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花生醬的營養價值 花生醬含豐富的蛋白質
花生醬,不知道大家平時吃得多不多?相信喜歡吃的朋友,家裡冰箱一定不會少了這一物。那麼大家對花生醬的營養價值瞭解多少呢?花生醬的功效又有哪些呢?下面我們就一起看看吃花生醬的做法究竟有哪些? 花生...
2016-06-14 -
花生油的營養價值 多吃花生油能促進身體發育
做菜的時候,需要用到食用油。那麼大家知道現在市面上有哪些烹飪用的油嗎?沙拉油、豆油還有橄欖油等等,還有一種很受歡迎的花生油。的確,花生油的營養價值高,味道香,人們喜歡吃也正常。那麼花生油的功效有...
2016-06-03 -
女人養顏吃豬蹄 三招識別有毒豬蹄
三招教你選豬蹄 看顏色,察蹄子 正常去毛後的豬蹄應該是淡黃色的,所以見到白白淨淨的豬蹄,就要提高警惕。 但藥水浸泡過的豬蹄也並非個個都是白色,也有的顏色發紅。浸泡過的豬蹄通常要比沒浸泡過的...
2016-06-09 -
吃花生的禁忌 五類人不能吃花生
花生很美味,營養也豐富。但是這種食物並不是所有的人都適合吃它,某一類人群吃花生可能會給生命帶來危害,那麼吃花生的禁忌都是什麼呢? 花生雖好 他們卻不能吃 1、痛風患者 痛風是一組嘌呤代謝...
2016-09-14 -
花生潤肺又生血 煮著吃法效果翻倍
隨著很多人不斷的投入到養生的大潮中,健康的體育鍛煉成為了人們的首選。然而進行養生的首要目的便是希望能對身體進行良好的保健,抵抗各種疾病的侵襲。但是,在身體的保健中最為健康和安全的方法便是通過食療的...
2016-01-21 -
花生衣補血止血有奇效
【導讀】花生的紅衣有補血、促進凝血的作用,但會增加血液粘稠的人患心腦血管疾病的風險。所以血稠血脂高的人要儘量避免吃花生紅衣。 一般都認為“花生的紅衣”中的成分對人體是很有好處的。的確對絕大部分人...
2014-07-20 -
常吃花生能養生 冬季吃花生的好處
花生作為老百姓喜愛的傳統食品之一,自古以來就有“長生果”的美譽。民諺道:“常吃花生能養生”,研究發現,其具有一定的藥用價值和保健功能。 1、降低膽固醇 花生性味甘、平,可健脾和胃、潤肺化痰、益氣...
2016-11-18 -
吃1種花生最易傷身致癌
吃1種花生最易傷身致癌1發黃髮褐的肉、燒餅等含有碳水化合物和氨基酸的食物經過120℃以上高溫烹製後,顏色會發黃髮褐,同時釋放出誘人的香氣,過際公認的致癌物丙烯醯胺就是這個反應的一個產物。一般來說,食...
2014-11-26 -
花生茶
[配方花生米、西瓜了各5克、紅花1,5克,冰糖30克,茶葉適量。(民間驗方) [用法西瓜下搗碎,連同花生米、紅花、冰糖、茶葉加水煮半小時,隨時飲用,花生米一併食之。每日1劑。 [功效宣肺活血...
2017-02-23 -
花生的營養價值 多吃花生能提高免疫力
花生是一種非常美味的食物,而且花生的吃法也多。不同的做法有不同的味道,但是口感都很好。那麼花生的營養價值,大家知道嗎?生活中我們吃花生主要是感覺它可以抵抗饑餓。其實花生的作用,遠遠不止這些喲! ...
2016-06-02 -
吃豬蹄的好處多多 選購豬蹄有3大技巧
豬蹄含豐富的膠原蛋白, 可以延緩衰老,還能減緩骨質疏鬆。很多人喜歡吃豬蹄,卻沒有選購豬蹄的經驗,很容易上了肉販子的當。那麼,選購豬蹄有哪些技巧呢? 豬蹄的功效與作用 1、豬蹄中的膠原蛋白質在烹...
2016-10-14 -
花生米的營養價值
1、經常吃一些花生米可增強記憶力、健腦和抗衰老。 2、治胃疼、胃酸過多、胃及十二指腸潰瘍。每日早晨漱口後,食花生油2~4湯勺,連服1周。 3、治產後缺奶。花生米60克、黃豆60克、豬蹄2只,一...
2017-02-23 -
豬蹄的營養價值
豬蹄又叫豬腳、豬手。分前後兩種,前蹄肉多骨少,呈直形,後蹄肉少骨稍多,呈彎形。豬蹄含有豐富的膠原蛋白質,脂肪含量也比肥肉低,近年在對老年人衰老原因的研究中發現,人體中膠原蛋白質缺乏,是人衰老的一個...
2017-02-23 -
松子核桃燉豬蹄的功效與作用
大豬蹄1個,松子仁、核桃仁各30克。豬蹄去淨毛,人鍋煮至半熟,去骨取皮,皮內裝上核桃仁、松子仁及零星碎肉皮筋,卷好,外用線紮緊,再煮至爛熟時取出,待冷切片,裝入盤中,佐餐食用。 據古書記載,本方...
2017-02-23 -
懷孕可以吃花生酥嗎?懷孕吃什麼比較好
相信對於每個孕婦來說最糾結的就是自己的飲食,因為飲食不當就容易出現流產的現象,其中花生酥是常見的食物,下面一起瞭解下孕期能不能食用。 花生酥是一種以花生作為主要的原料,加入其它配料,烘烤而成的一種零...
2016-11-28 -
美容養顏 花生燉豬爪
原料:花生米200克,豬腳爪2只,鹽、蔥、薑、黃酒各適量。 做法:將豬腳爪及毛去掉,洗淨,用刀劃口,放入鍋內,加花生米、鹽、蔥、薑、黃酒、清水適量,用武火燒沸後,轉用文火熬至熟爛。 功效:美...
2010-07-08 -
優質豬蹄長什麼樣? 三招教你放心選購
三招教你放心選購好豬蹄1看顏色,察蹄子。正常去毛後的豬蹄應該是淡黃色的,所以見到白白淨淨的豬蹄,就要提高警惕。不過,藥水浸泡過的豬蹄也並非個個都是白色,也有的顏色發紅。浸泡過的豬蹄通常要比沒浸泡過的...
2015-03-16 -
美顏有神方花生紅棗藕塊湯
原料: 藕100g 花生20g 紅棗15g 五花肉60g 高湯600ml 澱粉1g 食用油1ml 鹽3g 薑3g 做法: 1、藕去皮洗淨切塊、五花肉切片、花生、大棗洗淨備用 2、五花肉用澱粉、油抓...
2012-09-28 -
黑芝麻花生杏仁露的做法
原料: 黑芝麻;花生;杏仁; 調料:糯米粉;麵粉;蜂蜜或白糖; 黑芝麻花生杏仁露做法和步驟 1黑芝麻、花生、杏仁分別放入鍋中炒熟混合。 2把炒熟的黑芝麻、花生、杏仁放入料理機中高速打碎。 3把糯米...
2017-02-23 -
挑選豬蹄的三個簡單技巧
很多人都喜歡豬蹄來煲湯喝,加上其富含有豐富的膠原蛋白等物質。是人們煲湯中都喜歡選用的肉類,但是用煲湯的豬蹄一定不能買到冒充的了,買到假的吃壞了身子不說,錢財還損失了。所以為了避免到了充假的豬蹄,一...
2016-11-18