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芋頭營養價值高 防癌養顏護髮功效好
芋頭的營養價值芋頭性平,味甘、辛,有小毒。能益脾胃,調中氣,化痰散結。可治少食乏力、痕瘍結核、久痢便血、癰毒等病症。芋頭所含的礦物質中,氟的含量較高,具有潔齒防齲、保護牙齒的作用。芋頭中含有多種微量...
2014-01-13 -
芋頭就是厲害,女人多吃點芋頭吧!
多年生塊莖植物,常作一年生作物栽培。葉片盾形,葉柄長而肥大,綠色或紫紅色;植株基部形成短縮莖,逐漸累積養分肥大成肉質球莖,稱為“芋頭”或“母芋”,球形、卵形、橢圓形或塊狀等。母芋每節都有一個腦芽,...
2017-02-28 -
脾胃虛弱的人秋吃芋頭益健康
秋天雖沒有冬天那麼的天寒地凍,但是冷風與冷空氣的來臨,都會導致人身低抗力的下降。所以我們就要補充身體的能量。芋頭是秋天多見的一種食物,但其含有的微量元素和對人體的營養成份不亞於紅薯,而且在秋天吃芋...
2016-08-25 -
芋頭可以煮粥嗎
芋頭可以煮粥嗎? 是的,芋頭可以搭配肉類,蝦仁、蔬菜等做粥,不僅口感好,營養也豐富,但是,小編要提醒大家的是,芋頭粥雖然營養豐富,但是孕婦一定要慎用哦。 芋頭粥的做法 材料 材料:白米1杯,芋頭1...
2017-03-04 -
芋頭要蒸多久
芋頭要蒸多久四季養生閱讀配圖 芋頭營養價值高,易於消化,是一種很好的鹼性食物。而蒸芋頭能夠保留芋頭的大部份營養,芋頭要蒸熟才能吃,但是芋頭要蒸多久呢?這是很多人想知道。那麼,芋頭要蒸多久? 芋頭要蒸...
2017-03-04 -
黃楊頭湯
【處方】黃楊頭7個,白糖1撮,陽春砂仁1粒(研末)。【功能主治】寬胸瘦胎易生。主【用法用量】沖和,臨月朝晨服,不拘次數。【摘錄】《詳要胎產問答》
2017-03-04 -
雨水節氣 雨水補鈣吃這物比喝骨頭湯還好
含鈣量最高的食物1蝦皮蝦皮的含鈣量很豐富,100克蝦皮中的含鈣量為991毫克,僅次於芝麻醬。蝦米營養豐富,含蛋白質是魚、蛋、奶的幾倍到幾十倍;還含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等礦物質及維生素A、氨茶鹼等成...
2016-02-16 -
生活中芋頭的各種吃法
芋頭的吃法其實和馬鈴薯很類似,去皮後無論怎麼烹飪都非常好吃,炒菜、燒湯、做餅、加工利用其澱粉做成食物等,都很受歡迎,除了口味方面適合大眾之外,營養方面,既受老百姓歡迎,也是有錢人家喜歡吃的食物之一...
2016-07-07 -
雙仁魚頭湯
材料 鰱魚頭1個,甜玉米1只,胡蘿蔔1段,大白菜200克,菜豆50克,金針菇50克,柏子仁8克,酸棗仁8克。鹽適量。做法1、甜玉米洗淨切段;胡蘿蔔削皮洗淨,切片;菜豆洗淨;大白菜洗淨剝大片;金針菇去...
2017-03-05 -
消食化積話芋頭
芋頭,又名芋艿,為天南星科植物芋的塊莖。芋頭既是食物,又是藥物。中醫認為,芋頭性味甘、辛、平,有小毒,入大腸、胃經,有解毒、散結、消瘰之功,本品少食可助消化,可治療消化不良;對已潰或末潰的瘰鬁痰核,...
2017-03-05 -
不同骨頭湯的滋補功效和做法
不同骨頭湯的滋補功效和做法骨頭湯的的確更營養“骨頭燉湯肯定比純肉有營養,也更利於吸收。”國家高級烹調技師張亮解釋。“拿禽類來說,雞架、鴨架比純雞鴨肉燉的湯更營養,而畜類也是如此,以豬骨頭與鮮豬肉為例...
2014-05-27 -
草烏頭湯
【處方】草烏頭(去皮尖,生用)、細辛(去苗)、茶的功效與作用芽各等分。【制法】上為散。【功能主治】氣暈。但暈而不眩,發則伏地昏昏,食頃乃蘇,由榮衛錯亂,氣血溷濁,陽氣逆行,上下相隔,氣複通則蘇,脈虛...
2017-03-05 -
喝骨頭湯好處多 6款家常菜補鈣效果好
喝骨頭湯真能補鈣嗎?很多人都認為,骨髓、牙齒中含有鈣,如果用骨頭熬湯,就能將骨頭中含有的鈣熬進湯中,通過喝湯就能夠達到補鈣的效果。鈣在體內的存的形式主要以骨骼,牙齒的形式存在。人體中99%的鈣質存在...
2015-04-16 -
骨頭湯怎麼熬營養又美味
骨頭湯的營養價值不言而喻,可是要如何讓骨頭湯又美味又營養是很多人都不太瞭解的。如果,你對熬骨頭湯還不夠在行,不如就一起和小編往下看看關於骨頭湯怎麼熬又營養又美味的介紹吧。 骨頭湯的簡單做法 一...
2016-04-18 -
芋頭怎麼去皮手不癢
芋頭要如何去皮不會手癢呢?芋頭的營養價值高,味道受歡迎。可是,芋頭去皮卻是一件不容易辦到的事情,甚至會在給芋頭去皮後出現手癢的現象,這可怎麼辦呢?接下來,小編教大家一招怎樣去芋頭皮而手不癢,快來看...
2016-04-15 -
冬季胃腸不適別吃蘿蔔芋頭
入冬以來,因胃腸不適、胃出血等疾病而到消化內科就診的患者都會驟增。冬季是胃腸道疾病高發季節。氣溫驟然下降,不僅慢性胃炎、慢性胃腸潰瘍患者易舊病復發,就連一些平時沒有消化道症狀的患者,也可能常常腹部...
2016-01-08 -
讓骨頭湯好喝的技巧
【導讀】讓骨頭湯好喝的技巧,做一碗骨頭湯容易,但是做一碗營養好喝的骨頭湯卻是非常不容易的,不僅要掌握一些常識,還要掌握一些技巧。下面我們來看看讓骨頭湯好喝的技巧。 讓骨頭湯好喝的技巧 1.制湯...
2016-05-26 -
骨頭湯這樣熬制既營養又健康
骨頭湯的營養價值想必大家都是知道的,可要是讓讓骨頭湯又美味又營養的話估計很多人都不太瞭解。如果你對熬骨頭湯還是一知半解的話,就一起看看關於骨頭湯是怎麼熬得又營養又美味的吧。 骨頭湯的製作竅門...
2016-11-18 -
吃芋頭上火嗎?芋頭的營養價值有哪些?
在生活中很多人都有過上火的經歷,身體一旦上火就會非常的痛苦,尤其是平時吃芋頭的時候很多人都非常的擔心,那麼吃芋頭會上火嗎? 芋頭的營養價值芋頭中富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿蔔素、煙酸、維...
2016-12-20 -
胡蘿蔔骨頭湯的做法
【導讀】胡蘿蔔骨頭湯的做法,胡蘿蔔含有非常豐富的維生素、礦物質等,而且味道香甜,是最適合用來做骨頭湯的食材之一。下面我們來看看胡蘿蔔骨頭湯的做法。 胡蘿蔔骨頭湯的做法 胡蘿蔔骨頭湯的做法一 ...
2016-05-18