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花蛤的功效與作用 吃花蛤能補鈣和補鐵
花蛤是有著兩扇貝殼的食物，它的生長對於溫度的要求是比較高的，花蛤的營養價值卻是很高的，孕婦也是能夠吃的。花蛤中的蛋白質的含量也是很高的。今天小編給大家介紹花蛤的功效與作用，還有花蛤的做法。 花...
2016-06-20 -
20160910食來運轉視頻節目：炒花蛤的做法
花蛤的營養價值是非常豐富的，生活中我們可以經常吃，不僅美味而且含有豐富的營養價值，有利我們的身體健康。那麼日常生活中炒花蛤的做法是怎樣的呢?那就讓我們隨著東南食來運轉視頻節目一起來瞭解一下吧! 下...
2016-10-21 -
花蛤要如何清洗
花蛤要如何清洗 四季養生閱讀配圖 花蛤肉味鮮美、營養豐富，蛋白質含量高，氨基酸的種類組成及配比合理; 脂肪含量低，不飽和脂肪酸較高，易被人體消化吸收，還有各種維生素和藥用成分。含鈣、鎂、鐵、鋅等...
2017-03-05 -
白灼花蛤的做法
我們是一個追求美食的民族，對待“吃”這方面我們是很講究的。下面小編給大家介紹一道白灼花蛤的做法，大家看完以後可以自己嘗試做一下 1.準備花蛤、薑、蔥、蒜。 2.1鍋中加水，放入生薑。 3.2花蛤...
2016-10-25 -
番茄紅燴花蛤的做法
逢年過節，相信大家都會回去看看自己年邁的父母，這是關心，也是孝道。孝敬父母的方法很多，最好的應該是默默陪伴他們，自己動手給他們做點好吃的。下面，就讓小編帶著大家來學習下關於番茄紅燴花蛤 1.用...
2016-10-25 -
筍尖花蛤的做法
對於正宗的北方娃來說，筍這種食材，我在老家是從來沒見過的，而當我第一次品嘗之後，便跑到超市菜市場到處找筍做來吃。雖然到現在也傻傻分不清楚春筍冬筍，但並不影響我吃筍的熱情。 在沒有新鮮筍可以吃的季節...
2017-03-06 -
花蛤蒸蛋的做法
花蛤 蛋 鹽 醬油 蔥花 花蛤蒸蛋的做法 1-將花蛤提前用淡鹽水泡兩個小時以上。2-鍋內放水煮薑片、切香蔥。水開後將花蛤丟進去、開口後立刻撈出來。3-雞蛋打散加入鹽，以一比一的比例加水。4-將蒸蛋碗...
2017-03-07 -
黑胡椒爆花蛤的做法
原料 花蛤 750g 輔料 小蔥 3根 黑胡椒汁 一大勺 料酒 一大勺 薑、蒜、鹽適量 做法 1、買來的花蛤倒進一盆涼水，加入適量鹽形成淡鹽水，讓花蛤以為在海裡盡情的吐沙。 2.花蛤冷水下鍋開火。...
2017-03-07 -
初夏季節爆紅的下酒菜來啦：辣炒花蛤
又是一個初夏，又是一個朋友三三兩兩相聚的日子啦。天氣不冷但也談不上多熱，喝著酒，聊著最近的種種，生活無非如此。有酒，有美食，有朋友。 買來的花蛤放在清水中，在水裡放入一勺鹽、一勺香油，促進花蛤吐泥...
2017-03-07 -
意式海鮮米粉（蛋腐餅、花蛤）的做法
做菜最容易忽略的就是火候，在做意式海鮮米粉（蛋腐餅、花蛤）這道菜的時候，火候是很重要的，注意火候，這無疑就是一道成功的菜品。家中請客的時候，不用去大酒店，準備一道這樣的美味菜肴，同樣會讓客人印象深刻...
2016-12-08 -
你不知道的，關於我的宵夜——花蛤的4種做法！
爆炒花蛤 用料花蛤400克洋蔥半個黑胡椒粉少許白酒少許薑絲少許香蔥適量鹽適量糖適量生抽適量蠔油適量 爆炒花蛤的做法 花蛤價廉味鮮，熱量低。買回來後在涼水裡撒入少許鹽，放入花蛤，震盪一下水盆，為了讓...
2017-03-08 -
辣炒花蛤的做法
辣炒花蛤的做法 原料：蛤蜊，青紅椒，蔥，薑，蒜，生抽，料酒，糖，香油。 做法： 1.活蛤過水，開口立即撈出。 2.熱油鍋，放入蔥薑蒜煸香。 3.放入青紅椒翻炒，烹入料酒，生抽，鹽，少許糖。 4.倒...
2017-03-08 -
蔥薑炒花蛤的做法
健康功效： 蔥白：通陽、解毒、發汗 食材用料： 花蛤1斤 鹽少許 蔥白切段 蔥綠切蔥花 薑蒜切片 料酒2勺 油一勺 菜譜做法： 1.花蛤事先泡淡鹽水、吐去沙粒。之後拿牙刷細細刷淨表面 2.9檔熱鍋...
2017-03-08 -
花蛤要這樣吃，這你知道麼？
花蛤在烹飪中適宜於熗拌，白水煮，清炒等多種方法.最好的吃法還是炭火燒烤為妙。將加工好的無沙花蛤放於炭火之上。紅彤彤的炭火，黃燦燦的蜆殼，熱騰騰的水汽，讓人垂涎欲滴，片刻，當花蛤被烤張了殼就要從炭火...
2017-03-08 -
九層塔炒花蛤的做法
九層塔炒花蛤的主料： 花蛤(半斤) 九層塔(一小把) 九層塔炒花蛤的調料： 蒜瓣(2個) 生薑片(2片) 生抽(一大勺) 耗油(一大勺) 生粉(一小勺) 做九層塔炒花蛤所需廚具： 炒鍋 九層塔炒花...
2017-03-08 -
萵苣花蛤湯的做法
簡介花蛤做湯灰常鮮美!花蛤一斤萵苣一根蔥薑蒜適量鹽適量 萵苣花蛤湯的做法 花蛤洗淨，萵苣切薄片，蔥薑蒜切好備用! 鍋內放入少許油爆香蒜片放入萵苣煸炒片刻(不要炒軟)，出鍋待用。 鍋內繼續倒入少許油...
2017-03-08 -
20151118食來運轉視頻全集：炒花蛤的做法
花蛤是非常美味的，讓人唇齒留香，而且它含有豐富的營養價值，花蛤的做法也是比較多樣的，經常食用有利於我們的健康。那麼日常生活中炒花蛤的做法是怎樣的呢?那就讓我們隨著食來運轉欄目一起來瞭解一下吧! ...
2015-11-25 -
如何讓花蛤吐乾淨砂？
Hi,每天為大家帶來生活小常識的9小萌又來啦!花蛤是我們常吃的一種海鮮，可是經常吃到裡面的砂卻是一件痛苦的事，今天和9小萌學起來怎樣才能讓花蛤把砂吐乾淨。
2017-03-09 -
吃花蛤蜊上火嗎？花蛤蜊的營養價值有哪些?
日常生活中我們總是有很多食物能供我們選擇，但是每種食物的營養價值和功效都是不一樣的，那麼吃花蛤蜊會上火嗎？下面一起看一下吧， 花蛤蜊的營養價值1、花蛤肉味鮮美、營養豐富，蛋白質含量高，氨基酸的種類組...
2016-12-20 -
哪些人不宜食用花蛤蜊？花蛤蜊的副作用有哪些?
花蛤蜊是我們生活中很多人都喜歡吃的一種食物，對身體有很多好處，是並不適合所有的人食用，如果食用不當就會對身體起到一些副作用，下面一起瞭解一下哪些人不適合吃花蛤蜊。副作用無副作用。禁忌人群對海鮮等過敏...
2016-12-29
