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自製玫瑰花粥美容又養顏
玫瑰花的美容養顏功效是眾所周知的，玫瑰花茶也是美容聖品，除了用來泡茶，還可以做其他美食。自古以來玫瑰花的食用功效就被人們發現了，花瓣用來做糖做糕點，曬乾的玫瑰花用來泡茶，還可以用來泡酒，民間的玫瑰...
2016-08-25 -
吃什麼粥美容養顏 4款粥吃出美白肌膚
眾所周知，粥容易入口，營養保存比較全面，容易被人體吸收，因此深受人們的喜愛。而且吃粥不僅僅能抵抗饑餓，吃對了粥還有美容養顏的效果。那麼吃什麼粥美容養顏呢？接下來將為大家介紹4款美容養顏粥，女人們...
2016-09-22 -
女性吃什麼粥美容養顏？多吃這3款粥
很多女性總是羡慕他人擁有白嫩紅潤的臉蛋，總想著自己要是有白嫩的肌膚那該多好啊？因此不少女性會想辦法美容，其中一個方法那就是通過食補來達到美容養顏的效果。那麼女性吃什麼粥美容養顏呢？想要瞭解更多的...
2016-05-05 -
芝麻粳米粥治便秘 早春十款養生粥美容養顏
春季十款潤膚養顏清熱養生粥1芝麻粳米粥：芝麻50克炒熟研末，待粳米100克煮成粥後，拌入芝麻末同食。此粥對肝腎功能不足、習慣性便秘等症有良好療效。2薄荷粳米粥：薄荷15克，粳米100克，先將薄荷煎1...
2015-01-31 -
女性喝什麼粥美容養顏呢?
女性朋友都是愛美的，這是天性使然，而且能夠起到美容養顏效果的方法還是很多的。平時除了要注意肌膚的正確保養之外，更重要的是能夠合理的搭配自己的飲食。其實用食療的方法來改善肌膚的狀態還是比較好的，對身...
2015-12-27 -
菠菜粥美容法
[組成 白米50克，菠菜適量(洗淨切段)。 [制法與用法 如常法煮米做粥，米熟入菠菜煮爛即可，早晨做早餐食之。 [功效與應用 悅澤皮膚，光潔面容。 清熱嫩膚，益血氣，清熱潤便。凡因血虛生燥...
2017-03-07 -
花粥美容顏
近幾年，食用鮮花正成為一種新的飲食潮流。營養學家認為，常食鮮花可調節神經，促進新陳代謝，提高機體免疫力，起到美容豔膚的作用。把鮮花做成花粥是人們常見的吃法，下面介紹幾種花粥的製作方法： 菊花粥 ...
2006-04-05 -
口服化妝品——藥粥美容顏
美容藥粥作為“口服化妝品”，老少皆宜，製作方便，且效果頗佳，深受女士們的青睞。 美顏補血粥：取當歸10克，川芎3克，黃芪5克，紅花2克，雞湯1000克，粳米100克，先將前3味藥用米酒洗淨後，...
2006-04-05 -
木耳紅棗粥美容保健
保健 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 黑木耳性幹味平，能涼血止血，清肺益氣。紅棗...
2011-11-24 -
喝粥也能美容?吃什麼粥美容養顏？
五穀雜糧中富含人體所需的各種營養物質，多吃五穀雜糧有益身體健康，那麼生活中哪些粥類有美容養顏的效果呢？ 黑米黑豆粥 黑豆1小把，黑米2把，黑芝麻1小把，百合10片，薏仁3把，核桃2個，大米2把，紅糖...
2016-09-29 -
核桃粥美容益健康
核桃又名胡桃，是美容食品中的佼佼者。歷代醫書對核桃美容健身作用極為推崇，稱其能“通經絡、潤血脈，黑鬚髮，常服皮肉強膩光潤”。《本草綱目》也稱核桃有“黑髮、固精、治燥、調血之功”。 核桃仁營養...
2011-02-17 -
薏米粥美容效果如何
對於那些喜歡喝美容粥的愛美人士來說，薏米粥絕對是她們非常熟悉的一種常見的美容養顏的佳品，可是，薏米粥美容效果到底如何呢?薏米粥裡面都含有什麼成分可以對於身體起到美容養顏的效果呢?這應該是我們所有人...
2016-01-04 -
夏天吃5款小米粥美容養胃
不同於我們每天都食用的大米，同樣作為五穀雜糧之一的小米營養功效也是不容忽視。小米不僅具有補脾胃養心安神的效果，還有美容的作用。那麼小米怎麼吃好呢？下面就讓我們一起來看看5款小米粥的做法吧。 ...
2015-07-17 -
春季困乏 喝玫瑰花粥美容抗疲勞
“春乏秋困”，上班族最害怕的就是這兩個季節，每每坐到辦公桌上還沒幹活就會渾身乏力，無精打采!中醫認為，春天之所以會困乏，是因為氣溫回升，皮膚毛孔舒展，供血量增多了，而供給大腦的氧氣則相應的減少了，...
2013-02-28 -
花粥美容又養膚
鮮花以其豔麗、香味、嬌容以及無窮的魅力吸引著人們。許多鮮花中含有各種生物甙、植物激素、花青素、酯類、維他命和微量元素等，可抑制某些引起皮膚老化的酶類，增強皮膚細胞的活力，並可調節神經，促進人體新...
2012-09-30 -
薏米紫薯粥美容效果好嗎
在我們國家的中藥養生界，薏米紫薯粥的養生美容保健功效一直是很受關注的，因為這種養生食品的製作中，因取材方便，而且製作方法也很簡單，只要將薏米和紫薯煮透煮爛就可以了。食用薏米可以促進新陳代謝，提高皮...
2015-09-04 -
女人喝什麼粥美容養顏
美容養顏粥一：番薯粥 將100克番薯清洗乾淨並切成小塊，與150克粳米及適量清水同煮成粥，可作為早餐和晚餐食用。番薯是人們經常食用的食物，在《綱目拾遺》中記載道番薯可“補中、和血、肥五臟”。另...
2012-12-05 -
哪些鮮花粥美容養顏
如果這個世界上還有什麼純天然無污染的化妝品，而且不含添加劑，那一定是自己親手製作的。其實，生活中的保養比塗脂抹粉更重要，而且很多男人並不喜歡女人濃厚的妝容。那麼怎樣才能透出紅潤好氣色呢？其實很簡...
2012-10-17 -
女性喝什麼粥美容養顏
對於大多數女性來說，最為關注的問題就是如何才能讓自己每天都神采奕奕，保持好氣色。對此，營養學家建議，女性應該多喝四紅粥，養人又養顏。 所謂“四紅”是指紅豆、紅棗、花生和紅糖。紅豆含有多種維生素和微...
2011-01-14 -
女人喝四紅粥美容養顏
所謂“四紅”是指紅豆、紅棗、花生和紅糖。紅豆含有多種維生素和微量元素，尤其是鐵和維生素B12，有很好的補血和促進血液迴圈功能，經期時間長、血量大的人可以多吃，孕婦多吃紅豆還能催奶。花生中含豐富的蛋...
2011-08-02
