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美食攻略:香辣鱸魚的家常做法
導語:鱸魚營養極其豐富,非常適合冬天吃,但由於鱸魚肉質較硬,不易入味且個頭一般較大,對於鍋小、盤子小,烹製整魚手藝又不太強的人,香辣鱸魚這個做法再適合不過的了。香辣鱸魚人味道偏辣,不能吃辣的人可以...
2017-03-08 -
【懶人廚房】清蒸海鱸魚
原料 魚(海鱸魚最好)、蔥、薑、花椒、蒸魚豉油 做法 1、 魚買的時候找師傅收拾好,到家清洗一下,背上劃幾刀。 2、 蔥薑切絲切片各半。 3、 蔥薑片放魚肚子裡,再放點花椒。 4、 坐鍋,涼鍋就可...
2017-03-08 -
石鍋鱸魚的做法
隨著生活的不斷進步,我們對食物的要求也是越來越,不僅要吃得營養,還要吃得放心安全,我做菜才是最安全放心的,為你介紹一道石鍋鱸魚的做法,趕快來學習一下吧! 1.1石鍋鱸魚主要用到魚肉部份,先用刀把...
2016-10-25 -
初夏養生吃魚 草魚明目鱸魚補腎
魚的脂肪含量比其他肉類食物少,而且它含有很高的蛋白質容易被人體吸收,所以,魚是很好的保健食品,吃魚對人體大有益處,初夏的時候,魚類產量高,且魚肉鮮嫩,是吃魚的好季節,不同的魚有不同的養生功效,下面...
2017-03-08 -
怎樣洗掉番茄汁呢
隨著現代社會人們的生活品質越來越高,這就讓更多的朋友在飲品中選擇面更加的廣泛了。而針對那些懂得保養自己身體的朋友們不再去喝碳酸飲料,而都會選取一些水果和蔬菜的榨汁,這樣不僅更加的綠色天然,同時也能...
2015-12-31 -
20151211食來運轉視頻全集:鱸魚的做法
不同的魚含有不一樣的營養價值,所以魚的做法也就會有所差別了。鱸魚是我們許多人都非常愛吃的美食。那麼日常生活中鱸魚的做法究竟是怎樣的呢?那就讓我們隨著食來運轉欄目一起來瞭解一下吧! 下面是該視頻的...
2015-12-11 -
白術陳皮鱸魚湯健脾,和中開胃
如果你若脾胃氣虛、消化力弱,推薦一道營養價值很高的白術陳皮鱸魚湯。此湯可補益脾氣、和中開胃、幫助消化。它還有哪些功效呢?下面請大家和小編來看一下下面這篇文章吧。 白術陳皮鱸魚湯 主料 ...
2016-11-14 -
咸蛋薑汁蒸肉餅的做法
進入冬季時節,又到了亂燉的時刻了,咸蛋薑汁蒸肉餅的做法簡單容易,準備好食材和佐料後就可以下鍋翻炒、加水、慢燉了,根據個人喜愛加入沙拉油、料酒、雞精等等,許多人喜歡搭配洋蔥也是不錯的選擇,這些做法趁著...
2016-12-08 -
番茄汁 如何喝能緩解疲倦
在以往的研究中,研究人員就發現番茄含有抗氧化物質番茄紅素以及多種維生素、礦物質和有機酸等營養成分,能減輕疲勞。為了弄清番茄汁在抗疲勞方面的具體作用,日本著名食品企業可果美公司和鈴鹿醫科大學成立聯合...
2017-03-09 -
茄汁山藥
山藥別名又稱淮山、山薯、薯蕷。是一種優良的保健食品及中藥材料。中醫認為:山藥,味甘,性平;歸肺、脾、腎經。具有補脾養肺、滋腎益精、強健機體、益志安神、延年益壽之功效。山藥補而不膩,香而不燥,被歷代...
2017-03-09 -
紅棗參須燉鱸魚
參須即人參須,歸肺經,益氣生津。主治咳嗽吐血、口渴、嘔逆,效力弱於人參體,故常用於食補中。鱸魚不僅味美,且有益於五臟。《本草經疏》中有雲:“鱸魚,味甘淡氣平與脾胃相宜。腎主骨,肝主筋,滋味屬陰,總...
2017-03-09 -
鱸魚的做法大全
魚是生活中很常見的,那魚的種類比較多,在選擇魚的時候,都是可以根據自己的喜愛進行選擇,這樣對身體營養補充也是有著一些改變,那鯽魚、鯉魚、鱸魚都是不錯之選,這些魚在含有的營養元素上,都是比較豐富,而...
2014-04-16 -
喝番茄汁緩解胃痛
番茄中含有的番茄紅素成分,是胡蘿蔔素的一種,具有很強的抗氧化作用,能有效去除引發包括癌症等各種疾病的自由基。 每天堅持飲用200毫升番茄汁,對胃黏膜能起到很好的保護作用。如果空腹時感到胃痛,或...
2010-07-01 -
喝番茄汁能減肥嗎
番茄在吃的時候有很多種不同的做法,製作番茄的時候也有很多人會製作成番茄汁,如果做成了番茄汁的話,就相當於是果汁了,隨時隨地的都可以喝,在夏季的時候這種番茄汁用來冰凍的話還能夠得到解暑的功效和作用,...
2016-01-04 -
年年有魚(松鼠鱸魚)的做法
玉米澱粉�我們需要應付的事情有很多,不管怎樣,都不應在吃飯上過於隨便,畢竟吃得健康才能擁有好身體,年年有魚(松鼠鱸魚)的做法很容易,所需要的食材不僅很常見,也很健康,自己做還能保證衛生,一舉多得。 ...
2016-12-08 -
吃番茄汁上火嗎?番茄汁的營養價值有哪些?
在生活中很多人都經歷過飲食不當導致上火的,這樣對身體健康的影響是非常大的,所以平時飲食的調整和選擇是非常重要的,下面一起瞭解下吃番茄汁會上火嗎? 番茄汁的營養價值1. 番茄汁中除含有豐富的維生素、鹼...
2016-12-20 -
番茄汁敷臉
我們都知道番茄又叫番茄,番茄含有豐富的營養價值。在日常生活中,番茄也是我們經常食用的常見果蔬之一,番茄不但可以直接食用或者用來炒菜同時還能用其汁液做面膜,起到美白、淡斑等功效。用番茄汁敷臉這種方法...
2014-07-08 -
番茄汁這麼喝有效緩解疲勞
在以往的研究中,研究人員就發現番茄含有抗氧化物質番茄紅素以及多種維生素、礦物質和有機酸等營養成分,能減輕疲勞。為了弄清番茄汁在抗疲勞方面的具體作用,日本著名食品企業可果美公司和鈴鹿醫科大學成立聯合...
2017-03-10 -
海鱸魚的做法大全
魚是很多人最愛吃的食物,魚的製作方法比較多,而且不同的製作方法,使得魚在口味上,都是有著很大改變,所以對魚的選擇,也是很常見的,那魚含有的營養元素也是很豐富,例如蛋白質、各種氨基酸、脂肪,都是人體...
2014-04-18 -
茄汁龍利魚丁的做法
冬天來了,茄汁龍利魚丁非常適合在這個季節使用,極為滋補健康,必須要準備好新鮮的食材,在製作過程中非常簡單易操作,但是放入的材料一定要控制量,不能太多、不能過少,從人口來加入水,因為湯汁才是最為誘人的...
2016-12-08