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【綠豆湯夏季解暑必備良方】
炎炎夏日家家必備的解暑食物就要數綠豆湯了，每年一到夏季家裡就會準備一些用來祛暑解毒。 又要抵禦空調病，又要防輻射，這時該怎麼辦呢?最簡單的方法是，每天喝幾大碗綠豆湯。“綠豆解百毒”，它可以緩解或...
2017-02-17 -
排毒解暑 中醫不外傳的泡腳“米”方
夏季泡腳是非常有必要得養生之法。很多人認為，夏季天熱燥熱，泡腳不利於身體散熱。其實這種理解是錯誤的，中醫認為夏季是最適合泡腳的季節，其藥理效果是非常好的。夏季泡腳不僅可以緩解疲勞，還可以排出體內...
2015-05-29 -
上班族在家解暑用刮痧
上班族整天久坐不動，除了容易腰酸背痛之外，夏季還很容易出現“陰暑”。“陰暑”有哪些症狀呢？怎樣自己在家刮痧緩解暑熱呢？ 中醫師指出，夏季室內外溫差大，進出冷氣房時易調節不過來，出現“陰暑”症狀，如頭...
2017-02-17 -
西洋參石斛茶生津止渴
天氣乾燥再加上思慮多，操勞費心，很容易損耗心陰，津液一少，各種器官都會比較“幹”，所以就會出現口乾舌燥、咽幹眼澀這一系列的“幹”症。在秋季，很多人會發現自己嗓子乾燥，還有點發癢，容易口渴，喝了很多...
2017-02-17 -
治消止渴湯
【處方】生地30克，山藥的功效與作用30克，天花粉20克，石斛的功效與作用20克，知母20克，沙參15克，麥冬15克，澤瀉的功效與作用12克，五味子的功效與作用6克。【功能主治】滋陰清熱，生津止渴。...
2017-02-17 -
推薦：幫你安神養肝除煩止渴的靚湯
初夏濕暑交替時，處於更年期時的女性特別容易心煩不安、失眠多夢等。中藥小麥百合配以生地黃、生龍齒等與豬瘦肉為湯，有安神養肝、除煩止渴的功效，能改善更年期時多見的心陰虧虛、心煩不安、失眠或多夢等症。...
2010-06-11 -
西瓜性寒有禁忌 夏日解暑莫過量
西瓜享有“夏日瓜果之王”的美譽，是很多朋友的最愛。在所有瓜果中，西瓜含果汁最豐富，含水量高達96%以上。西瓜除不含脂肪和膽固醇外，幾乎含有人體所需的各種營養成分。研究表明，西瓜汁中富含蘋果酸、谷氨...
2017-02-18 -
孕婦夏季喝什麼湯解暑
一、孕婦夏季喝什麼湯解暑二、孕婦夏季飲食注意事項有哪些孕婦夏季喝什麼湯解暑1、三鮮消暑素湯原料:鮮蘑菇和鮮筍各50克,榨菜25克,精鹽、醬油、料酒和香油各適量。做法:將鮮蘑菇去根後洗淨,大的一切為二...
2016-10-01 -
夏天喝什麼最解暑 七款清涼飲消暑解渴家庭必備
清涼夏日必備七款清涼飲酸梅湯1烏梅幹、山楂幹、大棗、薄荷洗淨，如果是大塊兒的冰糖要敲碎2烏梅、山楂、大棗和五味子一起入鍋(不要用鐵鍋)，加入清水，大火煮開後轉中火，保持沸騰煮約30分鐘3加入冰糖，再...
2014-07-03 -
清熱解暑潤喉的竹葉薄荷茶
有些藥茶能幫助我們治療疾病，而有些藥茶就只是起到了保健作用。這裡介紹的竹葉薄荷茶就是這樣的效果，喝竹葉薄荷茶能幫助我們潤喉解暑。很適合夏季飲用，那麼竹葉薄荷茶的原料有哪些呢?竹葉薄荷茶的用法又是...
2016-06-28 -
夏季吃什麼解暑
一、夏季吃什麼解暑二、夏季解暑方法夏季吃什麼解暑1、夏季解暑降溫之喝綠茶科學有研究證實,綠茶可以清熱消暑、提神清心、降火名目、清心除煩等功效,是炎熱的夏季必備的飲品。2、夏季解暑降溫之吃西瓜西瓜是夏...
2016-09-12 -
夏日切勿貪涼傷身 喝熱茶才能真正解暑
夏季受寒易傷陽氣夏季屬火，氣候炎熱，是萬物蓬勃生長的季節，也是人體陽氣最盛、新陳代謝旺盛的時期。《黃帝內經》中說：“陽氣者若天與日，失其所則折壽而不彰。”不難看出陽氣對於我們身體的重要性，如果損耗了...
2015-06-26 -
枇杷果營養價值 有止渴解暑的作用
導讀：枇杷果營養價值，枇杷不僅味道好，其營養也相當豐富，豐富的維生素B，對保護視力，保持皮膚健康潤澤，促進兒童的身體發育都有著十分重要的作用。下面四季養生網小編就來詳細的說說，枇杷果營養價值。 ...
2017-03-05 -
西瓜的功效與作用？止渴、解暑熱，清肺胃，利小便
高血壓西瓜的功效與作用 西瓜性寒，味甘，歸心、胃、膀胱經，具有清熱解暑、生津止渴、利尿除煩的功效，主治胸膈氣壅，滿悶不舒，小便不利，口鼻生瘡，暑熱，中暑，解酒毒等症。 西瓜有生津、除煩、止渴、解暑熱...
2014-01-19 -
盛夏消渴解暑珍品“綠豆湯”
盛夏酷暑，並不是人人都能夠宅著在清涼中度過的。農民會頂著毒日忙三夏，工人也不能停止在崗位上的辛勤勞作，還有許多值得敬佩的勞動者，不因溫高而歇息。這時候，人身上的毛孔也放得開，真正是出大力、流大汗的...
2017-03-07 -
西瓜止渴解暑 初夏吃什麼水果最健康
時值初夏，吃什麼水果最健康呢?在夏季，具有生津止渴、潤喉去燥功效的水果，是機體補充能量的最佳選擇。 梨 宜：梨有生津止渴、化痰清火、潤肺去燥的功能，適宜肺熱咳嗽、咽幹喉痛、大便燥結、高血壓以及肝炎...
2017-03-08 -
夏天喝什麼湯好 鴨湯清熱祛濕 酸梅湯止渴解乏效果好
鴨肉，性寒涼，味甘鹹，可入脾、胃、肺、腎經，具有滋陰補虛、養胃利水的功效。鴨肉的吃法眾多，在夏季裡，最好吃法還是熬製成鴨湯，既能補充過度消耗的營養，又可祛除暑熱帶來的不適。夏季常喝鴨湯清熱祛濕金銀花...
2013-07-11 -
酸梅湯的功效 解暑又止渴的美味酸梅湯
解暑又止渴的美味酸梅湯。桂花酸梅湯有著很悠久的歷史，既解暑又解渴，十分常好的夏季飲品。小時候就經常喝奶奶做的酸梅湯，現在還是難以忘懷，看著超市里飲料區琳琅滿目的商品，我還是會選擇酸梅湯。在這裡我給大...
2016-05-01 -
金桔的功效與作用 生津止渴解鬱化痰
現在這個季節金桔也開始上市了，甜甜的金桔可能很受大家的喜愛吧！但你知道嗎？金桔也有很強大的功效與作用呢，只顧吃的你可能並不瞭解，今天小編就給大家說說金桔的功效與作用有哪些？ 金桔的功效與作用 金桔...
2016-05-01 -
“天然白虎湯”是夏季解暑止渴的好東西
夏季是吃西瓜最爽的季節，尤其是剛從冰箱中拿出的冰鎮西瓜，甜美爽口人人誇。但是，婦科專家提醒市民，體質偏寒的女性，夏季不要吃太多西瓜，適可而止，以妨導致痛經、閉經。康路閘道愛女性健康，特推薦如下治療體...
2016-09-01
