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生花生米
生花生米含豐富的維生素、礦物質、蛋白質、脂肪等,具有較高的營養價值。生花生的功效與作用米有抗衰老、止血、益智健腦、保護心腦血管的功效與作用。 目錄 簡介 性味歸經 養生功效 適宜人群 食用注意 [顯...
2017-02-17 -
花生竟是長壽果 吃花生的5大好處
花生是有長壽果之稱的,這是很多人都知道的事情,它的營養豐富,功效也很強悍,深受人們的喜歡,那麼你知道吃花生的好處有哪些嗎? 吃花生的好處 1.控制食欲 花生是“高飽腹感”食物,能讓你感覺...
2017-02-10 -
春節吃什麼養顏 推薦三款營養健康豬蹄食譜
說到冬季美食,大家第一時間想到的可能是熱辣的火鍋、香噴噴的串串,和隨處可見的各種特色小吃,什麼兔頭、三大炮、龍抄手、缽缽雞等等,好吃到讓你無法自拔。不過,這些看起來很溫暖的食材其實並沒那麼健康,吃...
2017-01-28 -
花生
花生的功效與作用含有大量的蛋白質和脂肪,特別是不飽和脂肪酸的含量很高。含有一種生物活性物質白藜蘆醇,可以防治腫瘤類疾病。花生紅衣中富含維生素K,止血效果好。花生有極好的食療養生功效。 目錄 基本...
2017-02-17 -
花生油
花生的功效與作用油含有80%以上的不飽和脂肪酸,多為油酸和亞油酸,另外還含有軟磷脂、硬脂酸和花生酸等飽和脂肪酸以及維生素E、膽鹼、甾醇、麥胚酚等對人體有益的物質,具有很高的營養價值和極佳的食療保健...
2017-02-17 -
花生怎麼吃 花生的功效作用
花生在生活中是非常常見的一種食物,花生的營養價值是非常的高的,對於花生的好處我們食用起來還是有很多的講究的,我們對於花生的好處還是有很多的認識的,那麼對於花生的具體功效與作用有哪些呢? 花生中不...
2017-02-09 -
豬蹄粥
【處方】豬蹄1~2個 通草3~5克 漏蘆10~15克 粳米的功效與作用100克 蔥白2莖【制法】先把豬蹄煎取濃湯,再煎通草、漏蘆取汁,然後,用豬蹄湯和藥汁同粳米煮粥,待粥將熟時,放入蔥白稍煮即可。【...
2017-02-17 -
豬蹄湯
《宋·太平惠民和劑局方》:豬蹄湯【處方】豬蹄一隻,通草五兩。【功能主治】治奶婦氣少血衰,脈澀不行,絕無乳汁。【用法用量】上將豬蹄淨洗,依食法事冶,次用水一鬥,同通草浸煮,得四、五升,取汁飲。如乳不下...
2017-02-18 -
祛除雀斑可以試試松子花生
方法步驟: 01 分別將花生、核桃洗淨,放入鍋中在加入烏龍茶,然後注入熱開水,靜置2分鐘後即可裝杯飲用。另外桌上放點植物可以減少電腦對皮膚的輻射。建議大家都試試。
2014-09-18 -
豬蹄花生銀耳湯怎麼做?
豬蹄花生蓮藕湯可以說是滋補功效比較高的食物,因為豬蹄富含膠原蛋白,可以很好的幫助我們美容養顏護膚,而且銀耳對女性來說也是非常好的一種保健食材,所以這道美味食物的搭配自然更利於我們的養生健康。 ...
2017-06-28 -
花生豬蹄粥怎麼做?
花生豬蹄粥可以起到很好的養胃保健功效,而且豬蹄還有豐富的膠原蛋白,以及營養物質對我們的身體保健價值都比較高,也可以在其中適當的放入黑米,或者其他調味食材。 一、所需食材 主料:豬蹄,...
2017-06-28 -
豬蹄燉花生怎麼燉呢?
豬蹄燉花生,相信對女性來說應該是比較好的一道食物了,可以很好的起到豐胸下奶的效果,尤其是對產後的女性來說,這一道食物是比較利於滋補的,那麼下面我們來瞭解一下,燉煮方法。 做法一 製作...
2017-06-28 -
豬蹄花生湯的功效包含哪些?
在生了孩子以後急需乳汁的充盈,這樣才能保證寶寶可以吃到更多的奶水,為了增加乳汁的豐富產婦需要喝一些能夠催奶的湯羹,豬蹄花生湯就是比較常見的一道湯羹,比較適合哺乳期的女性朋友使用,主要是為了促進乳汁...
2017-07-05 -
豬蹄花生黃豆湯怎麼做?
豬蹄花生黃豆湯其實都是最常見的食材,搭配豬蹄花生以及黃豆,大家在生活中是容易拿得到的,而關於它的製作方法,下文做了比較詳細的介紹,感興趣的朋友們在生活中都可以自己嘗試動手製作這些美味的食物。 ...
2017-07-10 -
花生米燉豬蹄的做法怎麼做呢?
豬蹄是一種比較硬的食材,因為豬蹄需要耗費大量的時間和能源才能夠完全做熟,因此,豬蹄的烹飪方法主要以燉為主,燉豬蹄所選用的配料也是有講究的,其中,花生米燉豬蹄是一種比較流行的做法,其花生的味道能夠深...
2017-07-10 -
豬蹄花生凍怎麼做?
豬蹄花生凍著一道食物是比較特色的,但是大多數人都會認為製作肯定比較的麻煩,所以也沒有想過自己動手完成這些食物,但實際上通過以下的方法介紹之後,那麼大家可以發現沒味道凍豬蹄做法是比較簡單的。 ...
2017-07-10 -
豬蹄花生煲,這樣做最好吃
豬蹄花生煲是一種中式美食,味道非常的鮮美,豬蹄肥而不膩,適合諸多人的食用。此道菜的做法很簡單,正常情況下1個小時左右就能吃上了,如果擔心油太多的話可以將豬蹄煎炸一下,之後控出多餘的油就好了。 ...
2017-07-31 -
豬蹄煮花生有哪些做法?
豬蹄煮花生是比較常見的一種美食,在製作的時候需要準備的是適量的豬蹄子,可以根據家人使用的分量來判斷,另外就是準備一些花生和生薑,冬菇,不喜歡吃冬菇的可以放上一些其他的調料,只要搭配一些蔬菜來緩解油...
2017-08-24 -
下奶豬蹄燉花生的做法大全是什麼?
很多新生兒媽媽們在生完孩子之後經常會容易出現奶水分泌不足的問題,這會嚴重影響到嬰幼兒身體的健康發育。一些媽媽們開始通過服用藥物的方法進行調理,這對於身體會產生一定的副作用傷害,食療方法效果非常顯著...
2017-08-26 -
花生豬蹄簡單易做 推薦兩種花生豬蹄的做法
花生和豬蹄這兩種食物,都是人們在生活中公認的高營養性食物,而在人們做完手術或者身體有滋補需求的時候,將花生和豬蹄搭配製作而成的花生豬蹄湯,就可以幫助人們有效的改善體虛的症狀。 花生豬蹄是指用帶紅...
2016-05-04