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那些體溫透露的身體秘密
最細微的憤怒和寧靜都流淌在你的體溫中，體溫一定程度上決定了人的生老病死與健康。 除開發燒的時候，我們永遠也想不起體溫計的用處，但養生學告訴我們：溫度一定程度上決定了生老病死，看好了自己的溫度，...
2015-03-17 -
這些口腔問題在預示你的身體疾病
這些口腔問題在預示你的身體疾病 口腔組織是人體重要的器官，它不但負責著咀嚼的功能，甚至會發音、消化等功能造成影響，因此，口腔組織的健康顯得尤為重要。而身為其中一些常見的口腔問題可能預示著身體的...
2014-05-13 -
神奇的身體醫生——食用酵素做法
酵素分加水酵素和不加水酵素二種 加水食用酵素製作流程： 1、準備好糖(蜂蜜、紅糖、冰糖均可)、植物(各種可食無毒植物)、 水(泉水、井水、礦泉水、涼開水，還有淨水機的過濾水)，一切可以直接飲用的水...
2017-03-10 -
男女冬季保健茶 喝茶喝出健康的身體
現在社會上注重保養的人有很多，但是絕大部分以男士居多，很多女性朋友們不知道要去養生，也不知道怎樣養生，在這裡，就介紹幾款養生保健的茶飲。看冬季應該如何喝養生保健茶，養生保健茶的配方有哪些？ 女...
2015-11-23 -
冬季養生保健茶 用保健茶養好你的身體
由於現代人的工作方面，生活方面的原因，很多人的身體素質開始下降。這個時候，就要通過一些方法來保養，今天就介紹通過保健茶保養好你的身體。我們應該如何用中醫方面的知識炮製保健茶，養生保健茶有哪些？趕...
2015-11-23 -
保健藥酒配方 保持良好的身體狀況
保健藥酒一直以來都是一些懂得保養的人們最喜愛的東西之一。藥酒說是酒吧，但又有藥的成份在裡面，說是藥吧，又有酒的成份在，也不能多喝。下面就介紹幾款好喝的藥酒，那就跟著小編我一起來看看吧! 祛風藥...
2015-11-17 -
【健康養生】吃完飯就犯困的身體信號！
什麼人更容易出現餐後困倦? 體能差、運動少、消化能力弱、餐後血糖反應高的人，這四類人需要注意自己的身體健康狀況了。 如何減少餐後困倦? 飯後犯困應減少正餐食量、蛋白質適量、減少油膩、用雜糧薯類替代...
2017-03-10 -
每天吃芭樂，你的身體竟有翻天覆地的變化
很多人對於芭樂不是很瞭解，卻不知道它的功效竟然如此之多？ 一、開始感受到皮膚容光煥發 芭樂的維他命C含量比橘子高上四倍，有助提升自體免疫力，建議一天吃上一顆芭樂，可以遠離感冒，還含有他命E...
2016-07-06 -
中年人如何補鈣 讓你擁有強壯的身體
隨著生活壓力的越來越大，以前往往出現在老年人身上的病狀，在中年人身上越來越多的出現，例如腿疼、腰疼、骨質疏鬆等骨科疾病，患有這些疾病的人往往是因為身體中缺少鈣。那麼中年人如何補鈣呢？下面就讓我們...
2015-09-09 -
春季讓身材變苗條的幾個方法
冬天新陳代謝緩慢，總是很容易積聚脂肪，而且很難瘦下來。如今春天到了，隨著新陳代謝率的提升，正是你減肥的最佳時刻。但是減肥千萬不能以犧牲健康為代價，那麼春季減肥怎麼減才健康，試試以下9個有效的減...
2015-03-25 -
九種滋陰補腎的食物，養好你的身體
冬季是一個保養身體的好季節，平時身體虛弱的人群此時可以吃一些滋陰補腎的食物，對於身體的好處是大大的，腎虛並不是男人才有的，女人也有腎虛的，所以下面的食物除了男人可以食用以外，身體較弱的女士也可以適...
2016-10-14 -
蕁麻疹會對我們的身體有哪些危害
近幾年來，蕁麻疹成了一種“高發率”的皮膚疾病，引起了社會上的廣泛重視。越來越多的人開始研究蕁麻疹，但是，對蕁麻疹的認識還是並不深入。那麼，現在我們一起來談談，蕁麻疹會對我們的身體有哪些危害呢? 1...
2016-03-11 -
聽你的身體在說什麼
1.什麼時候脫水 聆聽：腎臟擔負著把水分運輸到各個組織的角色，但是隨著年齡的增長，這種能力會減弱;而且表達渴的神經敏感性也會下降，兩者結合表明身體沒有得到足夠的水分。 建議：經常喝水。不用非...
2010-07-27 -
女性九種不健康的身體暗示
1、腰疼 這可能是膀胱炎或者附件炎。應該到醫院驗血、驗尿，需要的話可做膀胱鏡檢查。這時要多喝水，忌辛辣、含香料的食物。要消炎和理療，用南瓜油或檀香油泡澡效果會很好。 2、易怒 因為...
2011-06-23 -
月經狀態透露女人的身體體質
血液迴圈不佳的人要多活動身體，小心別受寒，不要吃冰冷食物。最好不用衛生棉條。多吃黑色、紅色、紫色食物，蔬菜最好都是加熱處理。避免長時間坐著，要多走路，讓骨盆的血液迴圈好些。可以喝些薑黃茶或是中...
2011-05-30 -
看相：從臉蛋看你的身體狀況
額頭皺紋：額頭的皺紋增加→說明肝臟的負擔過重。 你需要→戒煙、戒酒，少吃動物脂肪；每天至少喝3升水。 黑眼圈：如果眼圈發黑、眼神無光→你的腎負擔太重了。 你需要→少吃鹽、糖、咖啡。 臉色差...
2011-07-14 -
少吃一餐，你的身體會發生什麼可怕後果?
很多人由於工作太忙，或者要減肥等各種原因，有時候總會饑一頓飽一頓，或者乾脆某一餐不吃。俄亥俄州大學的科學家們在小鼠身上做的一次實驗，會告訴你一頓飯不吃，會導致什麼可怕後果。 研究人員將小鼠分成...
2016-06-20 -
男人莫名疼痛下隱藏的身體危機
1、短暫的胸痛。 這種疼來得快也去得快，猛一下疼痛，然後又消失了，可能是消化不良或心臟病發作所導致的，應儘快到醫院檢查心臟組織是否受損。 2、腹股溝突然疼痛。 大腿內側疼痛還伴有腫脹，可能...
2011-03-04 -
男女“放電”的身體語言
“放電”有跡可尋 心理學家曾在飯店、酒吧等地方，做了長期的觀察研究，發現兩性之間的挑逗，可以分為三個階段。 第一階段男女雙方進行大範圍“狩獵”，尋覓目標，倘若見到合自己心意的異性，一開始只會匆匆...
2010-03-26 -
瑜伽視頻教程 瑜伽幫你塑造完美的身體曲線
瑜伽能夠幫助調整我們的身體狀況，從而達到消滅贅肉，形成完美身體曲線的作用。對於愛美的女性而言，選擇瑜伽進行減肥實在是很不錯。那麼就讓我們一起跟著減肥瑜伽視頻教程進行學習吧。 樹式 美化腿部曲線...
2017-03-11
