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茄汁釀豆腐（夏天就要到啦，給寶寶做道有營養的開胃菜）
原料：北豆腐1盒 番茄1個 蝦仁10粒 青豆20粒 香菇3朵 調料：鹽1/2茶匙(3克) 糖1/3茶匙(2克) 白胡椒粉2克 生抽1茶匙(5ml) 番茄沙司1湯匙(15克) 幹澱粉1/2茶匙(3克...
2017-03-08 -
紅燒茄汁茄子酥
主料： 茄子2個 輔料： 雞蛋2個、生粉適量、普旺番茄醬適量、鹽適量、糖適量、雞精適量、生抽適量 製作步驟： 1、茄子切滾刀備用。 2、將雞蛋打進生粉裡，和成麵糊。 3、把茄子放入麵糊中輕輕翻滾，...
2017-03-08 -
馬蘇里拉芝士奶油鳳梨焗飯
加入了淡奶油的鳳梨焗飯，更香甜。臺灣進口的鳳梨無需鹽水浸泡，口感細膩偏甜，水分較多。普通的鳳梨用鹽水浸泡後，也是可以的。 用料： 鳳梨 1個 火腿腸 1根 明蝦蝦仁 若干 青豆玉米粒 4勺 洋蔥丁...
2017-03-08 -
飲番茄汁擊退運動疲勞
飲番茄汁減輕運動疲勞 日本一個研究小組日前報告說，實驗鼠運動前和運動中喝純番茄汁，有減輕運動疲勞的效果。 在以往的研究中，研究人員就發現番茄含有抗氧化物質番茄紅素以及多種維生素、礦物質和有機酸...
2012-09-11 -
澳洲牛肉粒彩椒焗飯的做法
在經濟騰飛的今天，越來越多的人去追求“口舌之快”，而越來越多的美食店也突然冒出來。在外吃飯固然是件美好的事情，但就是比不上家裡做的衛生.乾淨。所以為了滿足自己的“嘴欲”，你可以跟我學做澳洲牛肉粒彩...
2016-10-25 -
番茄汁的功效與作用
番茄是也就是日常生活中我們所說的番茄是一種常見的蔬果，番茄汁中的番茄紅素含量較多，對預防癌症，冠心病，保護血管，軟化血管，促進鈣，鐵元素的吸收都有很大的作用，因此番茄汁常被當成一種預防癌症，抗衰老...
2014-04-08 -
茄汁茄盒的做法
“這是我們當地的綠皮茄子，口感比一般的紫皮茄子要鮮嫩多了。在飯店吃過這道菜，帶點辣，很是開胃。因為女兒不吃辣，所以我做的是酸酸甜甜茄汁味的，太好吃了，一大盤一掃而光。”用料主料茄子2個肉末150克...
2017-03-08 -
茄汁沙丁魚
主料：沙丁魚1000克 調料：食鹽1小勺、蔥5克、薑5克、蒜5克、八角1個、老抽1勺、番茄醬400克、韓式辣醬150克、豆豉1勺、茴香籽幾粒、白糖1勺、水半杯、黃酒1勺 茄汁沙丁魚的做法： 1.原...
2017-03-08 -
茄汁瓠子釀肉
主料：瓠子1根，雞肉糜100克。 調料：番茄沙司、料酒、蔥薑、鹽、豉油、花椒粉、澱粉。 做法：1.將雞肉糜加料酒、蔥薑、鹽、豉油、花椒粉、澱粉等調製成餡；2.瓠子去皮切寸段後，釀入肉餡裝盤後，用保...
2017-03-08 -
怎樣洗掉番茄汁呢
隨著現代社會人們的生活品質越來越高，這就讓更多的朋友在飲品中選擇面更加的廣泛了。而針對那些懂得保養自己身體的朋友們不再去喝碳酸飲料，而都會選取一些水果和蔬菜的榨汁，這樣不僅更加的綠色天然，同時也能...
2015-12-31 -
番茄汁 如何喝能緩解疲倦
在以往的研究中，研究人員就發現番茄含有抗氧化物質番茄紅素以及多種維生素、礦物質和有機酸等營養成分，能減輕疲勞。為了弄清番茄汁在抗疲勞方面的具體作用，日本著名食品企業可果美公司和鈴鹿醫科大學成立聯合...
2017-03-09 -
茄汁山藥
山藥別名又稱淮山、山薯、薯蕷。是一種優良的保健食品及中藥材料。中醫認為：山藥,味甘,性平;歸肺、脾、腎經。具有補脾養肺、滋腎益精、強健機體、益志安神、延年益壽之功效。山藥補而不膩,香而不燥，被歷代...
2017-03-09 -
喝番茄汁緩解胃痛
番茄中含有的番茄紅素成分，是胡蘿蔔素的一種，具有很強的抗氧化作用，能有效去除引發包括癌症等各種疾病的自由基。 每天堅持飲用200毫升番茄汁，對胃黏膜能起到很好的保護作用。如果空腹時感到胃痛，或...
2010-07-01 -
喝番茄汁能減肥嗎
番茄在吃的時候有很多種不同的做法，製作番茄的時候也有很多人會製作成番茄汁，如果做成了番茄汁的話，就相當於是果汁了，隨時隨地的都可以喝，在夏季的時候這種番茄汁用來冰凍的話還能夠得到解暑的功效和作用，...
2016-01-04 -
吃番茄汁上火嗎？番茄汁的營養價值有哪些?
在生活中很多人都經歷過飲食不當導致上火的，這樣對身體健康的影響是非常大的，所以平時飲食的調整和選擇是非常重要的，下面一起瞭解下吃番茄汁會上火嗎？ 番茄汁的營養價值1. 番茄汁中除含有豐富的維生素、鹼...
2016-12-20 -
番茄汁敷臉
我們都知道番茄又叫番茄,番茄含有豐富的營養價值。在日常生活中，番茄也是我們經常食用的常見果蔬之一，番茄不但可以直接食用或者用來炒菜同時還能用其汁液做面膜，起到美白、淡斑等功效。用番茄汁敷臉這種方法...
2014-07-08 -
番茄汁這麼喝有效緩解疲勞
在以往的研究中，研究人員就發現番茄含有抗氧化物質番茄紅素以及多種維生素、礦物質和有機酸等營養成分，能減輕疲勞。為了弄清番茄汁在抗疲勞方面的具體作用，日本著名食品企業可果美公司和鈴鹿醫科大學成立聯合...
2017-03-10 -
茄汁龍利魚丁的做法
冬天來了，茄汁龍利魚丁非常適合在這個季節使用，極為滋補健康，必須要準備好新鮮的食材，在製作過程中非常簡單易操作，但是放入的材料一定要控制量，不能太多、不能過少，從人口來加入水，因為湯汁才是最為誘人的...
2016-12-08 -
番茄汁減肥法是什麼呢
女孩子都希望自己的身體更加的消瘦，減肥就成為女孩子的重要的目標了，那麼如何減肥效果好呢，最近有的女孩子覺得用番茄汁減肥法效果更好，那麼怎麼樣用番茄汁減肥呢，下面就給大家好好的減肥，具體介紹一下詳細...
2015-12-31 -
土豆臘腸焗飯的做法
夏天剛過，外賣送餐人員也漸漸消停了。點外賣的那麼多，可見現代人是有多懶。雖然前段時間天氣很熱，但是也不能天天吃外賣。外賣裡面的油鹽含量嚴重超標，長期下去必致病。而為了活得久一點，你或許可以自己下廚...
2016-10-25
