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苦瓜的功效 這樣吃苦瓜既美味又有營養
苦瓜，是一種非常好的蔬菜。苦瓜的營養價值高，作用也不少。可能不少人對苦瓜的功效已經有了一些瞭解了。那麼對苦瓜的做法呢?不同的吃法，功效是會有不同的表現的喲。那麼你適合如何去吃苦瓜呢?一起來看看吧...
2016-06-03 -
苦瓜的功效 正確食用苦瓜能幫助我們減肥
苦瓜的營養價值很高，而且味道也很特別。很多人不喜歡吃苦瓜，主要是因為其味道太苦了。但是如果掌握正確的烹飪方法，苦瓜的味道還是很棒的。下面我們就來說說苦瓜的做法還有苦瓜的作用，不熟悉苦瓜的功效的朋...
2016-05-31 -
苦瓜排骨湯的功效 苦瓜排骨湯做法
導語：苦瓜排骨湯的功效。苦瓜排骨湯氣味苦甘、清潤，具清暑除熱、明目解毒的功效，是興梅一帶夏日解暑的湯飲，民間上亦常用以治療感暑煩渴，暑癤，痱子過多，眼結膜炎等症。下面四季養生網小編來和大家一起來瞭...
2017-02-23 -
苦瓜汁敷臉功效有哪些
苦瓜是一種很常見的蔬菜，不僅可以用來做菜吃，還可以用來榨汁喝，除此之外，用苦瓜汁敷臉的話，還具有很多功效。對於想要使用苦瓜汁敷臉的朋友來說，瞭解苦瓜汁敷臉的功效是很有必要的，下面就讓我們一起來瞭解...
2016-01-22 -
苦瓜汁敷面的方法及功效
苦瓜汁敷面是一種很不錯的美容方法，對我們的皮膚是很好的。對於想要使用苦瓜汁來敷面的朋友來說，不妨先來瞭解下苦瓜汁敷面的方法及功效，接下來，本文就為大家介紹苦瓜汁敷面的方法及功效的相關內容。感興趣的...
2016-01-22 -
苦瓜的功效 女人堅持吃它一個月竟瘦了
奶香苦瓜飲 【原料】苦瓜一條，冰塊少許，涼白開少許，牛奶一袋。 【做法】苦瓜洗淨，去瓤去籽，切成碎塊。倒入攪拌機加少許涼白開打碎。倒入容器備用，將牛奶倒入，攪拌均勻即可。 【功效】清暑利尿，去火名...
2017-03-06 -
苦瓜的功效 為什麼苦瓜會有瘦身的作用
苦瓜的營養價值很高的，只是喜歡吃的人不多，主要是因為許多人的烹飪方法不對。將苦瓜的苦味都釋放出來了。其實只要掌握苦瓜的做法，它真的很好吃喲。而且苦瓜的功效也很多，下面我們就來探析一下這個問題! ...
2016-05-05 -
吃苦瓜真的有降血糖的功效嗎
我們都知道苦瓜具有清涼降火的功效，可是你會發現人們對苦瓜的感情很複雜，有人覺得它很可口，有人覺得它難以下嚥。近日，對於苦瓜，有一種說法是苦瓜具有降血糖的作用，那事實上苦瓜真的具有降血糖的作用嗎？ ...
2015-06-05 -
苦瓜的功效和作用
【導讀】苦瓜的功效和作用，苦瓜減肥風好像吹了很久了，確實苦瓜是不錯的減肥食品。有人不愛吃那個味道，可是今天推薦的2道菜，都是又好吃又減肥的，沒有一般苦瓜菜那樣難接受的苦味哦。100g只有18卡，吃...
2015-01-06 -
苦瓜的功效與作用 苦瓜有美容作用
導讀：苦瓜的功效與作用，苦瓜是一種最常見的一種蔬菜，很多人因為它的名字而覺得它得苦，甚至不去吃，其實它的營養很豐富，營養價值很高，並且還有美容的作用哦。下面四季養生網小編就來說說苦瓜的好，苦瓜的功...
2017-03-08 -
冬瓜的功效與作用 冬瓜汁可以治療前列腺炎
之前網上盛傳“冬瓜汁治療前列腺炎”的言論，對此一些網友抱著懷疑與不確定的態度，而醫學界的代表，各大前列腺醫院，紛紛指出“生冬瓜汁是可以食用的，對治療前列腺炎有一定的好處，不過從治療的角度來講意義不...
2016-11-07 -
苦瓜的功效竟這麼多，3款苦瓜飲品清熱養顏！
說到苦瓜，很多人都會很排斥。因為苦瓜難吃的味道而並不受大家的歡迎。雖然，苦瓜味道不好，但是它對人是非常有益的。以下，小編就推薦美味的吃法給大家，夏季喝苦瓜飲解暑又養生哦。 苦瓜的功效與作用抗癌...
2016-07-08 -
苦瓜的功效與作用
苦瓜的功效： 苦瓜全草皆可入藥，一根苦瓜裡含有0．4％貴如黃金的減肥特效成分---高能清脂素主含有苦瓜甙、類蛋白活性物質（即α—苦瓜素，β－苦瓜素、MAP30）類胰島素活性物質（即多肽－P）及多種...
2017-03-11 -
苦瓜汁敷臉的功效有哪些
苦瓜汁的功效和作用有很多，在生活中人們經常會吃苦瓜，因為苦瓜特別的解暑，在夏季的時候苦瓜也還很多家庭都會備用的蔬菜，而吃苦瓜的人在夏季都不會中暑，中暑的幾率也會特別的小，但是很多人卻不知道還可以用...
2015-08-23 -
苦瓜汁加牛奶的功效
苦瓜汁是我們很多人喜愛喝的一種東西，而且苦瓜汁中富含了很多的營養物質，如果加一些牛奶口感更好，而且苦瓜汁加牛奶中的營養物質非常多，可以有效的幫助我們補充人體內所需的營養物質，可能大家對於苦瓜汁加牛...
2015-08-23 -
蓮藕汁的功效與作用有哪些呢？
蓮藕是大家熟知的食物，該食物營養價值非常高，除了含有蛋白質、碳水化合物、纖維素等營養之外，蓮藕所含的核黃素、抗壞血酸等都是很珍貴的，為了充分吸收蓮藕的營養，推薦大家做蓮藕汁來吃。 一、營...
2017-08-29 -
苦瓜汁的做法減肥法
減肥達人總能找到各種的飲食助攻減肥，蘋果、黃瓜、土豆、苦瓜等等這些都在可幫助減肥的行列當中。而這裡面屬苦瓜對減肥幫助最大。別看苦瓜長相不出眾，但是它也算是葫蘆寇里最具有減肥功效的品種了。苦瓜中有一...
2017-10-27 -
胡蘿蔔汁的功效，有哪些好處？
胡蘿蔔汁主要選擇的材料是胡蘿蔔，胡蘿蔔都是用新鮮的胡蘿蔔榨汁的。這是一種蔬菜汁，在平時可以用來和麵，直接飲用，或者做成鮮榨的果醬，塗抹在麵包上。胡蘿蔔中富含有豐富的胡蘿蔔素等多種微量元素，具有清肝...
2017-12-07 -
蘋果胡蘿蔔汁的功效與作用以及做法
胡蘿蔔能提供豐富的維A，而蘋果中的維生素C是心血管的保護神，膠質和礦物質可以降低膽固醇，特有的香氣可以緩解壓力過大造成的不良情緒，還有提神醒腦之功。蘋果可以養顏除斑，使肌膚潤澤有彈性。這種果汁富含胡...
2016-04-28 -
椰子汁的功效 清涼解渴果肉嫩滑的佳飲
椰子汁為棕櫚科植物椰樹的果實椰果的抽取汁液。汁清如水，且相當清甜、晶瑩透亮，清涼解渴。那麼椰子汁有什麼營養價值？ 椰子汁營養價值分析： 現代醫學研究表明，椰汁含有的營養成分較多，如果糖、葡萄糖、蔗糖...
2016-04-30
