在沙鍋內將當歸,黃芪,黨參放在紗布袋內放在沙鍋中。 2、蔥薑一起放進去再加上適...
2016-03-25 -
大骨頭湯的做法大全 大骨湯怎麼熬白
大骨頭湯的做法大全,大骨湯怎麼熬白 像熬煮魚湯一樣,大骨頭湯也是要熬煮出白色,才是最好的味道,但是大骨頭湯怎樣才能熬白呢?很多人可能覺得,骨頭湯什麼的最簡單的,無非就是將骨頭清洗乾淨之後放在鍋中...
2017-03-07 -
盲目補鈣喝骨頭湯喝出高血脂
在臨床上,盲目補鈣的患者不在少數,有些骨質疏鬆的老年人聽說喝骨頭湯能吸取骨髓中的鈣,就每天喝大骨頭湯或是吸根大棒骨。殊不知,大棒骨裡沒有多少鈣,吸進去的全是膽固醇。用這種方法補鈣是不科學的。 那...
2017-03-07 -
芋頭燉排骨的做法
芋頭燉排骨的做法 在農村裡,很多人家裡都直接種菜,健康又營養,一般我們在燉排骨的時候都會加入一些胡蘿蔔或者玉米之類的,在農村裡用的比較多的就是芋頭,因為很多人都做了芋頭,相比較玉米排骨,芋頭燉排...
2017-03-07 -
芋頭怎麼做好吃 芋頭點心的做法
芋頭怎麼做好吃,芋頭點心的做法 以前讀書的時候,最喜歡和藍莓味道的奶茶,藍莓的顏色很漂亮,味道酸酸甜甜,非常喜歡,由於這樣的喜好,所以對於任何用到藍莓當做材料的食物都非常有好感,前段時間試過了藍...
2017-03-07 -
剁椒蒸芋頭的做法 剁椒芋頭的做法大全
剁椒蒸芋頭的做法,剁椒芋頭的做法大全 剁椒芋頭是一道家常菜,剁椒芋頭的做法適合當做午餐或者晚餐,因為口味偏酸辣,所以在早上食用對腸胃刺激性很大,剁椒芋頭的做法的是以芋頭為主要原材料,經過蒸煮的烹...
2017-03-07 -
熬骨頭湯的家常做法
相信大家對於骨頭湯肯定不會陌生吧,骨頭湯是我們最常吃到的家常菜,別看骨頭湯做法簡單,但是骨頭湯可以起到很好的養生食療功效,經常吃骨頭湯是可以起到補鈣的作用,此外骨頭湯還有抗衰老和美容等好處呢,下文...
2015-02-10 -
寶寶吃什麼補鈣?骨頭湯菜肉粥
寶寶不好好吃飯怎麼辦?孩子天性喜歡新鮮,多樣化的美食,我們可以變換花樣巧妙搭配各種營養,多給寶寶嘗試各種不同的口味,讓寶寶吃得笑呵呵,今天“寶寶食譜”為你介紹這道美味又營養的菜肉粥! 材料: 胡羅...
2010-02-03 -
骨頭湯怎麼燉更營養
俗話說“骨頭的精華在湯裡”。生活中,大棒骨湯、排骨湯、鴨架子湯等各種骨頭湯也的確隨處可見。那麼,是不是用骨頭熬的湯就是比用純肉熬的湯更有營養、更補人呢? 骨頭湯的的確更營養 骨頭燉湯肯定比純肉...
2015-05-09 -
七夕自製糕點系列之芋頭蒸糕 清熱解毒增進食欲
一年一度的七夕節就要到了,小夥子們要送自己的姑娘什麼禮物呢?巧克力?還是玫瑰花?姑娘們說不定也在挖空心思想著送禮物。今年不妨巧動心思,跟著飲食編輯一起來學做芋頭蒸糕吧,在享受甜蜜的同時有助於感情升...
2017-03-07 -
剁椒蒸芋頭怎麼做好吃 剁椒蒸芋頭的做法
剁椒蒸芋頭怎麼做好吃_剁椒蒸芋頭的做法 剁椒蒸芋頭是芋頭的一種非常大眾並且知名的吃法,因為加入了大量的剁椒,口味屬於偏辣的,是一道非常適合喜歡吃辣的人群的特色美食,芋頭的香軟細滑加上剁椒的香辣,...
2017-03-07 -
養顏美容護牙 盤點芋頭的4大功效
芋頭口感甜香軟糯,是一種營養價值非常高的食物,是我們經常食用的一種蔬菜,很多人都很喜歡吃。那麼你知道芋頭有哪些食用功效與作用嗎?今天小編就向大家介紹芋頭的4大功效與作用,趕緊來看看吧!芋頭的營養中醫...
2016-12-05 -
清熱鎮咳吃芋頭 細數芋頭的3大功效
芋頭的種類極多,富含營養價值,含有大量澱粉和蛋白質,不僅可製作成甜湯更可入菜。選購芋頭,新鮮是關鍵,那麼要如何判斷芋頭的好壞呢?可以用指甲輕按芋頭的底部,如有白色粉質者為佳。芋頭最可為可口的地方就是...
2016-05-06 -
芋頭燜鴨怎樣做最好吃
原料:番鴨(一隻)、芋頭(兩個)、薑(少量)、蒜頭(少量)。 製作: 1、整只番鴨洗淨,用生抽醃15分鐘;芋頭切小塊。 2、起油鍋,放入番鴨過油,盛起;緊接著把芋頭塊也放入鍋中過油,盛起。 3、鍋...
2017-03-07